목요일, 4월 23, 2026

“동물 친구들과 함께하는 노담여행!”어린이를 위한 흡연위해 예방전시 개최

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“동물 친구들과 함께하는 노담여행!”어린이를 위한 흡연위해 예방전시 개최 - 국립중앙과학관·한국건강증진개발원 공동전시「노담밴드의 튼튼섬 모험」 -   국립중앙과학관(관장 이석래)는 유아 및 어린이들이 동화 속 동물 친구들과 함께 놀이하며 흡연의 위해성을 배우고 건강한...

경기도와 함께 공정거래 문화를 이끌어 갈 도민을 모집합니다!

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경기도가 유통·플랫폼·하도급·가맹·대리점 등 도내 기업 간 불공정거래행위 감시와 관련 정책 홍보 등을 수행하는 ‘공정거래지킴이’를 오는 24일까지 모집한다.   공정거래지킴이는 지난 2020년 출범한 이후로 도내 기업 간...

-인공지능, 경제, 뇌건강…필수 인문 지식 도시락처럼 꺼내먹어요- 서울도서관,「현대인을 위한 인문학 도시락」온라인 강좌 운영

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서울도서관은 7월 7일(금)부터 8월 11일(금)까지 「현대인을 위한 인문학 도시락」 온라인 인문학 강좌를 운영한다. 현대인들의 인문학적 소양을 채우기 위해 기획된 이번 강좌는 7월 7일(금)부터 8월 11일(금)까지...

비 오는 날, 명상으로 내면의 평화를 발견하다

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비 오는 날씨는 종종 우울하거나 우울한 기분을 일으키기 쉽습니다. 하지만 비 오는 날이라고 해서 내면의 평화를 찾는 기회를 놓칠 필요는 없습니다. 명상은 이러한 날씨에도...

서울디자인재단, 버려진 철판이 예술 작품으로… DDP에서 만나는 을지로

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거듭 겹치거나 포개지는 것을 가리켜 ‘중첩’이라고 한다. 을지로는 이전 것과 새로운 것이 자연스럽게 ‘중첩’을 이루고 있는 곳이다. 철판을 자르는 소리와 용접소리가 쉬지 않고 들리고...

서울시, 위기 징후 보이는 소상공인 먼저 찾아내 폐업 막는다

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# 독창적 조리법(레시피)으로 김밥집을 개업한 성모씨. 사업경험 부족으로 매장 운영에 어려움을 겪던 중 서울시 ‘자영업클리닉’을 통해 초기 창업자에 꼭 필요한 세무 지식은 물론 매장동선,...

토끼해가 깡충! 서울의 산과 공원에서 3년만에 해맞이 행사

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‘서울의 산과 공원’에서 해맞이를 하며 새 해의 건강과 소망, 밝은 미래를 기원해 보세요! 서울특별시(이하, ‘서울시’라 함)는 ‘서울의 산과 공원’에서 희망찬 새해를 맞이하는 ‘2023년 계묘년(癸卯年) 해맞이...

도, 24일까지 ‘경기도형 탄소중립학교’ 참여 초·중·고등학교 모집

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경기도가 오는 24일까지 2023년도 ‘경기도형 탄소중립학교’에 참여할 도내 초·중·고등학교 40개교를 모집한다.   ‘경기도형 탄소중립학교 운영’은 기후위기 대응을 목표로 한 민선8기 공약으로 탄소중립 교육부터 실천까지 학교별 탄소중립...

명상의 심층적 이해와 다양한 방법

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현대 사회에서는 스트레스와 감정의 압박이 증가하면서 명상이 건강한 삶을 살기 위한 중요한 수단으로 각광받고 있습니다. 이번 기사에서는 명상의 심층적인 이해와 다양한 명상 방법에 대해...

스쿨존 지키고, 고독사도 예방하고…약자와 동행하는 공공일자리 사업으로 사회안전망 강화

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서울시는 민생경제를 회복하고 취약계층의 사회안전망을 확보하기 위해 서울 동행일자리(구(舊) 서울시민 안심일자리) 사업 1,143개의 선정을 완료하고, 2023년 하반기(7.1.~12.20.)부터 추진한다고 밝혔다. ‘약자와의 동행’ 시정기조를 반영한 생산성 있는...

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걷기 운동, 일상 속에서 손쉽게 시작하는 건강 습관

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최근 건강 트렌드로 '슬로우 워킹'이나 '걷기 명상'이 각광받으면서, 걷기가 단순한 이동 수단을 넘어 누구나 실천 가능한 건강 관리 방법으로 자리잡고 있다. 걷기 운동은 특별한 장비...
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달라진 걷기, ‘오늘의 만보’가 주는 쉽고 꾸준한 건강 실천법

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최근 걷기가 ‘새로운 만능 건강법’으로 주목받고 있다. 트렌디한 워킹 슈즈, 다양한 워킹 챌린지, 심지어 전문 ‘산책 플래너’ 서비스까지 등장하며 걷기는 우리 일상에 더 가까워진...
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걷기의 재발견… 일상 속 ‘워킹 루틴’으로 건강 챙기는 법

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최근 걷기가 단순한 운동을 넘어 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 스마트워치와 만보기앱이 보편화되면서 많은 이들이 자신의 걸음 수를 체크하고, 일상에서 걷기 목표를 세우는 모습이...
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“하루 1만 보 걷기, 정말 효과있을까? 한국인에게 맞는 걷기 습관 찾기”

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최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘하루 1만 보 걷기’가 꾸준히 주목받고 있다. 스마트워치, 휴대폰 앱 등 걷기 기록 기기가 대중화되면서 많은 이들이 ‘몇 보를...
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빠르게 걷기, 바쁜 일상 속 건강 챙기는 새로운 트렌드

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최근 한국 사회에서는 단순한 산책을 넘어 ‘빠르게 걷기’가 건강 관리의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 운동 의지를 지키기 힘든 직장인과 학생들 사이에서 짧은 시간에도...
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바쁜 일상 속 ‘걷기 운동’ 열풍… 작지만 꾸준한 변화가 건강을 지킨다

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평범한 직장인 김모 씨(38)는 최근 출퇴근길에 지하철역 두 정거장을 미리 내려 걷기 시작했다. 작지만 실천하기 쉬운 변화가 체력 향상과 스트레스 완화에 도움이 된다는 최근...