불공정피해 무료 법률상담 서울시 공정거래종합상담센터 1600-0700으로 신청하세요
# 상가임차인 A씨는 매출이 기대만큼 나오지 않아, 임대차 재계약을 하지 않고 계약만료일에 임대인 B씨에게 보증금을 돌려달라고 요청하였지만 보증금을 돌려받지 못하고 있다.
# 일러스트작가 C씨는 계약에...
겨울철 눈 건강을 위한 4가지 수칙
겨울이 찾아오면서 추위와 건조한 바람이 눈 건강에 도전을 던집니다. 따라서 겨울철에는 특히 눈을 보호하고 케어하는 데 더욱 신경써야 합니다.
먼저, 외부로 나갈 때는 모자나 헤드웨어로...
서울시, ‘아름다운 봄 꽃길 171선’에서 인생의 꽃길을 걸어보세요
앞다투어 꽃들이 피어나 봄을 즐기기 좋은 요즘, 봄꽃이 흐드러진 길을 걸으며 인생의 꽃길을 시작해보면 어떨까? 서울시가 봄꽃을 마음껏 즐길 수 있는 「서울의 아름다운 봄...
국내결혼중개 서비스 계약 해지 거부·위약금 과다 피해 주의하세요!
전문적인 결혼중개 서비스를 이용해 배우자감을 찾는 수요가 늘면서 관련 소비자 피해도 지속적으로 증가하고 있다. 특히 계약 해지 시 자체 약관을 근거로 과다한 위약금을 청구하는...
생활안전부터 사이버중독까지! 송파구, ‘2023 어린이 안전일기 시상식’ 개최
# 핸드폰으로 기사를 봤더니 사이버명예훼손 때문에 힘들어한다는 내용이 있었다. 나와 주변사람들이 당할까 두려웠다. 그래서 단톡에 ‘모르는 사람과 채팅 금지’하는 설정을 해 놓고 주변 사람들에게 알렸다.
# 가족들과 핸드폰 서약서를 썼다. 그런데 약속을...
명상과 마음챙김으로 스트레스 해소하자!
명상과 마음챙김으로 스트레스 해소하기
스트레스 해소를 위한 명상과 마음챙김은 현대인의 정신 건강을 지키는 중요한 방법입니다. 이번 기사에서는 명상과 마음챙김을 통해 스트레스를 관리하는 방법을 알아보겠습니다.
1. 명상의...
“키오스크부터 챗GPT까지, 디지털 꿀팁 여기 다 있다!“ 서울디지털재단 `어디나 5분클래스` 57종 유튜브 대공개
서울디지털재단(강요식 이사장) 은 키오스크부터 최근 주목 받고 있는 챗GPT까지 디지털 기술 활용 꿀팁을 담은 ‘어디나 5분클래스’ 콘텐츠를 5월 9일(화) 재단 유튜브 채널에 공개했다.
‘어디나 5분클래스’...
경기도, 20일부터 똑버스 고양 식사ㆍ고봉 전역에서 운행
원하는 시간에, 원하는 장소에서 탑승해 원하는 목적지로 이동할 수 있는 신개념 교통수단 ‘똑버스’가 고양 일산동구 식사동‧고봉동에서 운행을 시작한다.
경기도와 경기교통공사는 20일부터 식사동‧고봉동 똑버스에 대한 시범...
연수구, 정부혁신 교육에 ‘충주시 홍보맨’이 떴다!
연수구(구청장 이재호)는 지난 28일 충주시 홍보맨으로 잘 알려진 김선태 주무관을 초빙해 공직자 혁신 마인드 향상을 위한 ‘2023년 정부혁신 교육’을 개최했다.
구청 연수아트홀에서 열린 이날 교육은 '충주시 SNS 이야기'를 주제로 연수구...
서울신용보증재단, 정책지원금 비대면 간편신청 및 지원정보 제공 가능한 ‘소상공인 마이데이터 서비스’오픈
서울신용보증재단(이사장 주철수, 이하 재단)은 8월 1일부터 행정안전부 공공 마이데이터 묶음정보를 활용한 ‘소상공인 마이데이터 서비스(mydata.seoulshinbo.co.kr)’를 운영한다고 밝혔다.
공공 마이데이터란, 전자정부법 제43조의2(정보주체 본인에 관한 행정정보의 제공요구권)를 근거로...
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바쁜 일상 속 건강 지키기, 직장인을 위한 맞춤형 생활 루틴
최근 직장인 건강 트렌드는 ‘짬짬이 관리’와 ‘심신 밸런스’로 요약된다. 집과 회사를 오가는 반복된 일상에서 건강을 챙기기는 쉽지 않다. 피트니스 센터 회원권이 무용지물이고, 점심시간 산책...
웰니스 문화, 내일을 위한 나만의 건강 루틴 찾기
최근 웰빙을 넘어 ‘웰니스’가 한국인의 일상에 깊게 뿌리내리고 있다. 웰니스란 단순히 운동이나 건강식에 한정하지 않고, 신체, 정신, 사회적 건강을 두루 아우르는 라이프스타일 전체를 말한다....
일상 속에서 지키는 여성 건강, 소소하지만 확실한 실천법
여성 건강에 대한 관심이 점차 높아지면서 최신 건강 트렌드도 변화하고 있다. 최근에는 무리한 다이어트나 한 가지 식단에만 의존하기보다는, 건강한 생활습관을 통해 몸과 마음의 균형을...
‘뇌건강 지키는 라이프스타일’…실천 가능한 일상 루틴이 주목받는다
최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지면서, 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 뇌건강 루틴이 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 과거에는 퍼즐이나 두뇌 퀴즈 등 특정 활동에...
바쁜 일상 속 ‘필라테스’, 내 몸을 위한 작은 변화
직장인 이지은(34) 씨는 요즘 퇴근 후 근처 필라테스 스튜디오에 들르는 것이 하루의 가장 큰 즐거움이라고 말합니다. “책상 앞에 앉아있는 시간이 많다 보니 허리도 자주...
“스트레스, 생활 속 작은 변화로 다스린다”…실천 가능한 관리법 주목
최근 스트레스 관리가 ‘웰니스 라이프’ 트렌드로 자리 잡으며, 일상에서 부담을 줄이는 다양한 실천법이 주목받고 있다. 정신적 피로를 해소하며 삶의 질을 높이려는 움직임은 평범한 직장인부터...