목요일, 3월 5, 2026
woman standing wearing denim jacket and short shorts

2030세대, ‘월경 건강’도 셀프케어…페미테크 시장 주목

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여성 MZ세대 사이에서 ‘월경 건강’을 자기 관리의 핵심 요소로 인식하는 움직임이 확산되고 있다. 단순한 생리용품 선택을 넘어, 생리주기 추적, 통증 관리, 영양제 섭취, 운동...

과학기술 기반 국가·사회 혁신…과학기술기본 계획 수립 방향

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국가·사회 현안을 해결하는 과학기술 혁신정책 추진방향의 얼개가 나왔다. 이번에 확정한 과학기술기본계획 수립방향에서는 과학기술과 관련된 대내외 환경분석결과, 과학기술 기반 혁신정책의 추진방향, 제5차 과기기본계획의 구성(안) 및 수립체계·절차...
a skeleton is dancing on a pink background

“앉아 있을 땐 괜찮은데 걸으면 허리가 아파요”… 걷기 유발 요통, 고관절의 경고입니다

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정지영(43) 씨는 아침에 일어날 땐 괜찮은데, 걸을수록 허리통증이 심해진다. “서있거나 걸으면 요추에 쿡쿡 쑤시는 느낌이 들어요. 앉아 있으면 괜찮은데 움직이면 아프니까 너무 답답하죠.” 이런 증상을...

서울 관광을 빛낸 주인공들 한자리에…’2022 서울관광인의 날’ 개최

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서울시는 오는 12일(월) 서울시청 다목적홀에서「2022 서울관광인의 날」행사를 개최하고, 관광업계 위기 극복과 서울관광 발전에 기여한 숨은 일꾼 12명(개인 9, 단체 3)에게 ‘2022 서울관광대상’을 수여한다. 2019년 시작하여...

‘2022 노동안전보건 우수기업’ 25개 사 인증‥산재 예방 문화 확산 도모

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최근 산재 예방에 대한 사회적 관심이 높아진 가운데, 경기도가 올해 노동안전 보건 규정을 모범적으로 준수한 도내 업체 25개 사를 최종 인증했다.   경기도는 지난 21일 오산...

자투리 원단 활용 인형 만들기 행사 개최…자립준비청년 지원

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서울시는 29일(목) 서울시청 다목적홀에서 한국소잉디자이너협회(회장 김은희), 폴햄키즈(대표 박희찬)와 함께 자립준비청년에 따뜻한 격려와 응원을 전달하는 ‘2022 행복한 소잉 나눔’ 행사를 개최한다. 소잉디자이너(sawing designer)는 직물을 활용한 제품을...

경과원-코이카, 해외 안전정보 제공 협력

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경과원-코이카, 해외 안전정보 제공 협력 ○ 경기도 내 기업대상 안전문화 확산을 위한 안전정보 서비스 제공 확대 협력 ○ 해외 안전정보 제공을 통해 사고예방 및 해외 파견직원들의...

제2회 경기도 과학기술인상 후보자 모집… 다음달 12일까지 접수

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경기도가 과학기술 발전에 공헌한 연구자를 포상하기 위해 경기도 과학기술인상 후보자 추천을 받는다. 경기도 과학기술인상은 지난해 신설된 포상제도로 1회 경기도 과학기술인상은 방진호 한양대학교 교수 등...

2022년 경기도민이 공공도서관에서 가장 많이 본 책은?

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지난 한 해 경기도민이 공공도서관에서 가장 많이 빌려 본 책은 1만 3,071건의 대출 수를 기록한 김호연 작가의 ‘불편한 편의점’(나무옆의자)인 것으로 조사됐다. 경기도민들은 독서의 계절인...

화재없는 마을 우리가 지킨다”…‘보이는 소화기’시민 봉사단 운영

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서울특별시 소방재난본부는 “서울시자원봉사센터와 손잡고 지역 자원봉사자를 통한 ‘보이는 소화기’ 점검과 관리에 나선다”라고 12일(목) 밝혔다. ‘보이는 소화기’는 소방차 통행이나 진입이 곤란한 지역, 주택가가 밀집된 지역 등에서...

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black turntable on brown wooden table

바쁜 일상 속 스트레스, 똑똑하게 다스리는 생활 습관이 뜬다

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현대인이라면 누구나 피할 수 없는 스트레스. 최근 사회 전체적으로 심신의 건강을 중시하는 분위기가 확산됨에 따라, 스트레스를 극복하고 보다 균형 잡힌 삶을 추구하는 다양한 실천법이...
person holding clear drinking glass with water

“영양 & 보충제, 일상 속 건강관리 동반자로 자리 잡다”

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건강에 대한 관심이 높아지면서, 식사가 부족한 영양을 보충하기 위한 보충제 활용이 점점 자연스러운 일상으로 자리잡고 있다. 주부 김선영(42) 씨는 “아침마다 바쁘게 아이들 등교시키고 출근...
person holding clear drinking glass with water

내 손안의 건강 비서, AI 기반 건강 관리가 바꾸는 일상

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스마트폰의 건강 앱부터 손목에 찬 웨어러블 기기까지, 인공지능(AI)이 건강 관리에 새바람을 불러일으키고 있다. 최근에는 AI가 음식 기록, 운동 관리, 수면 패턴 분석 등 일상...
avocado, tomatoes, eggs, mushrooms, spring onions, and leaves

“식단, 나만의 건강 루틴으로… 최신 트렌드 속 실생활 팁 정리”

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최근 ‘개인 맞춤형 식단’이 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 식탁 위 변화가 곧 내 몸의 변화로 이어진다는 인식이 확산되면서, 단기 다이어트 대신 지속 가능한 작은...
woman walking between flower fields

내 삶에 자연스럽게 스며드는 대체요법, 작은 실천으로 건강 챙기기

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 명상, 아로마 테라피, 요가와 같은 대체요법이 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 균형을 찾고자 하는 이들이 늘어나면서, 대체요법이...
shallow focus photography of coffee late in mug on table

현대인의 건강 고민, “마이크로 워크아웃”으로 틈새 운동 실천법 인기

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최근 바쁜 일상 속 건강을 챙기고자 하는 직장인과 학생들 사이에서 "마이크로 워크아웃"이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 마이크로 워크아웃은 1~5분 내외의 짧은 시간 동안 간편하게...