서울시,‘상생상회’통해 지역특산물 판매 팔 걷어 붙인다
서울시는 3월 28일(화)부터 지역 상생 거점 ‘상생상회’에서 시와 업무협약을 맺은 지역의 중·소농과 서울시 소비자 간의 직거래 장터를 운영한다. 이번 행사에서는 지역 우수 농수산물을 서울시민에게...
100일동안 서울둘레길 완주로 건강과 활력을 잡아보세요
157km라고 하면 매우 힘든 여정이라고 느낄 수 있지만 완주자가 6만명을 돌파했을 정도로 서울둘레길은 멋진 풍경이 가득한 특별하고 인기있는 코스이다. 올해는 봄을 맞아 건강과 힐링을...
경기도, 첨단기술 분야 새싹 기업(스타트업) 키운다.
경기도는 ‘2023년 경기 기술창업 지원프로그램’을 추진, 자율주행·인공지능·반도체·바이오 등 첨단기술 분야 예비․초기 새싹 기업(스타트업)을 키워 창업생태계 조성에 박차를 가한다고 28일 밝혔다.
이 프로그램은 우수한 아이디어 또는...
경기도, 건강보험공단 장기 요양 등급판정 조사 때 복지 사각지대 발굴·지원 연계
국민건강보험공단 인천경기지역본부가 노인장기요양인정 신청인에 대한 방문 조사 업무수행 중 복지 사각지대 위기가구를 확인하면 경기도 긴급복지 위기 상담 핫라인에 전달돼 신속한 복지 지원 절차가 진행된다.
경기도는...
창원특례시, 진해군항제‘고향사랑기부제’ 홍보부스 운영
상춘객 인생세컷 무료사진 이벤트로 SNS 릴레이 홍보
창원특례시(시장 홍남표)는 전국민 및 진해군항제 기간 중 방문 관광객 대상으로 기부문화 활성화를 위하여 다방면, 전방위 홍보를 실시하여 창원특례시...
경기도 반도체 인력개발센터 이름 공모. ‘지스펙’ 최우수 선정
경기도가 도내 반도체 산업 전문인력 양성을 책임지게 될 ‘경기도 반도체 인력개발센터’ 이름을 공모한 결과 ‘경기 반도체 전문인력 교육센터(GSPEC, 지스펙)’ 등 8건을 수상작으로 선정했다고 27일...
경기도, 크라우드펀딩으로 새싹기업(스타트업) 성장 촉진
경기도와 경기도경제과학진흥원은 도내 새싹기업(스타트업)의 민간 투자유치 확대를 지원하기 위해 ‘2023 크라우드펀딩 연계 스타트업 지원사업’을 추진한다고 27일 밝혔다.
이 사업은 불특정 다수의 대중으로부터 자금을 모으는 ‘대중투자(크라우드펀딩)’...
“내비게이션으로 차량 출입구 찾아 주차 편하게 하세요” 경기도, 수원·성남 2천347개 지점 이동경로 정보구축 시범사업
#. A씨는 차를 타고 내비게이션 안내대로 수원새마을금고 본점으로 이동하다가 내비게이션 도착 지점에서 진땀을 흘렸다. 수원새마을금고 본점이 같은 건물 내 주차장이 없는 상황에서 A씨는 좁은...
경기도일자리재단, ‘1인 창조기업 지원센터’ 입주기업 7개사 모집
경기도일자리재단이 창업자와 예비 창업자를 대상으로 ‘1인 창조기업 지원센터’ 상반기 입주기업을 다음 달 5일까지 모집한다.
올해 입주모집 대상은 성별 제한이 없어졌으며 창업기간 최대 7년 미만 기업까지도...
책 읽기 좋은 한강 만드는 「나도 한강 북 큐레이터!」 한강에서 읽기 좋은 책 직접...
강바람 불어오는 한강에서 읽기 좋은 책을 직접 고르고 소개하면 어떨까? 서울시 한강사업본부는 한강 북 큐레이터 양성 프로그램 「나도 한강 북 큐레이터!」를 운영하며, 3월 24일(금)부터...
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반려동물과 사람의 양극화, 나는 왜 반려동물을 선택하는가?
요즘 사람들 사이에서 반려동물을 키우는 사람들과 키우지 않는 사람들 간의 양극화가 심해지고 있다. 누군가는 반려동물 없이는 삶이 힘들다고 말하며 사랑스럽게 동물을 보살피는 반면, 다른...
홈 스쿨링 폭증으로 인한 부모와 아이들의 고민
지난 몇 년 동안 홈 스쿨링, 온라인 학습 등 다양한 형태의 홈 교육이 급속히 성장하고 있는 것으로 나타났다. 특히 코로나19 팬데믹으로 인한 학교 휴교...
자연식품 위주의 식단, 피부와 체중에 어떤 변화가?
“가공식품은 끊고 자연식만 먹기 시작했는데, 거짓말처럼 피부가 맑아지고 체중이 빠졌어요.”영국의 피트니스 유튜버 윌 테니슨은 SNS에서 이런 후기를 공유하며 많은 이들의 관심을 끌었다. 그는 일주일...
주말에 무너지지 않는 피로 회복 전략
“주말에 무너지면, 월요일이 더 고통스러워요.”
야근과 과로로 주말만 기다리던 MZ세대.하지만 주말에 늦잠, 폭식, 넷플릭스 몰아보기로회복은커녕 더 무거워지는 경우도 많다.
그래서 요즘은 **‘주말 회복 루틴’**을 미리 설계해리듬...
“카페인에 의지하면, 그 다음날은 지옥이더라고요.”
에너지 드링크, 아메리카노, 카페라떼…MZ세대는 카페인에 기대지만, 점점 더 **‘카페인 탈피 루틴’**을 시도하고 있다.의존 없이 버티는 야근 루틴은 더 길고 덜 피로한 업무 컨디션을 만들어준다.
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늦게까지 일해도 숙면하는 법
“몸은 지쳤는데, 정신은 맴돌아요.”
야근 후 퇴근하면 피곤하지만 잠이 오지 않는 이유는,몸보다 뇌가 과열돼 있기 때문이다.MZ세대는 늦은 밤에도 숙면을 유도할 수 있도록‘야근 후 수면 루틴’을...