수요일, 10월 15, 2025

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MZ세대 직장인, 일과 삶의 균형을 위한 ‘웰니스 루틴’ 뜬다

건강 양민정 기자 - 0

웰니스 문화, 일상 속 작은 습관이 만드는 건강 혁명

건강 양민정 기자 - 0

‘마이 헬시 라이프’ 시대, 여성 건강관리가 달라진다

건강 양민정 기자 - 0

젊은 뇌를 지키는 ‘브레인 케어’ 시대…뇌건강 관리, 지금 시작해야 할 때

건강 양민정 기자 - 0

MZ세대가 주목하는 필라테스, 건강·마음관리까지 챙기는 트렌드로 부상

건강 양민정 기자 - 0

AI 명상부터 디지털 디톡스까지, 스트레스 관리법

건강 양민정 기자 - 0

개인 맞춤형 영양 & 보충제, ‘나만의 건강 루틴’이 대세

건강 양민정 기자 - 0

AI 기반 건강 관리, 맞춤형 의료 혁신의 미래를 열다

건강 양민정 기자 - 0

식단 트렌드, ‘지속 가능하고 맞춤형 식단’이 건강한 삶을 이끈다

건강 양민정 기자 - 0

몸과 마음을 동시에 치유한다, 최근 주목받는 대체요법 트렌드

건강 양민정 기자 - 0

“근육 건강, 웰에이징의 핵심… 신체·정신 모두 지키는 ‘근육관리’ 열풍”

건강 양민정 기자 - 0

근육 건강, 단순 운동 넘어 식물성 단백질과 ‘마이오카인’이 열쇠

건강 양민정 기자 - 0
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