화요일, 5월 5, 2026

“선생님에서 멘토로”…서울시,‘서울런 시니어 멘토링’확대 운영

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서울시 대표 교육복지사업 서울런이 ‘시니어 멘토링’ 프로그램을 본격 가동한다. 교육 분야에서 경력을 쌓은 40세 이상의 전문가로 구성된 시니어 멘토는 학습지도를 넘어 정서적 돌봄과 가정...

경기도 인재원-타이베이시 공무원 훈련처, ‘고령화 현황 및 해결방안’ 온라인 세미나

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경기도인재개발원과 타이베이시 공무원 훈련처가 17일 오전 10시부터 11시 30분까지 ‘양 지방정부의 고령화 현황과 해결방안’을 주제로 온라인 세미나를 연다. 이번 세미나는 코로나19 상황에 따른 대면...

맞충형 숲체험 프로그램 운영

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국립산림품종관리센터, 맞춤형 숲체험 프로그램 운영 채종원에서 느끼는 가을 산림청 국립산림품종관리센터(센터장 김동성)는 채종원 숲에서 연령별 다양한 산림교육 프로그램을 진행하였으며, 오는 11월말까지 가을중점 프로그램을 본격적으로 운영할 계획이라고 밝혔다. 채종원이란...

홍콩서 K-도자기 알린다…한국도자재단, ‘홍콩 파인아트 아시아’ 참여 작가 모집

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한국도자재단이 21일까지 ‘2023 홍콩 파인아트 아시아(Fine Art Asia Hong Kong 2023)’ 아트 페어에 참가할 도예 작가를 공개 모집한다.   ‘파인아트 아시아’는 세계 3대 예술시장이자 아시아 최대...

교권침해 교사 요청 시 ‘학교교권보호위원회’ 개최 가능해진다

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정부가 학교장 요청 외에도 피해 교원이 요청하는 경우 학교교권보호위원회를 개최할 수 있도록 관련 법령 개정을 추진하고, 직무 소진 상태(번아웃)에 이른 교원을 대상으로 교원치유지원센터를 통해...

부산시, ‘케이(K)-웰니스페어’에서 해양치유 프로그램 선보여

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부산시(시장 박형준)는 내일(9일)부터 11일까지 수원컨벤션센터에서 열리는 ‘2023 케이(K)-웰니스페어’에 참가해 부산 해양치유 프로그램을 홍보한다고 밝혔다.   코리아헤럴드·헤럴드경제가 공동 주최하는 ‘2023 케이(K)-웰니스페어’는 신체‧정신‧사회적 건강증진을 위한 정책‧산업 콘텐츠 홍보의 장으로, 중앙정부, 공공기관, 지자체, 기업 등 다양한 기관이 참여한다.   이번 전시회는 ▲웰니스관광홍보관 ▲웰니스건강홍보관 ▲생애주기정책홍보관 등으로 꾸며지며, 부산시는 ‘부산 해양치유관광’ 홍보부스를 설치해 해양치유 프로그램을 소개하고 ‘노르딕워킹’*과 ‘싱잉볼명상’**을 직접 경험해볼 수 있는 체험행사를 진행할 예정이다.   * 노르딕워킹 : 북유럽에서 시작된 노르딕워킹용 스틱을 이용한 전신 걷기 운동 ** 싱잉볼명상 : ‘노래하는 그릇’이란 뜻을 지닌 도구의 소리와 진동을 활용한 명상   ‘노르딕워킹’은 스틱을 이용하여 해변을 걷는 운동으로, 인체 근육 90% 이상이 동원됨으로써 자세 교정과 다이어트 등에 효과가 있으며, ‘싱잉볼명상’은 싱잉볼 특유의 소리와 진동을 통해 신체의 긴장을 이완하여 스트레스 해소, 불면증 완화 등에 도움을 준다.   이번 전시회에서 선보이는 2개 종목 외에도 ‘선셋필라테스’, ‘해변요가’ 등 정규프로그램을 매주 주말 부산시 7개 해수욕장, 수영강 나루공원, 영도 아미르공원에서 체험할 수 있다.   유규원 부산시 관광마이스국장은 “부산의 대표 해양관광 콘텐츠인 해양치유 프로그램을 소개하는 이번 행사에 타지역 관람객 여러분들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다”며, “전시회 관람이 부산 방문으로 이어져 부산시의 다양한 해양관광 자원을 직접 경험하는 계기가 될 수 있도록 적극 홍보할 예정”이라고 전했다.   출처 : 부산시 해양레저관광과

대학 축제에 뜬 ‘연애의 따뜻한 참견’…교제폭력 예방 체험관 운영

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전문가 상담 및 성인지 감수성 점검·공감 대화법 연습 등 제공 교육부, 상반기 군산대·수원대 이어 하반기 3~4개 대 추가 운영 교육부가 교제 폭력 예방 프로그램 체험관 운영을...

제2기 학생 인성 함양 지도력새싹 이동본부모집

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교육부(부총리 겸 교육부 장관 이주호)는 ‘제2기 학생 인성 함양 리더십새싹 캠프’ 신청 접수를 4월 4일(금)부터 온라인으로 실시한다고 밝혔다. ‘학생 인성 함양 리더십새싹 캠프’는 인성교육에 대한...

대학 입시, 막막하다면? 여기서 무료로 상담받아보세요!

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대입정보포털 ‘어디가’ # 재수생인 첫째 자녀의 대학 진학을 위한 정보를 얻으려고 사설 입시업체에 문의해보니, 생각보다 많은 비용이 들었다. 고심하던 A씨는 교육부의 「대입정보포털 어디가」를 통해 모형제작과...

노을공원으로 별보러 가볼까? 별자리 관측 프로그램 운영

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  서울시(서부공원여가센터)는 노을공원 정상 별자리 관측교실인 ‘노을별누리’에서 어린이 및 가족 등을 대상으로 계절별 별자리 관측을 위한 천문 프로그램을 11월말까지 운영한다고 밝혔다.   “노을별누리”는 2017년 시민의 제안으로 조성된...

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집에서도, 스튜디오에서도…더 가까워진 필라테스 열풍과 실생활 활용법

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최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 대한민국 곳곳에서 꾸준히 인기를 얻고 있다. 강도 높은 운동보다는 일상 속 유연성과 코어 강화 등 실생활에 도움이 되는...
boy in gray hoodie lying on black leather couch

“수면 루틴 바꾸니 삶이 달라졌다”…실생활 속 꿀잠 실천법

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최근 건강 트렌드에서 ‘수면 위생(Sleep Hygiene)’이 화두로 떠오르고 있다. 바쁜 업무와 스마트폰, 늦은 시간의 TV 시청 등으로 만성 피로를 호소하는 이들이 늘어나면서, ‘수면의 질’에...
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일상 속 스트레스 관리, 작은 변화로 큰 차이 만든다

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직장, 학업, 가정 등 복잡한 일상에 지친 한국인들을 위한 스트레스 관리법이 최근 더욱 주목받고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 거창한 치료보다는 실제 삶에 적용하기 좋은...
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“건강한 식단, 최근 트렌드 따라 나만의 루틴 만들기”

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현대인이 건강을 챙기는 데 있어 가장 기본이자 중요한 요소로 ‘식단’이 다시 한번 주목받고 있다. 최근에는 단순히 ‘덜 먹기’식의 다이어트에서 벗어나, 건강과 일상의 만족도를 높일...
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한국 직장인 만성피로, ‘마이크로 휴식’과 라이프 밸런스 실천이 대안으로 주목

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현대인의 일상이 점점 바빠지면서 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 아침에 일어나도 상쾌하지 않거나, 퇴근길 지하철에서 쉽게 졸음이 오는 등 일상 곳곳에서 체감하는 피로감이다. 특히...
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대체요법, 일상에 스며든 건강 습관…실천 루틴과 주의할 점은?

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현대인의 건강 관리법이 점점 다양해지면서, 전통의학이나 보충 요법뿐 아니라 요가, 명상, 아로마테라피 등 ‘대체요법’이 일상 속 자연스러운 트렌드로 자리 잡고 있다. 최근에는 직장인과 주부를...