경기도, 16일 ‘이야기가 있는 아빠 밥상’ 요리경연대회 개최
경기도가 ‘이야기가 있는 아빠 밥상’ 요리경연대회(본선)를 오는 16일 오전 9시 30분 수원시 팔달구 경기도청 구청사 잔디마당에서 개최한다.
이번 요리경연대회는 경기도식생활교육지원센터 주관으로 성장기 자녀의 올바른 식습관...
“스트레스를 받으면 살이 찌는 체질?”…진짜 원인은 ‘코르티솔’
별로 먹은 것도 없는데,요즘 들어 배에 살이 붙고 얼굴이 푸석푸석해졌다.바쁜 일상과 쉴 틈 없는 업무 탓이라 넘겼지만, 사실 이것은 스트레스 호르몬의 작용일 수 있다.
스트레스는...
시민 함께 2023 성인문해교육 성과 나눈다
제7회 성인문해 한마당 행사…22일 시상식, 시화전 한 달간 진행 -
지난해 윤석열 대통령의 연하장에 사용된 ‘세종글꽃체’를 탄생시킨 세종시 성인문해교육이 올해 일정을 마치고 성과를 공유한다.
세종특별자치시(시장 최민호)는...
남양주시, 하나의 주제로 공감하고 소통하는 휴먼북(book)요일 운영
남양주시(시장 주광덕)는 오는 16일부터 매주 목요일마다 다양한 스토리를 가진 휴먼북을 초청해 하나의 주제로 공감하고 소통하는 「휴먼북(book)요일」을 운영한다고 밝혔다.
「휴먼북(book)요일」은 시민들을 대상으로 휴먼북 라이브러리사업에 대한 이해를 돕고, 직접 경험해...
겨울철 허리통증 예방법과 효과적인 스트레칭
한겨울이 찾아오면서 많은 사람들이 허리통증으로 고생하는 경우가 늘어납니다. 추운 날씨와 건조한 기후는 근육과 관절에 더 많은 영향을 미치며, 특히 허리 부분에 통증이 발생하기 쉽습니다....
‘아동이 최우선인 입양’ 위한 공적 입양체계 개편 본격 시행
보건복지부(장관 조규홍)와 아동권리보장원(원장 정익중)은 7월 19일(토)부터 국가와 지방자치단체가 입양 절차 전반을 책임지고 수행하는 공적 입양체계 개편이 본격 시행된다고 밝혔다. 이는 입양 아동의 안전 보장과 권리 증진을 위한 것이며, 헤이그국제아동입양협약(이하 ‘헤이그입양협약’)을 이행하는 조치라는 점에서...
경기도, 고병원성 조류인플루엔자 발생농장 입식전 점검 등 재 입식 절차 돌입
경기도동물위생시험소는 지난겨울 고병원성 조류인플루엔자(AI)가 발생한 농장 가운데 청소·소독 상태와 방역 사항에 대한 점검을 완료한 농가부터 단계적으로 재입식 절차를 추진한다고 22일 밝혔다.
강화된 입식 전 점검...
SH참여 모아타운 공공관리 시범사업
서울시가 서울주택도시공사(이하 SH공사)와 함께 새로운 저층주거지 정비모델 '모아주택·모아타운' 사업 지원 및 활성화를 위해 직접 나선다.
서울시는 모아주택·모아타운 사업추진을 원하는 지역을 공공 지원하는 'SH참여 모아타운 공공관리...
‘17개 지역 음악인 한자리.. 장르불문 소리의 향연’ 콘진원, 2023 우리 음악인 축제 어서와 페스티벌...
문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 ‘2023 우리 음악인 축제 어서와 페스티벌(이하 어서와 페스티벌)’을 내달 5일과 12일 양일간 서울 마포구 롤링홀에서 개최한다.
어서와 페스티벌은 음악 산업의...
올 한 해 장애인 평생교육 성과 시민과 나눈다
세종특별자치시(시장 최민호)가 오는 20일 세종시립도서관에서 ‘제3회 장애인 평생교육 성과공유회’를 개최한다.
이번 성과공유회는 올 한 해 동안 추진된 장애인 평생교육의 사업 성과를 시민과 함께 나누기 위한...
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건강한 수면 습관, 꾸준한 실천이 핵심…작은 변화로 큰 효과
현대인의 수면 건강에 대한 관심이 고조되고 있다. 스마트폰, 과도한 야근, 불규칙한 식습관 등으로 수면 시간을 확보하는 것이 점점 어려워진 상황에서, 최신 건강 트렌드는 ‘수면...
“마음 챙김, 일상에서 실천하기 쉬운 스트레스 해소법으로 주목”
최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘마음 챙김(Mindfulness)’이 빠르게 확산되고 있다. 복잡한 일상과 끊임없는 정보 속에서 심리적 안정과 스트레스 해소를 추구하는 이들이 늘어나면서, 일상 속에서...
사무실 속 건강 지키기…똑똑한 직장인들의 실천법
현대 직장인들에게 건강은 더 이상 선택이 아닌 필수가 됐다. 긴 근무시간, 반복되는 야근, 빠듯한 일정 가운데 최근 직장인들 사이에선 ‘작지만 꾸준한 건강관리’가 새로운 트렌드로...
일상 속에서 찾는 ‘웰니스 문화’, 건강을 즐기는 새로운 습관
최근 ‘웰니스(Wellness)’가 건강한 삶의 중심 키워드로 자리 잡으며 다양한 생활 속 실천 방법이 주목받고 있다. 웰니스는 단순한 신체 건강을 넘어 정신적, 사회적 행복까지 포함한...
바쁜 일상 속에서도 지킬 수 있는 여성 건강관리, 최신 트렌드를 일상에서 실천하는 법
건강한 삶을 유지하려는 여성들을 위해 최근 건강관리 트렌드가 실생활에서 어떻게 녹아드는지 관심이 모이고 있다. 전문가들은 무리한 다이어트나 지나친 자기관리 대신, 일상의 작은 습관부터 변화시키는...
“뇌건강, 작은 실천부터 시작하세요” – 일상 속 쉽게 따라하는 뇌건강 루틴
바쁜 일상 속에서 뇌건강을 지키는 방법이 새롭게 조명받고 있다. 최근 건강 트렌드는 남녀노소 누구나 실천할 수 있는 ‘생활 속 뇌관리’에 초점을 맞춘 것이 특징이다....