토요일, 11월 15, 2025

‘글로벌 K-캐릭터 IP 발굴 위한 상생 강화한다’ 콘진원, 연남동에서 ‘크림스토어’ 팝업 운영

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문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 캐릭터 IP의 가치 상승과 국내 중소 캐릭터 기업의 유통 지원을 위한 ‘크림스토어’를 19일까지 서울 마포구 연남동 팔시보스토어에서 개최한다. 크림스토어는 IP...

창원특례시, 지방시대 종합계획 발표 대응 회의 개최

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창원특례시(특례시장 홍남표)는 16일 장금용 제1부시장 주재로 『지방시대 종합계획 발표 대응 관련 부서 회의』를 개최했다. 본 회의는 11월 1일 제1차 지방시대 종합계획이 발표됨에 따라 지자체...

경기도 올해 오존주의보 37일 발령, 지난해 대비 13일 증가

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올해 경기도 오존주의보 발령 일수는 37일로, 지난해 대비 13일 늘어난 것으로 나타났다. 경기도보건환경연구원은 올해 3월부터 10월까지 오존경보제를 운영한 결과, 3월 22일 첫 번째 오존주의보 발령...

전국 1020이 반했다! 보석처럼 빛나는 ‘송파의 밤’

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중랑구청 앞 중랑구민광장에 보기만 해도 마음이 따뜻해지는 크리스마스 트리가 등장했다. 중랑구(구청장 류경기)는 지난 16일, 중랑구교구협의회 주최로 중랑구민광장에 크리스마스 트리를 설치하고 ‘2023년 크리스마스 트리 점등식’을 개최했다. 이날 점등식에는 류경기 중랑구청장을...

필라테스, 남성에게도 권장되는 완벽한 운동 방법

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요즘 남성들 사이에서 필라테스가 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 이러한 인기의 이유는 필라테스가 여성뿐만 아니라 남성에게도 다양한 신체적 이점을 제공하기 때문입니다. 다양한 연령대와 체형의 남성들이...

거북목 예방을 위한 효과적인 스트레칭

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최근 디지털 기기 사용이 증가하면서 거북목 증후군이 늘어나고 있는데, 목과 어깨 근육에 가해지는 부담을 덜어내기 위해 일상적인 스트레칭이 중요합니다. 목 뒤 근육 스트레칭은 곧게 선...

경기도, 21일 청년과 중장년이 함께 즐기는 ‘경기여성 잡페스타’ 개최

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경기도와 경기도일자리재단은 21일 오후 1시 수원시 수원메쎄에서 경기남부 구직여성을 위한 여성취업박람회 ‘경기여성 잡페스타’ 행사를 개최한다. 이번 박람회는 여성 맞춤형으로 경기도의 다양한 여성친화정책을 도민들에게 적극적으로 홍보하고,...

식후 혈당을 낮추는 효과적인 방법들

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식후 혈당을 효과적으로 관리하는 방법은 다양하게 있습니다. 먼저, 운동은 혈당을 안정시키는 데 중요한 역할을 합니다. 식후에 짧은 산책이나 경량의 운동을 통해 근육이 혈당을 효율적으로...

구로구, 평생교육강사 전문화 연수 수강생 모집

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구로구가 평생교육강사의 역량강화를 위한 무료 강좌를 운영한다. 대상은 2022년 이후 20시간 이상 강의 경력이 있는 평생교육강사 40명이다. 강의는 ‘엠비티아이(MBTI)로 알아보는 강사로서의 자기인식’을 주제로 구청 신관 평생학습관에서...

서울시, 초등학생 대상‘반려동물 문화 홍보영상 공모전’개최

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서울시는 오는 11월 20일부터 30일까지, 10일간 서울시 초등학생을 대상으로 ‘반려동물 문화 홍보영상 공모전’을 개최한다고 밝혔다. 공모 주제는 ▲슬기로운 반려동물 공공예절 ▲동물학대 및 유기방지 ▲사람과 동물의...

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man sitting on brown wooden bar stool beside backpack on wooden bar stool

독립생활·1인 가구 증가와 건강리스크: 혼밥, 편의식사, 외로움이 몸에 미치는 영향

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혼자 사는 사람이 늘어난 시대, 독립은 자유를 주지만 동시에 건강의 틈도 만든다. 저녁이 되면 냉장고 문을 열었다 닫으며 대충 끼니를 해결하고, 주말이면 낮과 밤의...
person in blue shirt showing left hand

청년층 만성질환 증가의 원인과 대응: 식사·운동·수면 패턴의 변화

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20~30대 청년층의 건강이 예전보다 더 빨리 무너지고 있다는 우려가 나온다. 혈압·혈당의 이상, 지방간, 만성 피로, 수면 장애 등이 나이에 비해 이른 시기에 나타나는 시대다....
woman sitting on black chair in front of glass-panel window with white curtains

여성 건강의 새로운 관심사: 생애주기별 호르몬 변화와 생활습관

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여성의 몸은 생애주기마다 완전히 다른 언어를 사용한다. 사춘기, 가임기, 임신과 출산, 갱년기를 지나며 몸은 신호를 바꾸고, 감정의 질감도 달라진다. 그러나 많은 여성들이 자신의 변화를...
a laptop, mouse, and cell phone on a desk

근골격계 미세손상과 예방: 장시간 앉기, 스마트기기 사용과 연계된 건강위험

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하루 중 얼마나 오래 앉아 있는지 떠올려보면 놀라울 것이다. 사무실에서, 이동 중에, 집에서도 우리는 대부분을 앉아서 보낸다. 그리고 스마트폰과 노트북은 머리를 앞으로 숙이게 하고,...
a woman sitting in front of a laptop computer

‘디지털 만성 스트레스’ 시대의 마음챙김: 명상이 신체에 미치는 실제 변화

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하루 동안 스마트폰 화면을 몇 번이나 바라보는지 기억나는가. 알림이 울릴 때마다 잠깐의 긴장과 작은 각성이 반복되고, 이어지는 미세한 몰입과 분산은 신경계를 끊임없이 흔든다. 이런...
sliced meat with green vegetable and cheese on stainless steel round tray

현대인의 ‘장내 생태계’ 변화: 서구화된 식사, 가공식품, 그리고 장 건강

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어느 날 문득, 예전보다 소화가 더딘 느낌이 들거나 식사 후 배 속이 무겁고 예민해지는 경험을 하곤 한다. 바쁜 일상 속에서 대수롭지 않게 넘기지만, 이러한...