‘경력을 살리세요. 능력을 펼치세요’, 서울우먼업프로젝트 본격 추진
# 김영숙 님(가명)은 전산학과 졸업 후 4년 동안 프로그래머로 근무하다 자녀 양육으로 20년 동안 경력단절이 되었다. 다시 일을 해보고자 관악여성인력개발센터의 ‘AI인공지능 코딩(메타버스 콘텐츠 활용...
강동구, 김경일 교수 초청 건강도시 특강
강동구(이수희 구청장)는 11월 8일 오후 2시 강동구청 대강당에서 구민을 대상으로 건강도시 강동 특강을 개최한다고 27일 밝혔다.
‘건강도시’란 도시의 물리적, 사회적, 환경적 여건을 창의적이고 지속적으로 개발하고...
11.10.(목)부터 내년 상반기 ‘북촌 한옥청’ 전시 대관 접수
서울시가 내년 상반기 고즈넉한 한옥에서 작품 전시를 희망하는 시민이나 단체에게 무료로 전시공간을 대관해 준다.
서울시는 11.10(목)~11.25(금) 북촌한옥마을 내 한옥 전시공간인 '북촌 한옥청(종로구 북촌로12길 29-1)' 2023년...
동유럽 명품 하모니, 슬라브 정통 사운드!
보헤미아의 정서와 오스트리아 음악의 전통이 담겨있는 국립 슬로박 필하모닉 오케스트라가 12월 3일 중구문화회관에서 관객들을 만나며 “인천문화예술회관 2023 클래식시리즈”의 피날레를 장식한다.
2018년 이후 5년 만의 내한...
경기도-경기도교육청, 복지 사각지대 위기가구 발굴 업무협약
앞으로 학교에서 경제적 어려움이나 질병, 가족돌봄 등 복지 사각지대 위기상황에 처한 학생들이 발견되면 경기도 긴급복지 위기 상담 핫라인(010-4419-7722)으로 적극 연계된다.
오병권 경기도 행정1부지사와 김송미 경기도교육청...
남양주보건소, ‘임산부 출산 준비 교실’ 운영
남양주보건소(소장 정태식)는 지난 7일부터 지역 내 임산부의 건강한 임신·출산을 지원하기 위해 ‘임산부 출산 준비 교실’ 1기를 운영하고 있다고 14일 밝혔다.
‘임산부 출산 준비 교실’은 코로나19 상황이 안정됨에 따라 임신·출산에...
G밸리산업박물관, 2023년-1973년 : 일과 배움 사이 청춘의 성장통 담은 기획전 연다
2023년 G밸리 직장인의 삶이 끊임없는 자기계발로 '갓생'을 꿈꾸고, '욜로YOLO'를 지향한다면, 1970~80년대 구로공단 시절의 청춘의 삶은 어땠을까. 공장일이 끝나면 야간학교를 다녀서 졸업장을 따고, 기술을 익혀...
‘챗지피티 활용 교통사고 신속 대응’ 경기도 챗지피티 제안공모 1위
교통사고 대응에 챗지피티(GPT)를 이용, 도민의 교통안전을 확보하자는 제안이 ‘경기도 챗GPT 제안공모 최종심사’에서 1등을 차지했다.
경기도는 전 세계적으로 주목받고 있는 챗지피티(GPT) 기술을 경기도정에 적용하기 위해 도청과...
경남도립극단, 순회공연으로 2024년 발걸음 시작!
경남문화예술회관의 경남도립극단이 오는 2월 3~4일 김해문화의전당 마루홀에서 연극 ‘크루서블 도가니’ 순회공연을 시작으로 2024년 대장정 막을 올린다.
2023년 ‘앙금당실 토별가’, ‘평행우주 없이 사는 법’, ‘도가니 The Crucible’ 정기·순회공연 26회 개최 등 쉴 틈 없이 달려온 경남도립극단은 2024년...
경기평화광장 ‘평화 빛 축제’에서 겨울철 특별한 추억을 남기세요
경기도는 북부청사 평화광장에서 도민들이 함께 즐기고 특별한 추억을 남길 수 있는 ‘평화 빛 축제’를 운영한다.
경기평화광장은 지난 2018년 11월 조성된 이래 도민의 건전한 여가선용과 문화활동...
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수면의 질 높이기, 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴 주목받아
최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생(sleep hygiene)’에 대한 관심이 높아지면서, 바쁜 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 수면 습관 관리법이 주목받고 있다. 집안 곳곳에 불을...
“수면부터 달라진다”…새롭게 떠오르는 ‘슬리핑 루틴’ 실천 열풍
최근 ‘슬리핑 루틴’이 건강 트렌드의 중심으로 떠오르면서, 수면의 질을 개선하려는 노력이 확산되고 있다. 일찍 자고 일찍 일어나기 같은 전통적인 조언에서 더 나아가, 잠들기 전...
건강한 수면 루틴, 일상의 작은 변화가 삶을 바꾼다
현대인의 삶에서 충분한 수면은 건강의 중요한 축으로 자리 잡고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이는 다양한 트렌드가 건강 인플루언서와 전문가들 사이에서 화제가 되고 있다. ‘슬립...
현대인의 숙면 트렌드, 실생활에서 실천하는 ‘슬기로운 수면 루틴’
대한민국은 ‘수면 부족 국가’라는 오명을 받으며, 바쁜 일상 속 잠의 질을 높이기 위한 다양한 노력이 뜨겁게 주목받고 있다. 최근에는 단순히 오래 자는 것보다 ‘잘...
숙면은 습관에서 시작된다…현대인의 건강을 지키는 새로운 수면 루틴
“수면이 곧 건강이다”라는 말이 더 이상 낯설지 않을 만큼, 우리 일상에서 숙면의 중요성이 커지고 있다. 수면 부족이 피로감은 물론 집중력 저하, 면역력 약화까지 불러올...
꿀잠을 위한 새로운 루틴, 수면 건강 트렌드와 실천법
최근 현대인들 사이에서 수면의 중요성이 다시 조명되고 있다. ‘수면 위생(sleep hygiene)’이라는 단어가 일상 대화에 자주 등장할 정도로 숙면은 단순한 휴식을 넘어, 전반적인 건강 관리의...