일요일, 6월 21, 2026

이용철 경기도 행정2부지사, 평택항 현장 방문

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이용철 경기도 행정2부지사, 평택항 현장 방문    경기평택항만공사 방문, 평택항 운영 및 활성화 추진 현장 점검 ❍ 이용철 경기도 행정2부지사가 28일 경기평택항만공사를 방문해 평택항 운영 및 활성화...

지난해 초미세먼지 농도 평균 18㎍/㎥…2015년 관측 이래 최저

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환경부는 지난해 초미세먼지(PM-2.5) 연평균 농도가 관측을 시작한 2015년 이래 가장 낮은 18㎍/㎥를 기록했다고 5일 밝혔다. 이는 전국 503개 도시대기측정망의 관측값을 분석한 결과로, 17개 시도별 농도는...

독립유공자 공적 재평가 및 독립운동 학문 기반 구축

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보훈부, ‘독립운동 가치의 합당한 평가 및 기억계승 방안’ 발표 학교 교육자료 지원…독립운동 상징공간, 체험의 장으로 조성 정부가 무장, 외교, 교육·문화 등 다양한 독립운동에 대한 학문적 기반을...
A man lifting a barbell over his head

중년 이후 ‘근력 저하’가 건강에 남기는 파장과 몸의 비밀스러운 균형

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나이가 들수록 몸의 힘이 예전 같지 않다는 건 누구나 느끼지만, 그 변화를 정확히 어디에서 시작되는지 말하는 사람은 많지 않다. 우연히 짐을 들었을 때 ‘예전보다...
pink stethoscope

정부 “의료현장 갈등·문제 해결 방법은 무기한 휴진 아닌 대화”

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행안부 장관 “서울대병원 등 휴진 중단, 환자 최우선에 둔 올바른 결정” 세브란스병원 집단 휴진 결정에 “끝까지 환자 곁 지켜주리라 믿어” 이상민 행정안전부 장관은 27일 “의료현장의 혼란을...

경기도사회적경제원, 사회문제 해결을 실험할 청년 창업동아리 모집

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경기도사회적경제원은 5월 9일까지 청년 창업 기회 확대와 사회적가치 확산을 위한 창업 프로젝트 ‘청년 새로:온(溫)’에 함께할 동아리 20팀을 모집한다. ‘청년 새로:온(溫)’은 노동, 여성, 환경, 동물권 등...

정부 합동 섬 지역 가뭄 대비한다…2444억원 투입해 상수도 공급망 확충

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12개 섬 담수화 설비 새로 설치…저류댐 4곳 건설해 용수 저장공간 확보 정부가 범부처 합동으로 섬 지역 가뭄 대비책을 올해 최초로 마련했다. 이에 따르면, 해저관로, 관정, 저수지 등...
a cat sleeping in a blanket

뇌를 청소하는 시간: 수면 위생이 치매 예방의 첫걸음인 이유

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우리는 인생의 3분의 1을 잠을 자며 보내지만, 많은 현대인이 수면을 그저 '시간 낭비' 혹은 '어쩔 수 없는 휴식'으로 치부하곤 한다. 그러나 최신 뇌과학 연구는...
person in blue gloves and blue denim jeans

정부 “의사 특권은 생명 살리는 것…진료거부 의사 복귀해야”

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“대법원의 의대 증원 관련 집행정지 신청 최종 기각 ‘환영’” “필수의료 특별회계·지역의료발전기금 등 신설 노력도 계속” 정부가 대법원이 의대 증원 관련 집행정지 신청을 최종 기각한 것에 대해...

산업부 ‘북 원전 건설 추진 방안’ 문건 공개…“논란 종식돼야”

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산업통상자원부는 1일 ‘북한 원전 건설 문건’ 관련 자료를 공개하고 “이 문서는 지난 2018년 4월 27일 제1차 남북정상회담 이후 향후 남북 경협이 활성화될 경우를 대비해...

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a person lying in a bed

“잘 자야 잘 산다”···수면 혁신, 일상 속 실천법 5가지

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최근 ‘수면이 곧 건강’이라는 흐름이 확산되고 있다. 바쁜 하루 속에서도 잠의 소중함을 되새기며, 질 좋은 수면이 신체 회복뿐만 아니라 정서 안정, 집중력 증진에까지 영향을...
a person lying in a bed

“나만의 수면 루틴 찾기, 실생활에서 시작하는 건강한 휴식”

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한국인의 바쁜 일상 속에서 ‘수면’은 점점 소중한 건강 자산으로 주목받고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이기 위한 다양한 건강 트렌드와 실천법이 화제다. 전문가들은 과도한 과학이나...
a person lying in a bed

‘슬기로운 수면 생활’, 건강을 지키는 새로운 습관으로 자리잡다

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늦은 저녁까지 스마트폰을 들여다보고, 주말에는 밤샘 드라마 정주행—한국인의 바쁜 일상에 수면 부족은 남 얘기가 아니다. 최근 들어 수면의 중요성을 강조하는 건강 트렌드가 확산되면서, ‘슬기로운...
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수면, 이제는 ‘질’이 중요하다…한국인의 숙면 루틴은?

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최근 건강 트렌드에서 ‘수면’이 다시 주목받고 있다. 단순히 오래 자는 것보다 얼마나 깊고 효율적으로 자는지가 더 중요해지면서 다양한 실천법이 등장하고 있다. 서울에 사는 40대 직장인...
a person lying in a bed

건강한 수면 습관, 작은 변화가 만드는 큰 차이

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최근 건강 트렌드로 꾸준히 주목받고 있는 ‘수면 건강’이 우리 일상 속 실천 방법과 함께 실질적인 변화를 불러오고 있다. 바쁜 한국인의 삶 속에서 충분한 잠을...
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“숙면이 일상을 바꾼다: 최근 수면 트렌드와 실천법”

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현대인의 피로가 좀처럼 가시지 않는 이유, 바로 ‘수면의 질’에 달려 있습니다. 최근 건강 트렌드는 양보다 질 좋은 수면에 집중하며, 침실 환경부터 일상 루틴까지 다양한...