MZ세대, ‘장시간 앉기’ 탈출 중…‘액티브 라이프스타일’로 전환 가속
장시간 앉아 있는 생활 습관이 건강에 미치는 악영향에 대한 경각심이 높아지면서, 2030세대 사이에서 ‘액티브 라이프스타일’을 추구하는 트렌드가 확산되고 있다. 이는 의도적으로 움직임을 생활 속에...
한국도자재단, 22일까지 ‘홍콩 파인아트아시아’ 전시 참여 작가 모집
한국도자재단이 7월 22일까지 ‘2022 홍콩 파인아트아시아(Fine Art Asia Hong Kong)’ 전시 참여 작가를 공개 모집한다.
‘파인아트아시아’는 세계 3대 예술시장이자 아시아 최대 규모의 미술 시장으로...
경기도, 올해 ‘소상공인 지원 공공사무원’ 2천887개 업체 지원
경기도가 올해 ‘경기도 소상공인 지원 공공사무원’을 운영해 소상공인 2천887개 업체에 정부와 지자체 사업 6천280건의 참여를 지원했다고 22일 밝혔다.
‘경기도 소상공인 지원 공공사무원’이란 회계·사무 분야 경력...
도, ‘보호관찰 대상자 등 가족 심리 치료 지원’ 보조사업자 공모
경기도가 오는 23일까지 ‘보호관찰 대상자 등 가족 심리 치료 지원 사업’ 보조사업자 공모를 진행한다. 보호관찰 대상자 등에는 보호관찰 대상자, 사회봉사·수강명령 대상자, 갱생보호 대상자가 포함된다.
이번...
경기도, 올해 주차공간 3천240면 확보. 공영주차장에 태양광발전시설 설치도 지원
경기도가 기후변화에 대응하기 위해 건축‧부지면적 2천500㎡ 이상의 공영주차장 조성 시 태양광 발전시설을 포함한 설치비를 지원한다. 도는 올해 주차환경 개선사업으로 주차 공간 총 3천240면을 확보할...
저탄고지(LCHF) 식단, 체중 감량의 비밀인가 건강 위험의 경고 신호인가?
최근 저탄수화물 고지방(LCHF, Low-Carb High-Fat) 식단이 다이어트와 건강 관리의 새로운 트렌드로 떠오르고 있다. 다이어트 유행 속에서 저탄고지 식단은 “체중 감량에 탁월하다”는 입소문을 타고 온라인...
면역력 떨어졌다고 느낄 때, 식탁부터 바꿔라
30~40대 여성, 면역력 강화 식습관**
컨설팅 회사에 다니는 김미정(38) 씨는 요즘 감기에 자주 걸리고, 잔병치레가 끊이지 않는다. 평소처럼 지냈는데 체력은 확연히 떨어진 느낌이다. 바쁜 일상...
최연 한국도자재단 대표, 여주시 도자 산업 발전 공로 감사패 받아
한국도자재단이 여주지역 도자 산업과 지역 경제 발전에 기여한 공로로 29일 여주시장으로부터 감사패를 받았다.
이날 이항진 여주시장은 여주시청에서 최연 한국도자재단 대표이사에게 감사패를 직접 전달했다.
재단은...
거대자료 기반 ‘관광산업 흐름’ 한눈에 확인하세요
거대자료를 기반으로 관광산업의 흐름을 일목요연하게 보여주는 서비스가 시작된다.
제공되는 정보는 여행유형 분석정보 활용, 신규 사업 창출·마케팅 고도화 등 사업 경쟁력을 높이는데 도움이 될 것으로 보인다.
문화체육관광부는...
국가평생교육진흥원, “2023 평생학습, 교육의 미래 콘퍼런스” 성료
교육부가 주최하고 국가평생교육진흥원이 주관한「2023 평생학습, 교육의 미래 콘퍼런스」가 성황리에 막을 내렸다. 이번 콘퍼런스는 제주특별자치도, 제주한라대학교, 한국방송통신대학교, 전국시도평생교육진흥원협의회가 후원하였다.
9월 18일(월), 19일(화) 양일간 제주한라대학교 컨벤션센터에서 열린...
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나만의 작은 쉼표, ‘마이크로 브레이크’가 바꾸는 일상 건강 습관
최근 집과 사무실, 학교 등 다양한 생활 공간에서 짧은 휴식, 일명 ‘마이크로 브레이크(micro break)’가 건강을 지키는 실용적 습관으로 떠오르고 있다. 디지털 기기와 바쁜 스케줄에...
식단의 진화, 나에게 꼭 맞는 건강한 한끼 찾기
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 개인의 라이프스타일에 맞춘 식단 관리가 새로운 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 단순히 ‘적게 먹기’나 ‘특정 음식 줄이기’에 그치지 않고, 자신의...
“마음의 체력도 키울 수 있다”…일상에서 실천하는 정신건강 트렌드
직장인 이현진(34) 씨는 최근 퇴근 후 실내 텃밭에서 미니 채소를 가꾸는 시간을 갖기 시작했다. "식물 잎이 하나씩 자라는 걸 볼 때마다 마음이 편안해져요. 하루의...
‘만성피로’ 탈출, 새로운 건강 습관으로 실생활 활력 찾기
최근 직장인 김모(35)씨는 아침에 일어나도 개운하지 않고, 오후가 되면 무기력함이 몰려와 업무 집중에 어려움을 겪는다. 그는 "주말에도 푹 쉬는데 피로가 풀리지 않아 걱정"이라며 만성피로...
스트레스, 이젠 나만의 루틴으로 다스린다…일상 속 실천법 주목
최근 건강 트렌드로 '마이크로 루틴'을 통한 스트레스 관리법이 인기를 얻고 있다. 바쁜 한국인의 일상에 맞춰 짧고 현실적인 습관을 쌓는 방식이 실효성을 인정받으면서다. 집안일, 회사...
바쁜 직장인 건강, 작은 변화에서 시작하세요
최근 직장인들의 건강을 챙기는 실용적인 트렌드가 눈길을 끌고 있다. 장시간 앉아 일하며 운동과 식사를 챙기기 힘든 환경에서도 스스로 건강을 관리하려는 움직임이 활발하다. “워라밸”이 일상...