수요일, 5월 14, 2025

서울시, 케이컬처 체험프로그램 가동…관광한류 매력 알린다

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서울시는 관광 메가 이벤트 「서울 페스타 2023」(4.30.~5.7.)을 시작으로 한류 중심지 서울의 매력을 직접 보고 느끼고 경험할 수 있는 ‘한류체험프로그램’을 재개한다고 밝혔다. ‘한류체험프로그램’은 코로나19 유행 전...

서울시‘엄마아빠 행복프로젝트’일환, ‘365열린어린이집’ 11개소로 확대

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# 저희 부부는 둘 다 3교대로 근무하는 맞벌이 부부입니다. 3교대를 하다 보니 주말이나 공휴일에도 근무를 하고 일정한 시간에 근무하지 않기에 아이를 마음 편히 맡길...

서울시, 지하철 역명 눈에 잘 띄게 개선 …”이번 역 어디? 쉽게 확인하세요”

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서울시와 서울교통공사가 지하철을 이용하는 시민들의 불편을 해소하기 위한 첫걸음으로 ‘지하철 역명 시인성 개선’에 나선다. 앞으로는 하차 시 역사명을 더 직관적이고 편리하게 확인할 수 있게...

경기도, 11월까지 성평등한 직장문화 찾아가는 교육 실시

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경기도와 경기도 여성가족재단이 4월부터 11월까지 도내 소규모 사업장(50인 미만)과 예비 취업자를 대상으로 성평등한 직장문화 조성을 위한 ‘찾아가는 교육’을 실시한다.   인식개선 효과를 더 높이기 위해 대상별...

‘꽃향기 가득한 노인복지관’…경기도, 도내 노인복지관에 매주 화훼 공급

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경기도가 도내 전체 노인복지관 64곳에 매주 화훼를 공급한다고 17일 밝혔다.   이는 화훼 소비 활성화 사업의 하나로, 어르신들이 많이 찾는 노인복지관에 매주 화훼를 공급해 어르신들의 정서적...

경기도, 17일부터 외국인 관광객 전용 ‘이지(EG)투어버스’ 운행

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  경기도와 경기관광공사가 4월 17일부터 연말까지 경기도 방문 외국인 관광객을 대상으로 하는 ‘이지(EG)투어버스’ 운행을 시작한다.   이지(EG)투어버스는 경기도의 외국인 관광객 유치를 위해 2017년 운행을 시작했다. 관광업체를 통해...

경기도, ‘실습형 내수면 양식 기초교육’ 3개 과정 교육생 모집

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경기도 해양수산자원연구소가 17일부터 26일까지 실습형 내수면 양식 기초교육 3개 과정에 대한 교육생을 모집한다.   실습형 내수면 양식 기초교육은 도내 내수면 양식장 창업 예정 또는 희망자를 대상으로,...

국내여행 즐기고 지역경제는 살리고…“음식값·SRT 10∼30% 할인 받으세요”

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<수도권> ◆2023 내나라 여행박람회(4월 13일-4월 16일) ‘당장 떠날 순 없지만 여행이 너무 가고 싶다면?’ 13일부터 16일까지 열리는 동대문디자인플라자에서 열리고 있는 ‘내나라 여행박람회’가 그 해답을 줄 것이다. 77곳의 지자체와 22곳의...

곰취인 줄 알았는데 ‘독초’…봄철 산나물 혼동하지 마세요

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정부가 산나물과 닮은 독초를 먹고 장염 증상 등을 호소하는 사례가 잇따르고 있어 주의를 당부했다. 14일 식품의약품안전처와 산림청 국립수목원에 따르면 지난 2020년부터 현재까지 독초를 섭취하고 복통 등의 증상으로 소비자위해감시시스템(CISS)에...

학교 담장·화단 이동 등 학교부지 활용해 통학로 설치한다

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정부가 학교부지를 활용해 통학로를 지속 설치하고, 식중독 예방을 위해 관계부처 합동점검을 상·하반기에 실시한다. 행정안전부는 13일 교육부 등 14개 중앙행정기관과 17개 시·도 지방자치단체와 함께 범정부 차원의...

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“피부 당긴다면, 늦었습니다”…초여름 더위 속 ‘속부터 수분 채우는 법’

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5월의 한국 날씨는 이미 초여름이다. 낮 기온은 25도에서 30도까지 오르며 자외선 지수는 '매우 높음'을 기록하고, 대기는 건조한 날이 많아 피부는 금세 푸석해진다. 이럴 때...
bowl of spices

“시도 때도 없는 두통과 피로”…혹시 마그네슘 부족 아닐까?

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몸이 무겁고 자주 두통이 오며, 근육이 이유 없이 떨릴 때가 있다면 마그네슘 부족을 의심해봐야 한다. 마그네슘은 에너지 생성과 근육 이완, 신경 안정에 중요한 역할을...
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“수면 부족이 다이어트를 망친다”…잠으로 살 빼는 과학적 이유

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다이어트에 식단과 운동만큼 중요한 요소가 있다면 바로 '수면'이다. 수면 시간이 짧거나 질이 낮으면 체중 감량 속도가 더디고, 심지어 살이 찔 가능성도 높아진다. 그 이유는 두...
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“걷기만 했을 뿐인데”…하루 7천 보가 주는 건강 변화

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운동이 부담스러운 사람에게 가장 쉬운 운동은 ‘걷기’다. 그런데 얼마를 걸어야 할까? 최근 연구에 따르면 하루 7천 보면 충분하다는 결과가 나왔다. 미국의 한 연구팀은 40~60대 성인...
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“아무거나 먹다간 큰일 납니다”…스트레스가 부르는 폭식, 식단으로 끊어내는 법

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스트레스를 받을 때 우리는 종종 초콜릿, 빵, 튀김 등 자극적인 음식을 찾게 된다. 이른바 '감정적 폭식'이다. 순간적인 위안을 주지만, 반복되면 체중 증가, 혈당 불균형,...
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‘셀프 케어’의 시대…피부가 좋아지는 저녁 루틴 5분 법칙

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하루 종일 자극받은 피부를 회복시키는 시간은 바로 ‘저녁’이다. 자기 전 단 5분, 피부에 집중하는 습관만으로도 안색과 피부결이 확연히 달라질 수 있다. 피부과 전문의들은 수분·장벽·재생 중심의...