수요일, 5월 14, 2025

‘서유럽 6개국 게임 법령 총망라’ 콘진원, 보고서 발간

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문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 한국게임산업협회와 함께 <2023 글로벌 게임 정책·법제 연구> 보고서를 29일 발간했다. ◆ 국내 게임사 해외 진출 위한 서유럽 6개국 법제 모음집 이번...

건강 관리의 세계 탐색: 더 나은 삶을 위한 종합 안내서

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건강 관리의 세계를 탐색하다: 더 나은 생활을 유지하는 것 건강은 우리 삶에서 가장 중요한 가치 중 하나입니다. 하지만 현대 사회에서는 건강을 유지하고 관리하는 것이...

정신 건강 문제: 건전한 정신을 위한 전략

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정신건강 문제: 올바른 마음을 표현하는 행동 정신 건강은 우리 생활에서 중요한 부분입니다. 하지만 때때로 불안, 불안, 불안과 정신 건강에 직면할 수 있습니다. 최근...

디지털 시대의 정신 건강: 기술의 영향

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디지털 시대의 정신건강: 기술의 영향 기사: 디지털 시대의 심리학 문제 현대 사회에서 인터넷과 스마트폰은 우리의 생활에 필수적인 도구로 자리잡기가 쉽습니다. 하지만 이러한 기술의 발전은 우리의...

균형 잡힌 식단과 최적의 건강에 대한 비밀을 알아보세요

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신발 숏팬츠의 건강을 축하합니다. 새끼손가락과의 건강을 유지하는 비밀을 발견했습니다. 최근 연구에 따르면, 균형을 이루고 올바른 움직임을 가져오는 것은 우리의 건강을 이끄는 데 중요한 역할을...

카우치 포테이토(Couch Potato)부터 유산소 운동 프로(Cardio Pro)까지: 밀어내기 운동이 건강을 변화시키는 방법

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운동이 건강을 설명할 수 있는 방법 우리는 모두의 건강을 유지하고 싶어합니다. 그러나 일상적인 생활 스트레스 때문에 운동을 하는 것이 불가능할 수 있습니다. 하지만...
a man in a black tank top is doing exercises

더 강한 자신을 만들기: 효과적인 근력 훈련을 위한 궁극적인 가이드

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저항력이 뛰어난 당신을 나타내는 조각: 강력한 힘 훈련의 승리자 근력 훈련은 우리의 건강과 함께하는 데 중요한 역할을 합니다. 강한 힘은 근육을 보호하고 우리가 이동할 수...

경남도립극단, 순회공연으로 2024년 발걸음 시작!

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경남문화예술회관의 경남도립극단이 오는 2월 3~4일 김해문화의전당 마루홀에서 연극 ‘크루서블 도가니’ 순회공연을 시작으로 2024년 대장정 막을 올린다. 2023년 ‘앙금당실 토별가’, ‘평행우주 없이 사는 법’, ‘도가니 The Crucible’ 정기·순회공연 26회 개최 등 쉴 틈 없이 달려온 경남도립극단은 2024년...

2024년 고양시 대학생 멘토단 ‘고양유니브’ 모집

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고양특례시(시장 이동환)는 2023년 12월 22일부터 2024년 1월 23일까지 고양시 중·고등학생의 학과 선택 및 진로 설계를 지원하는 고양시 대학생 멘토단 ‘고양유니브’를 모집한다. 고양유니브는 고양시 대학생으로 구성된...

최민호 시장, 100세 어르신에 정부연말선물 전달

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금남면 김두순님 자택 방문…나눔의 의미 되새겨 - 최민호 세종특별자치시장이 지역 100세 이상 어르신을 직접 찾아 정부연말선물과 대통령 감사 서한을 전하며 나눔의 의미를 되새겼다. 최민호 시장은 지난...

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yellow Labrador retriever biting yellow tulip flower

반려동물과 사람의 양극화, 나는 왜 반려동물을 선택하는가?

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  요즘 사람들 사이에서 반려동물을 키우는 사람들과 키우지 않는 사람들 간의 양극화가 심해지고 있다. 누군가는 반려동물 없이는 삶이 힘들다고 말하며 사랑스럽게 동물을 보살피는 반면, 다른...
woman in pink long sleeve shirt sitting in front of macbook pro

홈 스쿨링 폭증으로 인한 부모와 아이들의 고민

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지난 몇 년 동안 홈 스쿨링, 온라인 학습 등 다양한 형태의 홈 교육이 급속히 성장하고 있는 것으로 나타났다. 특히 코로나19 팬데믹으로 인한 학교 휴교...
person holding brown grains

자연식품 위주의 식단, 피부와 체중에 어떤 변화가?

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“가공식품은 끊고 자연식만 먹기 시작했는데, 거짓말처럼 피부가 맑아지고 체중이 빠졌어요.”영국의 피트니스 유튜버 윌 테니슨은 SNS에서 이런 후기를 공유하며 많은 이들의 관심을 끌었다. 그는 일주일...
brown leather backpack on brown textile

주말에 무너지지 않는 피로 회복 전략

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“주말에 무너지면, 월요일이 더 고통스러워요.” 야근과 과로로 주말만 기다리던 MZ세대.하지만 주말에 늦잠, 폭식, 넷플릭스 몰아보기로회복은커녕 더 무거워지는 경우도 많다. 그래서 요즘은 **‘주말 회복 루틴’**을 미리 설계해리듬...

“카페인에 의지하면, 그 다음날은 지옥이더라고요.”

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에너지 드링크, 아메리카노, 카페라떼…MZ세대는 카페인에 기대지만, 점점 더 **‘카페인 탈피 루틴’**을 시도하고 있다.의존 없이 버티는 야근 루틴은 더 길고 덜 피로한 업무 컨디션을 만들어준다. ⚡...
black digital alarm clock at 11 00

늦게까지 일해도 숙면하는 법

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“몸은 지쳤는데, 정신은 맴돌아요.” 야근 후 퇴근하면 피곤하지만 잠이 오지 않는 이유는,몸보다 뇌가 과열돼 있기 때문이다.MZ세대는 늦은 밤에도 숙면을 유도할 수 있도록‘야근 후 수면 루틴’을...