일요일, 7월 12, 2026

관광·외식·농수산 등 ‘8대 소비쿠폰’ 푼다…지역사랑·온누리상품권 확대

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정부가 소비 회복 불씨를 살리기 위해 숙박과 관광, 외식, 농수산 등 분야에서 사용할 수 있는 8대 소비쿠폰을 순차적으로 풀기로 했다. 지역사랑·온누리상품권 발행 물량도 대폭 확대한다. 홍남기...
a butterfly on a flower

“생리 전만 되면 살이 찌는 이유”…몸이 아니라 ‘호르몬’ 때문입니다

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다이어트를 결심하고 식단 조절을 잘 해왔는데,갑자기 몸이 붓고 체중이 늘고 속이 더부룩하다.‘이럴 거면 왜 참았지?’ 자책하게 되는 그 시기, 바로 **PMS(월경전 증후군)**이다. 생리 전, 체지방보다...
white and yellow floral textile

“다이어트 중인데 어지럽고 집중이 안 돼요”… 탄수화물 완전 끊으면 안 되는 이유

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“빵, 떡, 밥을 아예 안 먹어요. 그런데 며칠 지나니까 머리가 멍하고, 짜증이 늘어요.”체중 감량을 목표로 탄수화물을 끊은 30대 직장인 이다영 씨는 다이어트 중 체력과...

경기도, 22일 ‘경기크리에이터즈데이’ 개최…이수지·남현희·유준호 등 출연

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경기도가 육성한 크리에이터들의 축제 ‘즐거움의 시작! 경기 크리에이터즈 데이’가 10월 22일 오후 7시 온라인 개최한다. 경기도가 주최하고 경기콘텐츠진흥원이 주관하는 이번 축제는 자신이 창작한 사진‧영상...

여름방학은 서울의 공원에서 자연속 모험과 체험을 즐겨보세요

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서울시가 여름방학을 맞이하여 어린이, 청소년, 가족단위 시민들을 대상으로 월드컵공원, 서울숲 등 13개 공원에서 야간탐방, 공원캠프 등 자연을 배우고 체험할 수 있는 81개의 다양한 행사와...

내륙권 최초 국립해양문화시설, 미래해양과학관 건립 시작

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내륙권 최초의 국립해양문화시설인 미래해양과학관이 충청북도 청주시 청원구 밀레니엄타운 내에 건립된다.   해양수산부(장관 조승환), 충청북도(도지사 김영환)와 청주시(시장 이범석)는 11월 23일(수) 14시 미래해양과학관 건립 부지에서 해양수산부․충청북도․청주시 관계자, 지역주민과 지역 국회의원 등이 참석한...

도, 중소뷰티기업 디자인 개발에 총 3억5천만원 지원. 사업 수행 기관 모집

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  경기도가 올해 ‘뷰티산업 육성지원 사업’을 수행할 법인(단체)을 다음 달 13일까지 공개 모집한다.   ‘뷰티산업 육성지원 사업’은 경기도 뷰티산업 진흥을 목적으로 도내 중소 화장품 제조업체의 경쟁력 강화와...

‘대한민국임시정부 성립 축하문·선언서’ 국가등록문화유산 된다

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3.1운동 이후 임시정부 수립과 당시 독립운동 전개 양상 보여주는 중요 자료 여수 근대사 담은 ‘여수 거문도 근대역사문화공간’도 문화유산으로 등록 국가유산청은 17일 ‘대한민국임시정부 성립 축하문과 선언서’를 국가등록문화유산으로...

가장 푸른 계절에 푸른씨앗으로 든든한 노후 준비를···

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  근로복지공단(이사장 박종길)은 13일 중소기업이 많이 모여 있는 서울 구로디지털단지역 인근에서 꽃 화분과 씨앗 키트 나눔 행사를 갖고 푸른씨앗 홍보와 현장 상담을 진행했다고 밝혔다. 푸른씨앗은 2022년 9월에 도입한...

인천시립무용단 상임 부안무자 정명훈의 창작 신작 ‘◯川(원천)’

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인천광역시(시장 유정복)는 5월 12일과 13일, 양일간 인천문화예술회관 소공연장에서 인천시립무용단의 상임 부안무자 정명훈의 창작 신작 <◯川(원천)>을 공연한다고 밝혔다. <◯川(원천)>은 안무자로서 정명훈 자신만의 강렬한 이미지와 견고한 창작과정을...

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woman sitting on white bed while stretching

나만의 작은 쉼표, ‘마이크로 브레이크’가 바꾸는 일상 건강 습관

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최근 집과 사무실, 학교 등 다양한 생활 공간에서 짧은 휴식, 일명 ‘마이크로 브레이크(micro break)’가 건강을 지키는 실용적 습관으로 떠오르고 있다. 디지털 기기와 바쁜 스케줄에...
a plate of food

식단의 진화, 나에게 꼭 맞는 건강한 한끼 찾기

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 개인의 라이프스타일에 맞춘 식단 관리가 새로운 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 단순히 ‘적게 먹기’나 ‘특정 음식 줄이기’에 그치지 않고, 자신의...
window curtain open wide

“마음의 체력도 키울 수 있다”…일상에서 실천하는 정신건강 트렌드

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직장인 이현진(34) 씨는 최근 퇴근 후 실내 텃밭에서 미니 채소를 가꾸는 시간을 갖기 시작했다. "식물 잎이 하나씩 자라는 걸 볼 때마다 마음이 편안해져요. 하루의...
turned on study lamp beside bed

‘만성피로’ 탈출, 새로운 건강 습관으로 실생활 활력 찾기

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최근 직장인 김모(35)씨는 아침에 일어나도 개운하지 않고, 오후가 되면 무기력함이 몰려와 업무 집중에 어려움을 겪는다. 그는 "주말에도 푹 쉬는데 피로가 풀리지 않아 걱정"이라며 만성피로...
a woman with her eyes closed holding a phone to her ear

스트레스, 이젠 나만의 루틴으로 다스린다…일상 속 실천법 주목

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최근 건강 트렌드로 '마이크로 루틴'을 통한 스트레스 관리법이 인기를 얻고 있다. 바쁜 한국인의 일상에 맞춰 짧고 현실적인 습관을 쌓는 방식이 실효성을 인정받으면서다. 집안일, 회사...
a white plate topped with eggs and avocado

바쁜 직장인 건강, 작은 변화에서 시작하세요

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최근 직장인들의 건강을 챙기는 실용적인 트렌드가 눈길을 끌고 있다. 장시간 앉아 일하며 운동과 식사를 챙기기 힘든 환경에서도 스스로 건강을 관리하려는 움직임이 활발하다. “워라밸”이 일상...