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체중 감량 후 요요 현상을 방지하는 것은 다이어트만큼이나 중요한 과정이다. 급격한 체중 감량 후 다시 살이 찌는 이유는 대사율 저하, 불균형한 식습관, 과도한 칼로리...

여름철 해변에서 즐거운 시간을 보내는 동안 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다. 뜨거운 햇볕 아래에서 발생할 수 있는 여러 위험 요소를 예방하고 안전하게 즐기기 위한 방법들을...

제40차 비상경제차관회의…올해 김 양식장 2700ha 신규 개발 생산량 확대 5월 중 매일 배추 110톤·무 80톤 방출…10일부터 농수산물 7종 할당관세 정부는 지표상 경기회복이 민생안정으로 이어지도록 물가 안정에...

비타민과 미네랄은 우리 몸의 다양한 생리적 기능을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 이들은 에너지 생산, 면역 기능, 뼈 건강, 세포 재생 등 여러 중요한 역할을...

알레르기는 면역 체계가 특정 물질에 과민하게 반응하는 현상으로, 다양한 환경적 요인이 알레르기 증상을 유발할 수 있다. 알레르기를 예방하기 위해서는 일상에서 실천할 수 있는 여러...

여름철 운동 중 체온 조절은 운동 성과와 안전을 위해 매우 중요합니다. 높은 기온과 습도 속에서 적절한 옷차림은 체온을 효과적으로 조절하고, 운동 중 불편함을 줄이며,...

화성시(시장 정명근)가 전국 최초로 12,500여 대의 CCTV 카메라를 활용한 AI 영상관제시스템을 구축해 범죄예방과 시민 안전 강화를 위한 스마트 안전 도시 조성에 앞장서고 있다고 15일...

고양 덕은·향동, 양주 회천 광역DRT 신설…운정·화랑로 BRT도 교외선 고양↔양주↔의정부 12월 운행 재개…운정역 환승센터 광역버스·BRT 확충, 철도역 환승체계 강화 등으로 수도권 북부지역 출퇴근이 편리해진다. 1101번(양주 덕정역~서울역)과 G6100번(의정부 민락·고산지구~잠실역)...

안성시노인복지관은 NH농협은행 안성시지부(지부장 김형수)와 함께하는 추석맞이 라면 1,000박스 전달식을 진행했다고 12일 밝혔다. 전달식에는 NH농협은행 안성시지부 박은숙 지점장 및 안성시노인복지관 운영지원사찰 칠장사 주지 지강스님, 김동선 관장을 비롯한 직원이 참석했다. 전달식 물품은 NH농협은행 안성시지부로부터 지난 8월 27일 1천만원의 후원금을 기탁받아 지역 내 저소득 및 독거노인들의 식생활 지원을 위해 마련된 것으로, 어려운 경제 여건 속에서 식사 해결에 어려움을 겪고 있는 어르신들에게 큰 도움이 될 것으로 기대된다. 이날 추석맞이 라면 1,000박스는 추석 명절 연휴가 시작되기 전 무료급식 대상자 및 노인맞춤돌봄서비스사업의 홀몸 어르신 등 1천 세대 가정에 전달 할 예정이다. NH농협은행 안성시지부는 “추석 명절을 앞두고 고물가로 인해 모두가 힘든 상황이지만 이번 후원을 통해 어르신들이 조금이나마 따뜻한 명절을 보내시길 바란다”라고 전했다. 안성시노인복지관 운영지원사찰 칠장사 주지 지강스님은 “민족 최대 명절인 한가위 추석을 맞아 뜻깊은 기부를 실천해 주신 NH농협은행 안성시지부에 깊은 감사를 드리며, 라면은 입맛이 없거나 식사를 차려 드시기 힘들 때도 간편하게 한 끼 식사로 드실 수 있어 어르신들께서 선호하시는 식품으로, 취약 어르신들에게 잘 배분해 전달하겠다”라고 말했다. 출처 : 안성보건소 노인돌봄과

- 연 10회로 확대 운영… 22일 사당1동주민센터에서 올해 첫 ‘동작 S클래스’ 개최 서울대학교 재학생에게 공부 비법을 듣고 배우는 ‘동작 S클래스’가 2025년에도 계속된다. □ 동작구(구청장 박일하)는...