화요일, 9월 16, 2025

‘청년안심주택’ 소통·교류 거점된다… 대조동에 새 커뮤니티시설 개관

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서울시가 운영 중인 '청년안심주택'이 지역과 교류하는 새로운 소통 및 문화거점으로 진화하고 있다. 피트니스센터․작은도서관 뿐만 아니라 최근에는 어린이집․수영장․문학관까지, 지역에 필요한 시설을 조성하여 주민․지역․세대를 엮어주는 역할을...

서울시민대학, 본업에 더해 새로운 진로를 탐색하는 ‘플랜B 프로젝트’ 지원사업 공모

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본업 외에 사진전, 다큐제작, 음원작곡 등 평소 자신의 관심사나 취미를 발전시켜 이제껏 해보지 못했던 분야에 도전해 새로운 진로 가능성을 탐색하고 사이드 잡 또는 전직으로도...

부산시 여성문화회관, 2023년 상반기 행복한 가정 특강 개최

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부산시 여성문화회관은 오는 6월 17일과 24일 2일간 여성문화회관 1층 회의실에서 ‘2023년 상반기 행복한 가정 특강’을 개최한다고 밝혔다.   이번 특강은 ‘행복으로 만드는 우리가족 하모니’라는 주제로, 가족 구성원 간의 관계 향상과 행복한 가정 구현을 도모하기 위해 2회차 체험교육으로 구성했다.   ▲1회차는 6월 17일 오전 10시부터 오후 1시까지 그림카드를 통한 부모·자녀 마음 읽기 특강이 진행될 예정이며, 내일(12일)부터 16일까지 참가자를 모집한다. ▲2회차는 6월 24일 오전 10시부터 낮 12시까지 부모․자녀가 함께하는 칼림바 연주 특강이 진행될 예정이며, 참가자에게는 칼림바가 무료로 제공된다. 참가자는 6월 19일부터 23일까지 모집한다.   참가 신청은 부산시 통합예약시스템(https://reserve.busan.go.kr)을 통해 선착순으로 진행된다. 회차당 15개 팀을 모집하며, 부산시에 거주하는 부모‧자녀 2명이 1팀으로 참가할 수 있다. 별도 수강료는 없으나 더 많은 시민에게 수강 기회를 제공하기 위해 가족당 1팀만 특강을 수강할 수 있다.   김정희 부산시 여성문화회관장은 “이번 특강이 부모·자녀가 서로를 더 잘 이해할 수 있는 시간이 되길 바라며, 나아가 행복한 가족·건강한 사회를 형성하는 데에도 보탬이 됐으면 좋겠다”라고 전했다.   기타 자세한 사항은 여성문화회관 누리집(https://www.busan.go.kr/wcc)을 참고하거나 전화(☎ 051-320-8344)로 문의하면 된다.   출처: 부산시 여성문화회관

부산시, ‘케이(K)-웰니스페어’에서 해양치유 프로그램 선보여

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부산시(시장 박형준)는 내일(9일)부터 11일까지 수원컨벤션센터에서 열리는 ‘2023 케이(K)-웰니스페어’에 참가해 부산 해양치유 프로그램을 홍보한다고 밝혔다.   코리아헤럴드·헤럴드경제가 공동 주최하는 ‘2023 케이(K)-웰니스페어’는 신체‧정신‧사회적 건강증진을 위한 정책‧산업 콘텐츠 홍보의 장으로, 중앙정부, 공공기관, 지자체, 기업 등 다양한 기관이 참여한다.   이번 전시회는 ▲웰니스관광홍보관 ▲웰니스건강홍보관 ▲생애주기정책홍보관 등으로 꾸며지며, 부산시는 ‘부산 해양치유관광’ 홍보부스를 설치해 해양치유 프로그램을 소개하고 ‘노르딕워킹’*과 ‘싱잉볼명상’**을 직접 경험해볼 수 있는 체험행사를 진행할 예정이다.   * 노르딕워킹 : 북유럽에서 시작된 노르딕워킹용 스틱을 이용한 전신 걷기 운동 ** 싱잉볼명상 : ‘노래하는 그릇’이란 뜻을 지닌 도구의 소리와 진동을 활용한 명상   ‘노르딕워킹’은 스틱을 이용하여 해변을 걷는 운동으로, 인체 근육 90% 이상이 동원됨으로써 자세 교정과 다이어트 등에 효과가 있으며, ‘싱잉볼명상’은 싱잉볼 특유의 소리와 진동을 통해 신체의 긴장을 이완하여 스트레스 해소, 불면증 완화 등에 도움을 준다.   이번 전시회에서 선보이는 2개 종목 외에도 ‘선셋필라테스’, ‘해변요가’ 등 정규프로그램을 매주 주말 부산시 7개 해수욕장, 수영강 나루공원, 영도 아미르공원에서 체험할 수 있다.   유규원 부산시 관광마이스국장은 “부산의 대표 해양관광 콘텐츠인 해양치유 프로그램을 소개하는 이번 행사에 타지역 관람객 여러분들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다”며, “전시회 관람이 부산 방문으로 이어져 부산시의 다양한 해양관광 자원을 직접 경험하는 계기가 될 수 있도록 적극 홍보할 예정”이라고 전했다.   출처 : 부산시 해양레저관광과

경기도 홈쇼핑 방송지원사업, 참가 업체 추가 모집 나선다

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경기도와 경기도주식회사가 공영홈쇼핑을 통해 제품 판매에 나설 중소기업을 6월 12일부터 6월 23일까지 추가 모집한다.   ‘2023년 경기도 중소기업 제품 홈쇼핑 방송지원’ 사업의 하나로 진행하는 이 사업에...

경기도, 판소리·드라마 등 문화콘텐츠 활용한 청렴교육 선보여

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경기도가 무겁고 형식적인 청렴 교육에서 벗어나 다양한 문화콘텐츠를 접목한 고위직 대상 청렴 교육을 시도했다.   경기도는 9일 오전 경기도청 대강당에서 김동연 경기도지사와 4급 이상 고위직 공무원...

경기도자미술관, ‘문화예술교육사 현장 역량강화 사업’ 본격 추진 나서

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한국도자재단 경기도자미술관이 ‘2023 경기 문화예술교육사 현장 역량강화 사업’에 2년 연속 선정돼 6월부터 본격적인 사업을 추진한다.   이 사업은 신진(新進) 문화예술교육사에게 직무 현장에서의 일 경험 기회를 제공하고...

“국민 삶의 질 높일 지자체의 고유 정책 위해 국가 데이터 공유해야”

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주민 생활 개선과 복리증진을 위해 중앙정부와 공공기관이 관리·활용하고 있는 다양한 데이터를 지자체에 공유하는 ‘데이터 분권’이 필요하다는 주장에 대해 정부와 전문가들이 한목소리로 공감을 나타냈다.   경기도는 8일...

경기북부 어린이들 안전을 노래하다…제6회 경기북부 119소방동요 경연대회

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경기도북부소방재난본부는 8일 연천군 수레울아트홀에서 ‘제6회 경기북부 119소방동요 경연대회’를 개최했다.   ‘경기북부 119소방동요 경연대회’는 어린이들을 대상으로 안전에 대한 관심을 높여 생활 속 안전을 실천할 수 있도록 안전문화...

경기도, 경험으로 지역사회 문제 해결하는 일자리 ‘베이비부머 프런티어’ 모집

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경기도가 6월 8일부터 27일까지 ‘베이비부머 프런티어’ 참가자 400명을 모집한다. ‘베이비부머 프런티어’는 베이비부머 세대의 경험·경력을 활용해 지역사회 문제해결에 기여하는 사회가치창출형 일자리 사업이다.   프런티어는 기후·환경, 디지털, 돌봄...

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근육의 역할과 중요성, 건강한 삶을 위한 근육 관리법

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근육은 우리 몸을 움직이는 힘의 원천이자, 신체 건강을 좌우하는 핵심 기관입니다. 대부분의 사람들은 운동할 때만 근육의 중요성을 떠올리곤 하지만, 근육은 단순히 움직임을 담당하는 것에...
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숙면이 가져오는 건강 혁명…현대인에게 꼭 필요한 수면의 비밀

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현대 사회에서 바쁜 일상과 스트레스로 인해 많은 사람들이 충분한 수면을 취하지 못하고 있습니다. 하지만 수면은 건강을 지키는 데 있어 음식이나 운동만큼이나 중요한 요소입니다. 최근...
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건강한 모발을 위한 생활 습관, 무엇이 다를까?

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윤기 있고 풍성한 머리카락은 많은 사람들의 바람입니다. 하지만 환경 오염, 스트레스, 잘못된 헤어 관리 습관 등으로 인해 모발 건강을 해치는 사람들이 늘고 있습니다. 전문가들은...
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정신건강, 마음의 면역력을 키우는 첫걸음

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현대 사회에서 정신건강의 중요성은 날로 커지고 있습니다. 빠르게 변화하는 사회 구조, 불확실한 미래, 대인 관계에서 오는 스트레스까지 현대인들은 다양한 심리적 압박에 노출되어 있습니다. 건강한...
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만성피로, 단순한 피로 아냐… 일상까지 무너뜨리는 건강의 적

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현대인을 괴롭히는 만성피로는 잠을 자도, 휴식을 취해도 쉽게 사라지지 않는 극심한 피로감이 특징입니다. 직장인이나 학생 등 일상생활에 치이는 많은 사람들이 겪고 있지만, 이를 단순한...
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직장인 건강, 바쁜 일상 속에서도 챙길 수 있다

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현대 사회에서 직장인은 업무 스트레스와 긴 근무 시간, 부족한 운동 등으로 건강관리에 어려움을 겪고 있다. 오랜 시간 책상 앞에 앉아있는 생활은 목, 어깨, 허리...