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다이어트와 운동: 완벽한 조화 다이어트와 운동은 건강한 라이프스타일의 핵심입니다. 올바른 식습관과 규칙적인 운동은 우리의 몸과 마음을 강화하고 우리를 건강하고 행복한 삶으로 이끕니다. 이 두 가지...

복지부, 101개 시군구 위기가구 대상 AI 활용 초기상담 시범사업 실시 초기상담 후 도움 필요 시 지자체 공무원이 집중 상담·위기가구 신속 발굴 인공지능(AI) 시스템이 사전에 파악된 위기가구에...

○ 도봉구, 선배와 함께하는 학습 및 진로 멘토링 사업 추진 - 지역 내 중.고등학교 대상, 총 5,300만원 지원 - 재학생과 학교 선배, 대학생 매칭…학습지도?진로상담 등 도봉구(구청장 오언석)가...

- 20세 이상 성북구민이면 누구나 가능 - 혈압, 공복혈당, 허리둘레, 중성지방, 고밀도지단백콜레스테롤(HDL) 검사 실시 - 검사 결과를 토대로 의사, 영양사, 운동처방사와 1:1 맞춤형 상담 진행 서울 성북구 장위석관보건지소가 지역주민의 건강증진과 만성질환 예방·관리를 위해 대사증후군 검진을 실시하고 있다. 대사증후군이란 심뇌혈관질환 위험인자(높은 혈압, 높은 혈당, 복부 비만, 높은 중성지방, 낮은 고밀도지단백콜레스테롤(HDL)) 5가지 중 3가지 이상 보유한 상태를 말한다. 대사증후군은 당뇨병, 고혈압, 만성콩팥병, 심뇌혈관질환 발생...

분당 8000호, 일산 6000호, 평촌·중동·산본 각각 4000호+α 6월 25일 공모, 11월 최종 선정…2027년 착공·2030년 입주 1기 신도시 선도지구 선정규모가 올해 2만 6000호+α로, 총 정비대상 주택의 10~15%...

장마철은 곰팡이와 진드기 등 알레르기 유발 물질이 많아지는 시기입니다. 알레르기 대처법을 알아보겠습니다. 실내 환기: 비가 그친 후에는 창문을 열어 실내를 환기시키세요. 청소: 실내 청소를...

여름철에는 날씨가 덥고 습해져 식중독 위험이 높아지므로 건강하고 안전한 도시락을 준비하는 것이 중요하다. 신선한 재료를 사용하고, 음식을 보관하는 방법과 조리 과정을 철저히 관리하면 여름철에도...

유산소 운동은 심혈관 기능을 향상시키고 전체적인 신체 건강을 증진시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 다양한 장점과 효과적인 방법들을 다룬 심층적인 기사는 다음과 같습니다: 유산소 운동의...

복지부·행안부·여가부·법무부·교육부·경찰청 등 부처 및 민간 전문가 구성 출생 미등록 아동의 확인·조사 방안, 의료기관 출생통보제 준비 계획 등 논의 정부가 아동보호체계 개편부터 미혼모 지원대책까지 범부처 정책과제를 발굴한다. 보건복지부는...

광진구(구청장 김경호) 소속 보디빌딩선수단이 건국대학교 체대생을 위한 퍼스널 트레이닝(PT) 특강을 운영했다. 광진구보디빌딩선수단은 대외 출전뿐 아니라 활발한 재능기부를 통해 선한 영향력을 펼치고 있다. 이번에는 전문 체육인을...