경기도, 찾아가는 고충민원 상담 ‘옴부즈만 만나는 날’. 올해 일정 마무리
경기도가 지난 14일 남양주에서 진행한 ‘옴부즈만 만나는 날’을 끝으로 올해 처음 시행한 경기도형 찾아가는 고충민원 상담을 모두 마무리했다.
‘옴부즈만 만나는 날’은 외부 전문가로 구성된 옴부즈만이...
“대형 트리에서 인생샷 남기자” 도봉문화재단, ‘미리크리스마스 아트 마켓’ 운영
도봉구(구청장 오언석) 도봉문화재단이 오는 12월 18일 도봉구청 선인봉홀에서 구민을 대상으로 일상문화 성과공유회인 ‘미리크리스마스 아트 마켓’을 진행한다고 밝혔다.
‘미리크리스마스 아트 마켓’은 도봉구 일상문화 활성화 사업의 성과공유의...
2024 갑진년 송파구, 내 인생 가장 값진 직업체험 운영
송파구가 2024년 새해를 맞아 관내 청소년들에게 값진 직업체험의 기회를 제공한다.
송파구(구청장 서강석)는 송파진로직업체험지원센터를 통해 관내 초·중·고등학생의 진로 방향 설정과 직업 탐색 등 진로 결정에 도움을 주고자...
“시민들이 직접 만든 책 보러 오세요”
세종시립도서관(관장 이은수) 한글사랑 세종책문화센터가 출판·한글·독서문화 선순환 생태계 조성을 위해 지난 3월부터 12월까지 운영한 2023년 시민 출판문화 프로그램 결과물을 책으로 펴냈다.
시민이 직접 글을 쓰고 디자인,...
경남도, 12월은 2기분 자동차세 납부의 달입니다!
경상남도(도지사 박완수)는 창원시 등 도내 18개 시·군이 올해 2기분 자동차세(지방교육세 포함) 84만 건에 대해 1,359억 원을 부과하고, 고지서를 발송했다고 밝혔다.
자동차세는 과세기준일(매년 6.1. 및 12.1.) 현재 소유자에게 1기분(1월부터 6월)과 2기분(7월부터 12월)으로 나누어 부과되며, 이번 2기분 자동차세는 2023년 7월부터 12월까지의 자동차 보유에 따른...
건강한 식습관을 개발하기 위한 필수 팁
건강한 식습관을 개발하는 것은 우리의 전반적인 건강과 웰빙에 도움이 되는 중요한 부분입니다. 다양하고 균형잡힌 식단을 유지하면서 신체적, 정신적 건강을 지키기 위해 몇 가지 필수적인...
청소년들, 마을에서 꿈을 펼치다, 방과후 프로젝트 성장 나눔 개최
시흥시(시장 임병택)는 지난 16일 소래너나들이센터에서 ‘2023년 마을기반 방과후 프로젝트 성장나눔’을 개최했다.
‘청소년들, 마을에서 꿈을 펼치다’란 주제로 열린 이번 성장나눔에는 5개 권역(대야·과림, 목감, 장곡, 정왕2동, 정왕4동)에서...
‘장벽 없는 게임 세상 만들기 위한 협업’ 콘진원, 장애인 게임 접근성 교육 콘텐츠 개발
문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 한국장애인고용공단(이사장 조향현, 이하 공단)과 함께 장애인 게임 접근성과 관련한 교육 콘텐츠를 온라인 교육 플랫폼 ‘에듀코카(EDUKOCCA)’에서 15일 공개했다.
콘진원은 2021년 11월...
SNS에서 뜨는 ‘다이어트 플레이그라운드’! 현대인을 사로잡은 신개념 다이어트 현장
최근, 소셜 미디어를 중심으로 새로운 다이어트 트렌드가 떠오르고 있습니다. 이것은 일종의 '다이어트 플레이그라운드'로 불리며, 기존 다이어트 방법에서 벗어나 새로운 시도와 접근 방식을 제안하고 있습니다.
가장...
다이어트의 핵심, 몸무게 감량보다 더 중요한 것은 심리적 안녕
최근 연구들이 몸무게 감량만을 중점으로 두는 전통적인 다이어트 접근법에 대해 의문을 제기하고 있습니다. 심리적 안녕이 다이어트의 핵심이라는 새로운 시각이 부각되고 있는데요. 몸무게 감량은 물론...
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바쁜 직장인, 건강은 놓치지 말자… 요즘 뜨는 ‘마이크로 루틴’ 실천법 주목
직장인이라면 느끼는 공통 고민이 있다. 오랜 시간 앉아서 일하고, 점심 식사 후에는 피곤이 몰려오며, 업무가 끝난 뒤에는 남는 에너지가 없다. 이런 가운데 최근 한국...
달라진 일상, 확산되는 웰니스 문화…지금 우리에게 필요한 건강 루틴은?
점차 많은 이들이 건강을 ‘운동’에만 한정짓지 않고, 마음의 안정과 일상의 소소한 루틴까지 아우르는 ‘웰니스(Wellness)’에 관심을 가지기 시작했다. 최근 국내 주요 포털사이트에서 웰니스 검색량이 크게...
여성 건강관리, 일상 속 작은 변화가 만드는 큰 차이
최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동 루틴, 식습관, 마음 챙김 등 생활 속 실천법이 주목받고 있다. 전문가들은 과도하게 스트레스를 받지 않으며 꾸준히 실천할...
“하루 10분 뇌체조, 스마트폰 ‘디지털 디톡스’… 뇌 건강 챙기는 새로운 일상 트렌드”
현대인의 필수 키워드로 떠오른 ‘뇌 건강’. 몸보다 먼저 지치는 뇌를 위한 생활 습관이 최근 큰 주목을 받고 있다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는...
필라테스, 집에서도 손쉽게! 건강 트렌드로 자리매김
최근 필라테스가 남녀노소 모두에게 꾸준한 인기를 받으며 ‘건강한 일상 루틴’으로 자리 잡고 있다. 한때 연예인과 스포츠 선수들의 전유물로 여겨졌던 필라테스는 현재 수많은 직장인과 학생들의...
스트레스, 생활 습관 변화로 관리하는 시대… 일상 속 작은 변화가 해답
현대인들은 일, 인간관계, 가정 등 다양한 이유로 크고 작은 스트레스를 느끼며 살아간다. 최근 건강 트렌드는 스트레스 관리를 위해 거창하거나 복잡한 방법 대신, 일상에서 쉽게...