수요일, 11월 19, 2025

경기아트센터 위대한 예술가 시리즈 1 – ‘국수호의 춤’

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경기아트센터,기획공연 ‘위대한 예술가 시리즈’ 런칭 12월 31일 한국무용의 거장, 국수호의 무대 시작으로 예술 각 분야 대표하는 거장들의 무대 관객들에게 소개 경기아트센터(사장 이우종)는 오는 12월 31일 새롭게...

경기도, ‘제28회 바다의 날’ 맞아 민관합동 방아머리 해변 정화 활동

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경기도가 30일 제28회 ‘바다의 날’을 기념해 민·관 합동으로 안산시 방아머리 해변 정화 활동을 추진했다.   정부는 국민의 해양사상을 고취하고 해양의 지속가능한 이용을 도모하기 위해 1996년부터 매년...
silver and black necklace on yellow textile

올바른 식습관과 운동을 통한 다이어트

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많은 사람들이 다이어트를 통해 건강을 유지하고 몸매를 가꾸고자 노력하고 있습니다. 하지만 다이어트가 건강에 해를 끼칠 수도 있다는 우려가 있는데요. 올바른 식습관과 운동을 통해 건강을...
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“요즘따라 입 냄새가 심해졌어요”… 원인은 입안이 아니라 ‘위장’일 수도 있습니다

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“양치도 하고 가글도 하는데도, 자꾸 입냄새가 나요.”직장인 김민수(35) 씨는 최근 회의 중 동료와 대화할 때마다 자꾸 말을 줄이게 된다. 아무리 입을 청결히 해도 없어지지...

경기도, 독서의 달 맞아 독서표어 공모전 실시

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경기도가 9월 독서의 달을 앞두고 독서의 필요성 인식과 독서인구 저변 확대를 위해 다음달 7일까지 독서표어를 공모한다고 28일 밝혔다. 독서포스터는 출판 진흥과 도서판매를 장려하는 취지로 지난...

서울어린이대공원 개원 50주년 기념‘꿈꾸러 50 SHOW’5월5일 개최

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서울시설공단 (이사장 한국영, www.sisul.or.kr)은 오는 5월 5일 광진구 능동 서울어린이대공원에서 ‘꿈꾸러 50 SHOW’ 를 개최한다고 26일 밝혔다. ‘꿈꾸러 50 SHOW’ 는 서울어린이대공원 개원 50주년을 기념하는...

경기도, 고양 밤리단·보넷길 등 4개 골목·거리, 관광테마골목으로 육성

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경기도가 고양 밤리단·보넷길, 안양 동편마을 카페거리 등 도내 골목·거리 4곳을 생활관광 명소로 육성한다. 도는 ‘2022년 경기도 구석구석 관광테마골목’ 시·군 공모 결과 ▲고양 밤리단·보넷길 ▲안양...

경기도청소년수련원, ‘청소년 참여 주도형 활동’ 시범 운영

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경기도청소년수련원은 2023년 한 해, 청소년 수련활동의 획일적 틀을 탈피하고, 청소년들이 주체가 돼 수련 활동을 만들어 가는 ‘청소년 참여 주도형 활동’을 실시했다. 기존 청소년 수련활동은 교사와...

트렌드를 앞서가는 실력파 뮤지션들의 대전,“인디스땅스 2021” 참가자 모집

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- 경기도 음악산업 육성사업 “인디스땅스” 참가 접수 - ○ 경기콘텐츠진흥원 주관 “인디스땅스 2021” 참가자 접수(5.10.~6.13.) ○ 선정된 뮤지션을 대상으로 총 상금 2천만 원 외에도...
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여름철 헤어 건강을 유지하는 5가지 팁

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여름이 도래하면서 더위로 인해 헤어 건강을 유지하는 것이 조금 더 어려워집니다. 하지만 건강한 머리카락을 유지하고 싶다면 몇 가지 간단한 팁을 따르는 것이 중요합니다. 여름철...

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일상 속에 스며든 웰니스 문화… 소소한 실천이 만드는 건강 습관

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최근 ‘웰니스’가 단순한 트렌드를 넘어 우리의 라이프스타일로 자리 잡고 있습니다. 건강과 행복, 그리고 균형 잡힌 삶을 지향하는 웰니스 문화는 더 이상 특별한 사람들만의 전유물이...

“여성 건강관리, ‘나를 돌보는 작은 루틴’이 새로운 트렌드”

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최근 여성 건강에 대한 새로운 트렌드가 주목받고 있다. 대단한 변화나 극단적인 식단보다는 ‘작지만 꾸준한 자기관리’가 강조되는 분위기다. ‘나를 돌보는 루틴’을 만드는 것이 건강의 첫걸음으로...

뇌 건강, 작은 습관에서 시작된다…일상에서 챙기는 ‘두뇌 활력’ 루틴

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최근 ‘뇌 건강’에 대한 관심이 높아지면서, 복잡한 건강기능식품이나 무거운 전문 지식보다 일상에서 실천할 수 있는 간단한 생활습관이 주목받고 있다. 전문가들은 무리한 자기계발보다는 부담 없이...

집에서 쉽게 시작하는 필라테스, 바쁜 현대인의 건강 습관으로 자리잡다

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최근 헬스케어 트렌드로 필라테스가 자리 잡으면서, 운동에 익숙지 않은 사람부터 바쁜 직장인, 그리고 집에서 운동하는 ‘홈트족’까지 필라테스를 생활 루틴에 도입하는 사례가 늘고 있다. 무엇보다...

스트레스, 일상에서 다스리는 신(新) 루틴 찾기

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바쁜 업무, 쏟아지는 학업, 끝없이 울리는 알림음 속에서 현대인에게 스트레스는 낯설지 않은 손님이다. 최근 건강 전문가들과 라이프스타일 코치들은 "나만의 작은 루틴이 큰 힘이 된다"며...

달라진 영양 관점, 보충제와 식단 균형이 중요한 이유

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최근 건강에 대한 인식이 높아지면서, 영양과 보충제에 대한 관심 역시 꾸준히 이어지고 있습니다. 영양제를 챙겨 먹는 직장인부터 맞춤형 보충제를 선택하는 대학생까지, 다양한 연령층에서 나에게...