월요일, 4월 27, 2026

“어르신, 인플루엔자 접종 무료로 받으세요”…11일부터 시작

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경기도가 어르신 무료 인플루엔자 접종을 10월 11일부터 내년 4월 30일까지 진행한다.   연령별로 75세 이상은 11일부터, 70세 이상은 16일부터, 65세 이상은 19일부터 접종이 시행된다.   인플루엔자 백신은 접종...

지속 가능한 체중 관리를 위한 건강한 식사법: 식사의 심층적인 조망

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건강한 체중을 유지하거나 감량을 위한 식사법은 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 주제 중 하나입니다. 그러나 다양한 다이어트 방법과 정보가 넘쳐나는 현대 사회에서 적절한 식사법을...

도서관이 우리동네로 직접 찾아온다! 서울도서관,‘찾아가는 독서교실’운영

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서울도서관은 우리동네키움센터 거점형3호(종로·서대문)와 협력하여 초등 2~4학년 아동을 대상으로 찾아가는 도서관 「만들고 생각하고 놀고!」을 4월 15일(토)부터 6월 3일(토)까지 운영한다. 찾아가는 도서관 「만들고 생각하고 놀고!」는 우리동네키움센터 거점3호점에...

편도염 vs 목감기: 증상 비교 및 구분하는 방법

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요즘 계절 변화로 인해 감기와 기도계통 감염증이 늘어나고 있습니다. 그 중에서도 목감기와 편도염은 특히 증상이 유사하여 혼동하기 쉬운 질병들 중 하나입니다. 목감기는 주로 목...

10월 1일, 영종·인천대교 주민 통행료 무료 시행 … 인천시, 21일 주민설명회 개최

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인천시가 영종·인천대교 주민 통행료 무료 시행과 관련해 주민설명회를 개최한다. 인천광역시(시장 유정복)는 오는 10월 1일 영종·용유지역과 옹진군 북도면 거주 주민들에 대한 영종·인천대교 통행료 전면 무료 시행에...

AI 고속도로에 개인정보 가드레일 세운다

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  인공지능(AI) 시대 핵심 인프라인 인공지능 고속도로 위에 프라이버시 보장을 위한 가드레일(guardrails) 구축 방안을 논의하는 장이 열린다.   개인정보보호위원회(위원장 고학수, 이하 ‘개인정보위’)는 8월 6일(수) 오후 2시, 서울 중구 소재 ‘정동 1928 아트센터’에서 산업계‧시민단체‧학계‧법조계 등 민간 전문가 및 생성형 인공지능 개발‧활용 현장에서 개인정보를 처리하는 일선...

서울시, 대규모 마이스(MICE)행사 안전관리에 총력

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서울시와 서울관광재단은 올해 마이스(MICE) 행사가 코로나19 이전 수준으로 회복될 것으로 예상됨에 따라 규모가 큰 마이스(MICE) 행사를 대상으로 행사장 안전․방역을 집중적으로 관리한다고 밝혔다.   ① 마이스(MICE) 주최자...

서울시, 숲에서 몸과 마음 치유하세요! 산림치유 프로그램 운영

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서울특별시(이하, ‘서울시’라 함)는 시민들의 몸과 마음 건강 향상을 위해 산림이 아름다운 곳에 조성한 ‘서울형 치유의 숲길’과 ‘녹색복지센터’에서 산림치유 프로그램을 본격 운영한다고 밝혔다. 산림치유 프로그램은 도봉구...

경기보환연, ‘한탄강수계 색도 개선 수질조사’ 실시. 24개 하천 대상

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경기도보건환경연구원 북부지원이 연말까지 한탄강수계 색도개선을 위한 하천 수질 조사를 포천천 등 24개 하천 52지점에서 실시한다.   이번 조사는 인근 섬유·피혁공장에서 배출하는 산업폐수로 오염된 한탄강의 색도(물의 착색...

경기도 산학협력으로 3년간 중소기업 매출 384억 원, 일자리 281개 창출

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경기도가 추진 중인 산학협력 사업이 중소기업의 매출 신장과 고용 창출은 물론 개발기간 단축, 공정개선, 원가절감 등 지역산업 혁신성장에 기여하고 있는 것으로 나타났다. 경기도는 2일 이런...

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뇌건강, 작은 변화로 지키는 매일의 습관

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최근 건강 트렌드에서 ‘뇌건강’이 강조되면서 일상 속에서 실천 가능한 방법에 관심이 쏠리고 있다. 복잡한 의료 정보보다 꾸준한 생활 습관 관리로 뇌를 젊고 건강하게 유지할...
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“뇌도 운동이 필요해요”… 뇌건강 챙기는 새로운 습관들 주목

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현대인의 평균 수명이 길어지면서, 어떻게 하면 오랫동안 또렷한 두뇌를 유지할 수 있을지 관심이 높아지고 있다. 최근 뇌건강을 챙기는 생활법이 다양한 트렌드와 만나며 ‘두뇌 근력...
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“뇌 건강, 일상 속 작은 변화로 지킨다”…생활 속 뇌건강 트렌드와 실천 방법

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최근 건강 관리의 새로운 화두로 떠오른 ‘뇌 건강’이 주목받고 있다. 스마트폰 사용이 일상화되고, 스트레스와 수면 부족이 만성화되면서 기억력 저하나 집중력 감퇴를 호소하는 이들이 늘고...
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뇌 건강, 일상 속 작은 습관 변화가 미래를 바꾼다

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최근 건강 트렌드 가운데 눈에 띄는 키워드는 바로 '뇌 건강'이다. 단순히 두뇌 훈련이나 퍼즐 게임에 그치지 않고, 생활 속 다양한 루틴을 통해 뇌를 젊고...
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“뇌건강, 일상에서 챙기는 새로운 습관…작은 실천이 만드는 큰 변화”

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스마트폰과 컴퓨터에 의존하는 현대인들에게 뇌건강 관리가 점점 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드는 일상 속 소소한 실천을 통해 뇌를 활발하게 유지하는 것을 강조한다....
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뇌 건강, 일상에서 챙기는 새로운 습관 바람

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최근 건강 관리의 최대 화두 중 하나는 ‘뇌 건강 지키기’다. 예전에는 주로 나이 든 이들의 관심사로 여겨졌지만, 지금은 30~40대도 “뇌가 맑아야 삶의 질이 달라진다”며...