만성 통증, 대체요법으로 삶의 질 높인다
현대인들의 삶을 위협하는 만성 통증은 일상에 큰 지장을 주며 우울증, 불면증 등 2차적인 건강문제까지 유발할 수 있다. 때문에 효과적인 통증 완화와 건강한 삶을 위한...
헤어 자신감 업! 헤어 관리를 위한 10가지 팁
모든 사람들은 건강하고 아름다운 머리카락을 가지고 싶어합니다. 하지만 일상 생활에서의 스트레스, 부족한 영양소 섭취, 유해한 환경 요인 등이 헤어의 건강을 해칠 수 있습니다. 이에...
마음과 몸을 건강하게 만드는 명상
인간은 삶 속에서 다양한 스트레스와 감정을 경험하며 긴장하고 피곤해지는 일이 빈번합니다. 이러한 일상적인 스트레스와 감정은 우리의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다....
만성피로 증후군, 올바르게 극복하는 5가지 방법
현대인의 고질병으로 떠오른 만성피로 증후군은 단순한 피로감을 넘어서 일상생활에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 명확한 원인 없이 6개월 이상 심한 피로감이 지속되며, 충분한 휴식...
뇌 건강을 지키는 생활습관, 치매 예방의 첫걸음
현대인의 평균 수명이 길어지면서 뇌 건강과 치매 예방이 중요한 건강 이슈로 떠오르고 있다. 치매는 단순한 노화 현상이 아니라 뇌의 신경세포가 손상되어 나타나는 질환으로, 일상생활에...
여름철 건강, 올바른 생활습관으로 무더위 이기자
여름이 다가오면 많은 사람들이 불쾌지수와 함께 건강 관리에도 어려움을 느낍니다. 무더운 날씨와 강한 자외선, 높은 습도는 자칫 건강에 위협이 될 수 있습니다. 따라서 여름철...
건강한 식단, 평생 건강을 지키는 첫걸음
현대인에게 ‘건강한 식단’은 단순한 유행이나 다이어트 수단을 넘어, 삶의 질을 결정하는 중요한 요소가 되었습니다. 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 실천할 수 있는 건강한 식단은 만성질환...
근감소증 예방하려면? 올바른 근육 관리법이 중요하다
근감소증은 노화나 질병 등 여러 가지 원인으로 인해 근육량과 근력이 감소하는 증상을 말한다. 최근에는 40대 이후 중·장년층 뿐 아니라, 활동량이 적은 젊은 층에서도 근감소증이...
근육 관리, 건강한 삶을 위한 첫걸음
근육은 우리 몸을 움직이는 기본 동력이자 건강을 지키는 든든한 파트너입니다. 단순히 운동선수나 젊은 사람들만의 관심사가 아니라 남녀노소 모두에게 중요하죠. 근육은 일상 속 움직임부터 신진대사,...
건강한 식단, 작은 변화로 시작하는 실천법
건강한 삶을 위한 첫걸음은 올바른 식단에서 시작됩니다. 현대인의 식생활은 패스트푸드, 고칼로리 간식 등으로 인해 불균형해지기 쉽습니다. 하지만 건강한 식단은 특별히 어려운 것이 아니라, 일상에서의...
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국가유산수리 표준시방서·표준품셈의 현장 적용성 확대
국가유산청(청장 허민)은 국가유산수리 분야의 전문성과 효율성 향상을 위해 국가유산수리에 기준이 되는 「표준시방서」와 「표준품셈」을 개정해 시행한다.
* 표준시방서: 공사의 기본적인 내용과 방법을 명시한 문서
* 표준품셈: 공사 예정가격을 산정하기...
수중발굴? 어렵지 않아요! 집에서 배우는 해양유산 이야기
국가유산청 국립해양유산연구소(소장 이은석, 이하 ‘연구소’)는 여름방학을 맞아 유아와 초등학생을 대상으로 운영하는 온라인 체험교육 「해양유산 만들기」의 참가자 1,000명을 8월 4일 오전 10시부터 8월 8일까지 연구소 누리집(www.seamuse.go.kr)을 통해 선착순으로 모집한다.
「해양유산 만들기」는 전국의 어린이들이 해양유산을 친숙하게 접할 수...
‘배추 아주심기’ 기계화, 작업 효율성 높이고 인력은 절감
농촌진흥청은 7월 30일 전북특별자치도 무주에서 ‘배추 아주심기(정식) 기계화 기술 현장 연·전시회’를 열고 배추 아주심기 작업의 기계화율을 높이기 위해 개발한 기술을 소개했다.
이날 현장을 찾은 권재한 농촌진흥청장은 배추 아주심기 기계화...
새만금 간척지 영농 지원 ‘무인기(드론)’, ‘위성’이 맡는다
농촌진흥청은 전북특별자치도 김제‧부안 일대 새만금 간척지를 중심으로 위성과 무인기(드론)를 활용한 영농 지원을 본격화하고 있다.
이와 관련해 국립농업과학원 이승돈 원장은 7월 30일 새만금 간척지 복합곡물 전문생산단지를 찾아 영농현황을...
국립축산과학원, 하계 풀사료 재배 농가 현장 점검
농촌진흥청 국립축산과학원 축산자원개발부 김진형 부장은 7월 30일 전북특별자치도 정읍시 칠보면에 있는 알팔파 재배 한우 농장을 방문, 여름철 논 재배 사료작물의 생육 상황을 점검했다.
이번 방문에서 김 부장은 최근...
농축산식품산업, 신성장 산업을 포함한 분류체계로 전면 개편
농림축산식품부(장관 송미령, 이하 농식품부)와 통계청은 농축산식품산업의 구조 변화와 정책 수요를 반영하기 위해, 7월 31일 ‘농축산식품산업 특수분류’를 전면 개정해 시행한다고 밝혔다.
그동안 농산업의 규모 및 실태 등은 한국표준산업분류(KSIC)에...