“식물 키우다 내 마음도 달라졌어요”… 그린 테라피, 우울감 줄이는 새로운 습관
“관심 없이 키운 화분이 어느 날 새 잎을 틔웠을 때, 나도 뭔가 살아있는 것 같았어요.”혼자 사는 직장인 이나영(39) 씨는 팬데믹 이후 관엽식물과 반려 다육이에...
유산균, 이제는 맞춤형 시대…MZ세대의 장 건강 집착
프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 심지어 ‘포스트바이오틱스’까지—유산균 시장이 진화하고 있다. 특히 20~30대를 중심으로 장 건강을 위한 맞춤형 유산균 제품 소비가 급증하고 있다.
면역력, 피부, 다이어트, 여성 건강 등...
주요 조림수종 육성, 유전다양성으로 산림 회복력 강화한다!
산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 22일(목), 주요 조림수종의 유전다양성 확보와 지속 가능한 육종 기반 마련을 위해 「유전다양성 유지를 위한 육종전략 토론회」를 개최했다.
기후변화와 병해충 확산으로 산림의 회복력이 중요해진 가운데, 유전다양성의 체계적 관리와...
“아무리 자도 개운하지 않아요”…수면 부족이 아니라 ‘수면 질’ 문제입니다
매일 7시간씩 잔다.하지만 아침이면 몸이 무겁고, 낮에도 졸리고, 주말엔 더 자야만 버틴다.이럴 땐 '수면 시간'이 아니라 **'수면의 깊이'**를 의심해봐야 한다.
깊은 잠은 ‘처음 90분’이 결정한다
수면은...
기업과 대학이 함께 키우는 인재, 생성 인공지능 선도인재양성 사업 확대 추진
과학기술정보통신부(장관 유상임, 이하 ‘과기정통부’)는 5.13(화)부터 6.11(수)까지(30일간) 2025년도 생성 인공지능 선도인재양성 사업을 공고하며, 올해 총 35억 원 규모*로 3개 과제를 선정할 계획이라고 밝혔다.
* ’25~’28년까지 3개 과제 총 200억 원 지원 예정
생성 인공지능 선도인재양성 사업은 빠르게...
산림청 국립수목원, 기관장과 함께한 인재성장 동행 프로젝트
산림청 국립수목원(원장 임영석)은 지난 6월 17일(화)부터 18일(수)까지 1박 2일간, 경기도 남양주시 봉선사 힐링캠프에서 저연차 직원을 대상으로‘OB가 YB에게Ⅰ’프로그램을 운영하였다.
‘OB가 YB에게’는 국립수목원 인재성장 동행 프로젝트의 일환으로, 입직 3년 미만의 저연차...
기상청, ‘친환경에너지 기상서비스 포럼’ 개최
기상청(청장 장동언)은 전력거래소(이사장 직무대행 김홍근), 한국전력공사(사장 김동철)와 6월 26일 ‘2025년 친환경에너지 기상서비스 포럼’을 개최하여 공공분야 기상융합서비스의 가치를 확산하고 친환경에너지 기상서비스를 위한 협업을 강화하기로 하였다.
친환경 재생에너지와 관련된 태양광·풍력 발전단지 관계자, 산업계 및 학계 전문가 등 50여 명이 참여하는 이번...
“계속 숨이 가쁘고 피곤해요”…초여름 ‘빈혈 증상’ 간과하지 마세요
요즘따라 아무리 자도 피곤하고, 조금만 움직여도 숨이 차다. 눈 밑이 창백해 보이고, 자꾸 어지럽기까지 한다면 빈혈을 의심해볼 수 있다.
특히 여성은 생리 주기와 함께 철분...
기상청, 한국해운협회와 함께 해양을 감시한다!
기상청(청장 장동언) 국립기상과학원은 전지구 해양 감시 및 국내 상선의 항해 안전 증진을 위하여, 한국해운협회(회장 박정석)와 6월 19일(목)에 한국해운협회(서울 여의도)에서 업무협약을 체결하였다.
※ 서명권자: (국립기상과학원) 원장 박영연, (한국해운협회) 상근부회장 양창호
※ 전지구 해양 감시는 전지구해양감시(Argo) 국제공동연구사업의 참여로 행해지고 있음
이번 협약에서...
AI 고속도로에 개인정보 가드레일 세운다
인공지능(AI) 시대 핵심 인프라인 인공지능 고속도로 위에 프라이버시 보장을 위한 가드레일(guardrails) 구축 방안을 논의하는 장이 열린다.
개인정보보호위원회(위원장 고학수, 이하 ‘개인정보위’)는 8월 6일(수) 오후 2시, 서울 중구 소재 ‘정동 1928 아트센터’에서 산업계‧시민단체‧학계‧법조계 등 민간 전문가 및 생성형 인공지능 개발‧활용 현장에서 개인정보를 처리하는 일선...
Latest article
“생리 전 너무 예민해져요”… 혹시 PMDD일 수도 있습니다
“생리 전 일주일, 감정이 폭주 기관차 같아요.”29세 송지연 씨는 생리 전 며칠간 갑자기 우울하고, 예민해지며,주변 사람들과 자주 다투게 된다.단순한 PMS(생리 전 증후군)이라고 넘기기엔그녀의 삶의...
“여름만 되면 입 냄새가 심해져요”… 구강 건조증 때문일 수 있습니다
“양치를 해도 입에서 쿰쿰한 냄새가 올라와요.”여름이 오면 입 냄새에 민감해지는 36세 조성현 씨는아침에 일어났을 때나 점심 식사 후,입 안이 너무 마르고 혀가 까끌한 느낌이...
“갑자기 심장이 쿵쾅거려요”… 이것도 스트레스의 신호일까요?
“회의 전에 가슴이 두근거리고 숨이 잘 안 쉬어져요.처음엔 공황장애인 줄 알았어요.”39세 연구원 정하윤 씨는 최근 몇 달간, 갑작스럽게 찾아오는 심장 두근거림과 식은땀,그리고 한 번...
“요즘 머리가 너무 자주 빠져요”… 환절기 탈모는 어떻게 관리할까요?
“머리 감을 때마다 배수구가 막힐 정도예요.”34세 직장인 박민지 씨는 최근 샴푸 후 머리를 말릴 때마다머리카락이 수북하게 빠지는 걸 보며 불안해졌다.피부과에선 “계절성 탈모일 수 있다”는...
“비 오는 날이면 무릎이 욱신”… 날씨 탓 아닐 수도 있어요
50세 이정호 씨는 날이 흐리면 무릎이 시큰하다.“그냥 나이 들어서 그런가 보다” 했지만, 계단을 오르내릴 때 통증이 더 심해졌다.특히 장마철이나 습한 날이면 움직이기도 불편할 정도로...
“괜찮다가도 훅 무기력해요”… 혹시 만성염증 때문일까요?
“오전까진 괜찮았는데, 오후 되면 이유 없이 체력이 떨어져요.”41세 마케터 김세진 씨는 예전 같지 않은 회복력에 당황스러움을 느낀다.감기에 걸리면 오래 가고, 상처도 잘 낫지 않는다.최근에는...