전국 최초 시민 참여형 점포 서바이벌 ‘힙스토어 오디션’ 개최
오는 10월 4일까지 우리 동네 특색있는 점포 누구나 추천 가능
시민투표, 전문가 평가 통해 5개 점포 선발…최대 1000만원 지원
성남시(시장 신상진)가 성남시 상권의 가치를 높이기 위해...
자율주행버스 시범사업 공모 선정
- 기존 마을버스 보완하는 자율주행버스 체계 구축… 2025년 하반기 운행 목표
- 장안동, 청량리 전통시장, 경희의료원 등 연계하는 노선안 마련
서울시 ‘교통약자동행 자율주행버스 시범사업 공모’에 선정된 동대문구(구청장 이필형)가 기존 마을버스를 보완하는 자율주행버스 체계 구축을 추진한다.
이번 공모사업은 대중교통 소외지역 및 지역상권 활성화 거점 노선을 대상으로...
‘다문화가족 자녀 교육활동비 지원사업’ 9월 30일까지 접수
수원시(시장 이재준)는 9월 30일까지 ‘다문화가족 자녀 교육활동비 지원사업’ 신청을 받는다.
다문화가족 자녀 교육활동비 지원사업은 교육급여(중위소득 50% 이하)를 받지 않는 기준중위소득 100% 이하 다문화가족의 7~18세 자녀(2006년...
석촌호수변 새 미술관 이름은 ‘더 갤러리 호수’
전국 200건 명칭 공모 후 선호도 설문, 최종 심사 거쳐 ‘대상작’으로 명명
공간 정체성 응축한 간결·세련된 이름→ 국제적 감각의 수변 미술관 탄생!
송파구(구청장 서강석)가 오는 11월 개관을 앞둔 석촌호수변 새 미술관의...
실내 운동과 야외 운동의 장단점 비교
실내 운동과 야외 운동은 각각 고유한 장점과 단점을 가지고 있으며, 개인의 목표와 환경에 따라 선택할 수 있는 다양한 옵션을 제공합니다. 이 글에서는 두 가지...
운동 성과 향상을 위한 적절한 영양: 운동 전후의 식사법
운동 성과 향상을 위해 적절한 영양 섭취는 필수적입니다. 운동 전후의 식사는 신체의 에너지 수준을 최적화하고 회복을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 운동...
건강한 몸매를 위한 운동과 영양의 완벽한 조화
건강한 몸매를 유지하기 위해서는 운동과 영양의 조화가 필수적입니다. 이 두 요소는 서로 보완하며, 함께 작용할 때 가장 효과적인 결과를 가져옵니다. 운동은 신체를 강화하고 체중...
채식주의 다이어트: 건강과 환경을 위한 식습관
채식주의 다이어트는 건강과 환경을 동시에 고려한 식습관으로, 최근 많은 사람들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 채식 식단은 다양한 이점을 제공할 뿐만 아니라, 지속 가능한 삶을...
체중 감량과 영양: 건강한 다이어트를 위한 필수 가이드
체중 감량은 많은 사람들이 목표로 하는 건강 관리의 중요한 요소입니다. 그러나 올바른 접근 방식을 통해 이루어져야만 지속 가능한 결과를 얻을 수 있습니다. 건강한 다이어트를...
피트니스 목표 설정: 달성을 위한 전략과 방법
피트니스 목표 설정은 건강한 삶을 유지하고 개인의 신체적, 정신적 웰빙을 증진하는 데 중요한 첫걸음입니다. 목표를 명확히 하고 이를 달성하기 위한 전략을 세우면 운동에 대한...
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‘마시며 챙기는 건강’: 워터 루틴, 일상 속 건강 습관으로 자리잡다
최근 집과 사무실, 학교 등 일상 곳곳에서 ‘워터 루틴’을 실천하는 이들이 늘고 있다. 꾸준한 수분 섭취가 건강 관리의 기본이라는 인식이 확산되며, 물 마시기는 미니멀한...
‘마스크 프리 시대’ 피부 건강, 어떻게 지키나? 실생활 실천법 주목
마스크 착용 의무가 사라지면서, 피부 건강에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 카페에서 만난 직장인 김지현 씨(32세)는 “마스크를 벗고 외출하니 피부 트러블이 눈에 띄어 더...
‘두피부터 시작하는 건강관리’…요즘 뜨는 헤어 케어 트렌드 5
최근 건강관리의 트렌드가 ‘바디’에서 ‘헤어’로 확장되고 있다. 코로나19 이후 마스크 생활, 스트레스, 미세먼지 등 환경적 요인으로 두피와 모발 건강에 대한 관심도 점점 높아지는 모습이다....
‘내 몸에 딱 맞는 건강 챙기기’…영양 보충제, 똑똑하게 선택하는 생활 습관
최근 영양과 건강에 대한 관심이 높아지면서 비타민, 오메가-3, 유산균 등 보충제를 찾는 사람들이 꾸준히 늘고 있다. 특히 오랜 시간 사무실에서 일하거나 바쁜 일상으로 인해...
‘공복 유산소 운동’ 인기… 일상 속 무리 없는 실천법은?
최근 건강과 다이어트에 관심이 많은 이들 사이에서 ‘공복 유산소 운동’이 주목받고 있다. 아침 식사 전 가볍게 걷거나 스트레칭하는 습관이 체중 관리에 도움이 될 수...
짧은 산책의 힘…한국 직장인들의 일상 속 건강 혁명
직장생활로 인해 오랜 시간 앉아 지내는 한국인들에게 '짧은 산책'이 새로운 건강 습관으로 자리 잡고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 복잡한 운동 계획보다 실천하기 쉬운 활동이...