농촌진흥청, 수확량·품질 ‘쑥’ 용도별 콩 품종 안내
최근 고온 다습한 날씨가 9월 중하순까지 이어져 콩 품질 저하와 성숙 지연 등이 나타나고 있다. 농촌진흥청(청장 권재한)은 불리한 기상 조건에서도 안정적인 콩 생산을 돕기 위해 국립식량과학원이 개발하고...
취미활동으로 스트레스 해소하기
취미 활동으로 스트레스 해소하기
취미 활동은 스트레스를 해소하고 정신적 안정을 찾는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 기사에서는 다양한 취미 활동을 통해 스트레스를 해소하는 방법을 소개합니다.
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‘2025년 스키 체험 교실’ 운영
- 초등학교 5학년부터 고등학교 3학년 대상으로 회차당 20명 모집
- ‘스포츠 강좌이용권 사업’과 연계해 다양한 스포츠 참여기회 제공
강동구(이수희 구청장은)는 2월 13~14일, 20~21일 총 2회에 걸쳐...
오늘은 어떤 뜻 깊은 일을 해볼까?
뜻깊은 하루를 보내기 위해서는 자신의 가치관과 목표를 돌아보고 의미 있는 활동을 실천하는 것이 중요하다. 단순히 해야 할 일을 처리하는 것에 그치지 않고, 하루를 보다...
선수들, 하얼빈 동계아시안게임서 값진 메달 획득
동두천시(시장 박형덕)는 12일, 2025 하얼빈 동계아시안게임에서 동두천시청 빙상단 소속 선수들이 값진 메달을 연이어 획득해 대한민국 빙상의 위상을 한층 높였다고 밝혔다.
차민규 선수는 11일, 중국 하얼빈...
‘달려라 불꽃소녀’와 함께 스포츠 관광 중심지로
- 목포에서 촬영한 tvN 인기 스포츠 예능‘달려라 불꽃소녀’방영
- 스포츠 관광도시 브랜드 이미지 제고
목포시가 다양한 미디어 매체로 글로벌 홍보 마케팅을 추진하고 있는 가운데, 이번에는 tvN...
안현준 선수, 2025 전국 남녀 종별 종합 스피드스케이팅 선수권 대회 종합 우승 쾌거
동두천시(시장 박형덕)는 시청 빙상단 소속 안현준 선수가 지난 2일부터 3일까지 태릉 국제스케이트장에서 열린 ‘2025 전국 남녀 종별 종합 스피드스케이팅’ 선수권 대회에서 남자 실업부 종합...
저소득층 유청소년·장애인에 스포츠강좌이용권 지원
- 12월 31일(화)까지 유·청소년 지원자 72명 추가 모집
- 유·청소년 매월 10만5000원, 장애인은 매월 11만원 지원
서울 강북구(구청장 이순희)는 저소득층 유·청소년과 장애인의 체력을 향상하고 삶의 질을 높이기 위해 ‘2025년 스포츠강좌이용권 사업’을 실시하고, 이달까지...
모든 구립테니스장 온라인 예약 시작!…‘하늘 별따기’ 테니스코트 확보 쉬워진다
▲오륜 ▲송파 ▲성내천테니스장 등 3곳 10면 예약방식 변경 및 시설개선공사
전화·문자예약→구민 전용 온라인예약으로…공공성, 투명성, 편의성↑
노후시설 개선공사도 진행 중…클레이코트 복토공사, 보수, 리모델링 등
“구립테니스장은 동호회 위주로 운영돼 선뜻 이용하기 어려웠는데, 온라인 예약이 된다기에 오늘 처음 와봤습니다. 예약이...
체조요정 손연재와 함께하는 리프챌린지컵 개최
- 11월 2일과 3일 양일간 마포구민체육센터에서 유치부, 초등부, 성인부 경기
- 손연재가 직접 리듬체조 기본기와 테크닉 지도하는 마스터 클래스 진행
마포구(구청장 박강수)는 마포구체육회와 함께 11월 2일과 3일 양일간 마포구민체육센터에서 ‘손연재와 함께하는 2024 마포구청장배 리프챌린지컵’을 개최한다.
이번 대회는 대한민국...
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골반 교정 솔루션: 틀어진 골반 바로잡고 ‘하체 비만’ 탈출하기
몸의 중심축을 바로 세우다, 하체 순환의 열쇠 ‘골반 정렬’의 모든 것
유독 한쪽 신발 굽만 빨리 닳거나, 치마를 입고 걸으면 자꾸 한쪽으로 돌아가는 경험이 있다면...
슬림 레그 가이드: 부기 없는 매끈한 다리 라인을 위한 하체 순환
승마살 정리부터 발목 라인까지, 하체의 순환 통로를 열어라
아침에 신었던 구두가 저녁이면 꽉 끼거나, 다리가 늘 무겁고 단단하게 느껴진다면 그것은 살이 아니라 ‘순환의 문제’일 가능성이...
애플힙 프로젝트: 처진 엉덩이를 끌어올리는 중둔근 타격법
엉덩이 밑살 정리부터 탄탄한 볼륨까지, 하체의 수직 리프팅
2030 세대에게 '애플힙'은 단순히 미적인 기준을 넘어 하체 건강의 척도로 통한다. 우리 몸에서 가장 큰 근육 중...
나만의 수련: 언제 어디서든 시작하는 홈 요가 가이드
매트 한 장이 만드는 나만의 성소, 삶을 수련으로 바꾸는 데일리 루틴
15회에 걸친 요가 리포트의 종착역은 결국 '당신의 일상'이다. 요가는 특별한 복장을 갖추고 스튜디오에 가야만...
유연성 끝판왕: 다리 찢기가 꿈인가요? 단계별 가이드
하누만(Hanuman)으로 가는 길, 닫힌 고관절을 열고 햄스트링의 한계를 깨다
많은 이들이 요가를 떠올릴 때 가장 먼저 꿈꾸는 동작이 바로 '다리 찢기'다. 하지만 의욕만 앞서...
역립 요가: 세상을 거꾸로 보는 용기, 머리 서기 도전
중력을 거스르는 자의 특권, 뇌세포를 깨우고 노화를 늦추는 거꾸로 서기의 미학
우리는 평생 발을 땅에 딛고 머리를 하늘로 둔 채 살아간다. 이 익숙한 중력의...