토요일, 7월 25, 2026

“우리 아이 고입 전략, 광진이 알려드려요” 광진구, ‘찾아가는 학부모 아카데미’ 개최

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- 오는 18일부터 열흘간 총 4차례 열어… 초중학생 학부모 대상  - 권역(광장, 중곡, 구의, 자양)별 다른 주제로 자녀 진로 계획 위한 맞춤 강의 제공  - 6일부터 13일까지 광진구청 누리집에서 온라인으로 신청… 600명 선착순 모집 광진구(구청장...

지역 곳곳에서 상권 활성화 축제 열려

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- 오는 8일 장미제일시장 먹거리 야시장 축제 개최... 맥주, 막걸리 나눔 행사 펼쳐져 - 9일에는 묵동도깨비시장 골목형상점가에서 문화공연, 구매 영수증 이벤트 등 진행 오는 8일과 9일, 중랑구(구청장 류경기) 지역 곳곳에서 지역 상권에 활기를 불어넣기 위한...

모든 구립테니스장 온라인 예약 시작!…‘하늘 별따기’ 테니스코트 확보 쉬워진다

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▲오륜 ▲송파 ▲성내천테니스장 등 3곳 10면 예약방식 변경 및 시설개선공사 전화·문자예약→구민 전용 온라인예약으로…공공성, 투명성, 편의성↑ 노후시설 개선공사도 진행 중…클레이코트 복토공사, 보수, 리모델링 등 “구립테니스장은 동호회 위주로 운영돼 선뜻 이용하기 어려웠는데, 온라인 예약이 된다기에 오늘 처음 와봤습니다. 예약이...

서소문성지 역사박물관에서 화합의 선율을 만나요! 중구, 《가을 곁에, 서소문》 음악회 개최

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ㅇ 11월 9일(토) 17시 서소문성지 역사박물관 콘솔레이션홀에서 무료 가을음악회 개최 ㅇ 첼리스트 홍진호, 크로스오버 아티스트 박현수, 재즈 피아니스트 조윤성이 클래식, 팝, 영화음악 등 다양한 장르...

“휠체어 타고 편하게!” 동작구, 장애인친화미용실 지원 확대

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- 11월부터 ▲중증장애인 이·미용 비용 월 1회 1만 원에서 ‘2만 원’으로 상향 ▲맞춤형 홍보 강화 등 □ 동작구(구청장 박일하)는 거동이 불편한 중증장애인들이 편리하게 이용할 수...

명물 메타세콰이아길에 ‘차 없는 거리축제’ 열린다

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- 9일 강남수도사업소 삼거리~영동2교 구간 통제하고 프리마켓·음악회·체험존 등 운영 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 도곡2동이 오는 9일 양재천 메타세콰이아길 일대에서 ‘도곡 메타세콰이아 로드 페스타 시즌1’을 개최한다. 이번 축제는...

2024년 주민자치 어울림 한마당 개최

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- 11월 8일, 성동구청 대강당과 구청 앞 광장에서 주민자치회 활동 성과 공유회 및 자치회관 프로그램 발표회 열려 - 총 17팀에서 253명이 참가해 풍물놀이, 라인댄스, 가요 교실 등 주민 모두 함께 즐기고 어울리는...

이제 연말인데… 술도, 술에 취한 나도 두렵다면? 노원구, 중독 회복을 위한 프로그램 운영

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- 알코올 중독문제를 겪고 있는 대상자의 회복을 위한 프로그램 확대 운영 - 비대면 방식으로 전문가가 진행… 과정 종료 후에도 자조 모임 지속하도록 지원 - 해외에서 널리 활용되는 ‘스마트 리커버리’ 접근법 2019년 국내 최초...
man and woman sitting on chairs

드림스타트 어린이들의 꿈과 희망 담은 축제 연다

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- 오는 9일(토) 강북구 육아종합지원센터에서 ‘드림스타트 어린이 꿈 축제’ 개최 - 소원 나무, 공연, 레크리에이션 등 다양한 프로그램 마련 서울 강북구(구청장 이순희)는 오는 9일(토) 오후 1시 강북구 육아종합지원센터에서 드림스타트 어린이와 가족 200여 명이 함께하는 ‘드림스타트 어린이 꿈...

민관협력 일인 가구 돌봄 사업 진행

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- 명일1동 새마을부녀회 자원봉사로 반찬 만들어 관내 일인 가구에 배달 - 명일전통시장상인회 소속 30여 상점서도 식재료 후원 이어와 강동구(이수희 구청장) 명일1동 새마을부녀회와 명일전통시장 상인회는 지난 24일...

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a woman with her back to the camera

거북목·일자목, 하루 5분 스트레칭으로 직장인 건강 지킨다

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장시간 컴퓨터·스마트폰 사용, 목 건강 ‘비상’ 장기간 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 늘면서 거북목과 일자목 증상을 호소하는 직장인이 증가한 것으로 나타났다. 거북목(전방두위 자세)이나 일자목은 목뼈의 정상적인...
a woman sitting on a couch using a laptop

하루 10분, 똑똑하게 몸을 깨우는 ‘마이크로 운동’ 열풍

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매일 반복되는 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기려는 현대인들이 최근 ‘마이크로 운동’에 주목하고 있다. 이는 긴 운동 시간을 투자하기 어렵거나, 운동을 처음 시작하는 사람들에게도 부담...
Man looking out window at the ocean sunset

스마트 슬로우 라이프, 정신 건강을 지키는 새로운 흐름

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빠른 변화 속 '느리게 살기'…삶의 균형을 찾아가는 일상 실천법 바쁘고 정신없이 흘러가는 현대인의 하루, 때때로 숨 고르기가 필요함을 실감합니다. 최근 온라인 커뮤니티와 소셜 미디어에는 ‘슬로우...
silhouette photo of person holding smartphone

웰니스 문화, 일상을 바꾸다…한국에서도 확산되는 건강한 삶의 습관들

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현대인들의 삶의 질에 대한 관심이 높아지면서 ‘웰니스(wellness)’ 문화가 우리 사회 곳곳에 자리잡고 있다. 건강과 행복을 동시에 추구하는 이 트렌드는 단순한 운동이나 식습관을 넘어, 바쁜...
woman smiling while cooking

바쁜 일상 속 스트레스, 건강하게 풀기 위한 실천법 주목

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최근 일상생활에서 스트레스를 효과적으로 관리하는 새로운 트렌드가 주목받고 있다. 장시간 근무, 잦은 스마트폰 사용, 불규칙한 식사와 수면 등 스트레스를 유발하는 요인이 다양해진 만큼, 자신에게...
woman in white tank top and black leggings doing yoga

“집에서 쉽게 따라하는 필라테스, 건강한 일상 회복의 열쇠”

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최근 다양한 운동 중에서도 필라테스가 꾸준히 인기를 끌고 있다. 바쁜 직장인이나 학생들도 부담 없이 시작할 수 있는 점, 일상 속에서 자세를 바르게 유지하며 근력을...