머릿결이 가늘어지고 푸석푸석?
탈모, 30~40대 여성도 예외 없다**
광고 디자이너로 일하는 김주희(38) 씨는 최근 들어 머리를 감을 때마다 머리카락이 한 움큼씩 빠지는 것을 느낀다. 예전 같지 않은 머릿결과...
모기, 진드기로부터 안전한 생태도시 서울
서울시보건환경연구원은 4월~11월까지 생태공원을 비롯한 도시근린공원을 중심으로 숲모기 감시사업 및 서울시내 25개구 51개 지역에서 유문등을 이용한 모기감시사업을 실시했다. 기간 중 발견된 모기 중 일본뇌염, 뎅기열...
5일과 6일 열리는 일곱 번째 ‘경기기회마켓’은 실내에서~
매월 첫째 주말 문호리리버마켓과 함께 하는 경기기회마켓이 8월 5일부터 6일까지 2일간 수원시 팔달구에 위치한 경기도청 옛청사에서 열린다.
연일 지속되는 폭염으로 이번 행사는 토요일은 행사시간을 저녁시간(14시~21시)으로,...
‘집중호우’로부터 마을 지키는 사방댐
산림청(청장 임상섭)은 사방댐이 집중호우로 인한 흙과 돌을 차단해 마을의 피해를 막는 꼭 필요한 시설이라고 24일 밝혔다.
사방댐은 집중호우 시 흘러내리는 흙과 돌, 나무 등을 차단해 하류에 있는...
“나도 술술 읽을거리 생겼어요” 서울시평생교육진흥원, 성인 문해학습자용 읽기책 전국 최초 개발
# 80세가 다 되어 ○○구 평생학습관 문해교실에서 글을 배우신 ○○○ 어머님은 세상의 모든 글을 읽고 싶다. 하지만 동네 도서관에 꽂힌 소설책은 너무 글자가 작고...
긍정적인 마인드셋으로 스트레스 극복하기
긍정적인 마인드셋으로 스트레스를 극복하기
긍정적인 마인드셋은 스트레스 상황을 극복하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 기사에서는 스트레스 관리를 위한 긍정적인 마인드셋을 유지하는 방법을 소개합니다.
1. 문제 해결적...
서울시, “꿈꿔온 ‘나의 집’, 서울도시건축센터에서 구상해 보세요”
주거공간에 대한 관심이 높아지는 가운데 평소 막연히 생각해 온 '나만의 집'을 구체화 해보는 특강이 열린다.
서울시는 서울도시건축센터에서 건축에 관심 있는 성인을 대상으로「2023 '나의 집 만들기'...
성공적인 ‘창업’ 파트너 ‘고양특례시’
성공적인 ‘창업’ 파트너 ‘고양특례시’
- ‘고양 창업 페스티벌’ 성황리 마쳐… ‘원스톱 창업 플랫폼’ 11월 내 오픈
- 맞춤형 창업 지원, 고양벤처펀드 운영… 스타트업 성장 날개 달다
-...
경기도, 아마존(AWS)과 협력해 인공지능 전문인력 양성 추진
경기도와 경기도경제과학진흥원은 인공지능(AI)·빅데이터 분야의 취업 연계를 위해 ‘AWS AI(인공지능)·빅데이터 전문인력 양성 과정’을 시행한다고 7일 밝혔다.
인공지능·빅데이터 인재 육성을 통한 도내 미래산업 인적 토대를 마련하기 위해...
식사 후 살찌는데 걸리는 시간은?
최근 과학적 연구에서 식사 후 살찌는데 걸리는 시간이 중요한 주제로 떠오르고 있습니다. 많은 사람들이 식사 후 몸무게 증가에 대해 걱정하고 있으며, 이에 대한 근거...
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‘일상 속 필라테스’, 건강 트렌드로 떠오르다
최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 일상 속 활력과 안정감을 더해 주는 생활습관으로 주목받고 있다. '작지만 깊은 변화'를 지향하는 필라테스는 운동 경험이 적은 일반인부터...
“작은 변화, 큰 평안”… 일상 속 스트레스 관리법 주목
직장인 김민수(35) 씨는 아침마다 출근길 버스에서 집중호흡을 한다. 눈을 감고 천천히 숨을 들이쉰 뒤 길게 내쉬는 이 짧은 시간 덕분에 “하루가 한결 가벼워졌다”고 말한다....
“나에게 맞는 영양과 보충제, 건강 습관 속에서 찾자”
현대인들은 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 위해 다양한 영양제와 보충제에 관심을 쏟고 있다. 최근 건강 트렌드는 ‘무조건 챙겨먹기’에서 ‘나에게 꼭 필요한 것만’으로 옮겨가고 있다....
일상 속 AI 건강 관리, 스마트하게 챙기는 웰빙 루틴
최근 인공지능(AI)이 우리의 건강 관리 방식에 새로운 바람을 일으키고 있다. 과거에 병원 진료나 체중 감량을 목표로 한 앱 정도에 머물렀던 IT 건강 서비스는, 이제...
“나에게 맞는 식단 찾기, 작은 변화로 건강 시작하세요”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단에도 새로운 바람이 불고 있습니다. SNS에서는 ‘한 끼 대체식’, ‘밀키트 다이어트’, ‘로우푸드’ 등 다양한 식단 트렌드가 주목받고 있는데요. 변화하는...
우리 일상 속 대체요법, 실생활에서 실천하는 건강 습관
최근 한국 사회에서 건강에 대한 관심이 꾸준히 높아지며, 대체요법이 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 복잡한 현대 사회에서 바쁜 일상과 스트레스, 환경 변화가 만성...