우리아이들 ‘마약 안전망’ 두텁게…서울시-교육청-경찰청-한국마약퇴치운동본부 협약
서울시는 서울시교육청, 서울경찰청, 한국마약퇴치운동본부와 함께 급속도로 확산되는 마약으로부터 우리 아이들을 지키기 위해 마약 유입을 차단하고, 표준화된 마약 예방교육, 검사·치료·재활체계로 ‘보호망’을 구축해 ‘마약없는 건강도시 서울’...
인천에서 체험하는 우리 농산물로 만든 전통 궁중음식
인천광역시(시장 유정복)는 6월 20일부터 농업기술센터에서 한국형 전통 식문화 확산을 위해“우리 농산물 활용 전통 궁중음식 과정”을 운영한다고 밝혔다.
이번 교육과정은 6월 20일부터 7월 4일까지 3회 운영하며...
남양주시, 한강 팔당리 노랑코스모스 새 명소로 발돋움
남양주시(시장 주광덕)는 와부읍 팔당리 일원의 한강 둔치에 올해 처음으로 조성한 3만㎡(길이 1.1km)에 이르는 대규모 노랑(황화) 코스모스 초화단지가 개화를 시작해 앞으로 3주간 황금빛 물결이 펼쳐진다고 1일 밝혔다.
와부읍 팔당리 한강변은 수도권...
경기도, 미취업 청년에 어학·자격시험 응시료 최대 30만 원 지원
경기도가 미취업 청년에게 어학·자격시험 응시료를 최대 30만 원까지 지원하는 ‘경기청년 역량강화 기회 지원’ 사업 상반기 신청을 6월 30일 오후 6시까지 받는다.
민선 8기 공약으로 경기도...
서울시, 자연 즐기며 농업 체험…유치원·초중학생 600명 모집
서울시농업기술센터가 시내 어린이집 및 유치원생, 초·중등학생 어린이를 대상으로 ‘힐링농업체험학습’을 운영한다.
이번 체험 학습은 5월 23일(화)부터 6월 14일(수)까지 농업기술센터에 조성된 힐링체험농원에서 15개 기관 및 학교 구성원...
“경유 통학차량, LPG차로 바꾸고 700만 원 보조받으세요”
내년 4월부터 경유를 사용하는 어린이 통학차량 신규 등록이 금지되는 가운데 경기도가 LPG 통학차량 신차 구매를 지원한다고 28일 밝혔다.
도는 어린이 건강을 보호하고 미세먼지를 줄이기 위해...
“신성장 분야 구직정보는 온라인 채용관 ‘잡아바 신성장산업관’에서 확인하세요”
경기도일자리재단이 일자리플랫폼 ‘잡아바’를 통해 대한민국 신성장을 이끌어갈 5개 분야의 채용공고를 집중적으로 제공하는 ‘신성장산업관’ 메뉴를 새롭게 선보인다.
잡아바 내 ‘신성장산업관’은 수도권 소재의 신성장 산업 분야의 구인기업과...
버섯이 대세? MZ세대가 주목하는 ‘기능성 버섯’ 열풍
차가버섯, 영지버섯, 상황버섯 등 기능성 버섯이 2030세대의 건강 관리 루틴 속에 들어오고 있다.
기능성 버섯은 면역력 증진, 항산화 작용, 스트레스 완화 등에 효과가 있는 것으로...
건강을 지키며 하는 다이어트
다이어트는 건강을 유지하거나 개선하는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 다이어트를 잘못 실천하면 건강에 해를 끼칠 수도 있습니다. 이에 건강을 지키며 하는 다이어트에 대해 알아보겠습니다.
다이어트를 할...
서울시, 대중교통 요금 시민 공청회 개최…의견 수렴 실시
서울시가 「대중교통 요금 인상 및 재정난 해소 방안 논의를 위한 시민 공청회」를 개최했다.
2월 10일(금) 14시~16시 서소문청사 후생동 4층에서 열린 이번 공청회에서는 대중교통 운영 현황을...
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거북목·일자목, 하루 5분 스트레칭으로 직장인 건강 지킨다
장시간 컴퓨터·스마트폰 사용, 목 건강 ‘비상’
장기간 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 늘면서 거북목과 일자목 증상을 호소하는 직장인이 증가한 것으로 나타났다. 거북목(전방두위 자세)이나 일자목은 목뼈의 정상적인...
하루 8시간 컴퓨터 사용하는 직장인, 거북목·일자목 교정 위한 실전 스트레칭과 생활 습관
장시간 앉아있는 ‘직장인 증후군’, 목 건강에 경고등 켜져
최근 장시간 컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서 직장인 사이에서 거북목(전방 머리 자세)과 일자목(목의 정상 곡선이 사라진 상태)에 대한...
직장인을 위한 거북목·일자목 교정 스트레칭과 실생활 개선법
스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상이 된 요즘, 오랜 시간 앉아서 일하는 직장인들에게 거북목과 일자목 증후군이 급속히 확산되고 있다. 장시간 고개를 숙이거나 한 자세로 화면을 바라보다...
올바른 자세로 건강을 챙기자! 직장인을 위한 거북목과 일자목 교정 스트레칭
우리 주변에서 많이 볼 수 있는 거북목과 일자목. 허리나 다리만큼 중요한 목 부위인데도 사무실 생활로 인해 제대로 관리되지 않으면 건강에 해로운 영향을 미칠 수...
장시간 컴퓨터·스마트폰 사용, 거북목·일자목 교정 위한 쉽고 효과적인 스트레칭과 생활 습관 안내
장시간 디지털 기기 사용, 목 건강에 빨간불
한국 직장인과 학생들 중 하루 8시간 이상 컴퓨터, 스마트폰을 사용하는 사례가 꾸준히 늘고 있다. 디지털 기기 앞에 오랜...
컴퓨터·스마트폰 사용이 일상인 직장인, 거북목·일자목 교정 스트레칭과 생활 습관 가이드
거북목·일자목, 왜 생기나?
장시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 현대인에게 흔히 나타나는 자세 이상이 바로 '거북목'과 '일자목'이다. 거북목은 목이 앞으로 빠져 나온 상태로, 머리 무게를 지지하는 목...