화요일, 3월 3, 2026

난방취약계층 긴급지원대책 시행. 200억 투입해 장애인 등 난방비 지원

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급등한 난방비로 연일 계속되는 혹한 속에서 어려움을 겪는 취약계층 보호를 위해 경기도가 200억 원을 투입해 장애인가구 난방비 등을 지원하는 ‘난방 취약계층 긴급 지원대책’을 시행한다.   김동연...

면역력 높이는 음식 5가지

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면역력을 높이는 데 도움이 되는 음식 5가지를 소개합니다. 마늘: 알리신 성분이 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 생강: 항산화 작용이 뛰어나며, 면역력을 높이는 데 효과적입니다. ...

경기소방, 반지하 주택 등에 소화기 보급 등 올해 화재예방 계획 밝혀

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경기도소방재난본부가 2016년부터 2021년까지 5년간 연평균 74명 수준인 화재 사망자를 오는 2026년까지 연평균 67명 이하로 감소시키는 내용의 화재안전정책을 추진한다. 노양요양시설 등 화재취약계층에 대한 안전교육을 강화하는...

환경부 장관, “국내 생산 전기상용차 보급을 적극적으로 추진”

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  환경부(장관 김성환)는 7월 24일 오후 김성환 환경부 장관이 현대자동차 전주공장(전북 완주군 소재)을 방문해 전기 상용차 제작‧보급 현장을 살펴보고, 관계자들과 함께 국내 생산 전기 상용차 보급 활성화 방안 등을 논의한다고...

강서구, 해빙기 안전사고 예방 위한 취약시설 안전점검 실시

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공사장, 축대·옹벽, 급경사지, 노후 건축물 등 523곳 집중점검 중대 결함 발견 시 사용 제한 명령, 정밀안전진단 진행   서울 강서구(구청장 진교훈)가 해빙기 안전사고를 예방하기 위해 취약 시설물과 건축물에 대한 안전 점검에 나선다. 해빙기는...

올해 설 선물은 식용유 말고 서울 굿즈로… 서울시, 설 선물 제안

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  올해 설 가족‧지인의 명절 선물은 식용유‧가공식품 등 식상한 제품 말고 특색있고 센스 넘치는 서울 굿즈(Goods)를 선택해보자.   서울시가 민족의 명절 설을 앞두고 선물을 고민하는 시민들을 위해...

국가유산수리 표준시방서·표준품셈의 현장 적용성 확대

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  국가유산청(청장 허민)은 국가유산수리 분야의 전문성과 효율성 향상을 위해 국가유산수리에 기준이 되는 「표준시방서」와 「표준품셈」을 개정해 시행한다. * 표준시방서: 공사의 기본적인 내용과 방법을 명시한 문서 * 표준품셈: 공사 예정가격을 산정하기...

도 청소년수련원과 88개 청소년기관, 경기남·북부청소년자립지원관에 기부금 470만 원 전달

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경기도청소년수련원은 도내 가정 밖 청소년을 위한 비대면 기부 마라톤 ‘너를 응런(RUN)해’를 통해 모인 기부금 470만 원 전액을 경기남·북부청소년 자립지원관에 전달했다고 10일 밝혔다. 경기도청소년수련원은 88개 시·군...

한강 모래사장 ‘해변쉼터’로 변신… 서울시, “한강에서 무더위 식히세요”

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한강의 모래사장이 열대야로 잠 못 이루는 밤 시원한 강바람 맞으며 더위를 식히고, 아름다운 경치도 조망하며 쉬었다 갈 수 있는 ‘해변쉼터’로 변신했다. 도심 속에서도 마치...

다이어트의 핵심, 몸무게 감량보다 더 중요한 것은 심리적 안녕

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최근 연구들이 몸무게 감량만을 중점으로 두는 전통적인 다이어트 접근법에 대해 의문을 제기하고 있습니다. 심리적 안녕이 다이어트의 핵심이라는 새로운 시각이 부각되고 있는데요. 몸무게 감량은 물론...

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a man sitting at a table with a plate of food

“이유 모를 무기력감, 만성피로 극복 ‘생활 루틴’이 해답”

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직장인 김선희(42)씨는 최근 출근길이 더욱 힘들어졌다고 토로한다. 충분히 잠을 자도 피곤함이 가시지 않고, 자주 머리가 무겁다. 업무 중 집중력도 자주 흐트러진다. “바쁘다는 이유로 쉬는...
meat with sliced vegetables on plate

바쁜 직장인도 실천할 수 있는 건강 루틴, 어떻게 시작할까?

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현대 한국 직장인의 하루는 유난히 바쁘다. 잦은 회의와 야근, 그리고 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있는 업무 환경은 건강을 위협하는 주요 요인으로 꼽힌다. 최근에는...
a man sitting at a table with a plate of food

‘나’를 돌보는 작은 변화, 일상 속 웰니스 문화 확산

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바쁜 일상 속에서도 건강과 행복을 챙기려는 웰니스(wellness) 문화가 최근 꾸준히 주목받고 있다. 웰니스란 신체뿐 아니라 정신, 사회적 안녕까지 아우르는 폭넓은 건강관리 방식이다. 과거에는 단순한...
a man sitting at a table with a plate of food

변화하는 여성 건강관리, 일상 속 작은 실천이 큰 힘 된다

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최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 ‘셀프케어(Self-care)’와 ‘마이크로 루틴(Micro routine)’이 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서 큰 시간 투자 없이 꾸준히 실천할 수 있는 건강...
purple and pink plasma ball

“더 젊고 건강하게, 일상 속 뇌 건강 챙기기 ― 최신 트렌드와 실천 방법”

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우리 사회가 고령화되면서 ‘뇌 건강’에 대한 관심이 그 어느 때보다 커지고 있다. 최근에는 ‘ 브레인 피트니스(Brain Fitness)’라는 신개념 건강 트렌드가 주목받으며, 일상 속에서 손쉽게...
a woman doing a yoga pose in a room

집에서 즐기는 필라테스, 건강한 일상으로 가는 스마트 습관

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘필라테스’가 있습니다. 근육을 부드럽게 단련하며 자세교정에 도움이 되는 필라테스는, 운동 초보자부터 직장인, 육아맘, 시니어까지 남녀노소 누구나 실천할 수 있다는 점에서...