화요일, 4월 21, 2026

서울시,‘2023 우수 서울스테이’선정해 최대 200만원 지원

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  서울시와 서울관광재단은 서울스테이에 등록된 숙소를 대상으로 ‘2023 우수 서울스테이’를 선정하고, 최대 200만원을 지원한다고 밝혔다. 지역의 매력을 보여줄 수 있는 대체숙박 업계를 지원해 최근 여행업계의...

어서와, 외국인 전용 지하철 앱은 처음이지?

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서울교통공사(이하, ‘공사’라 함.)가 4월 27일, 국내 최초 외국인 전용 지하철 앱인 “Seoul Subway”(이하, ‘앱’이라고 함.)를 선보인다. 주요 서비스로는 노선도 경로 검색, 위치기반 진입열차 정보...

국내 최초‘WSL 시흥 코리아 오픈 국제서핑대회’D-15

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시흥시(시장 임병택)가 주최하는 ‘2023 WSL 시흥 코리아 오픈 국제서핑대회’가 오는 11월 17일부터 19일까지 시흥웨이브파크에서 열린다. 국내에서 올림픽 출전권을 부여하는 국제 서핑대회가 열리는 것은 이번이...

경기도, 경기북부 중소기업인 대상 ‘경기북부특별자치도 설치’ 특강

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민선8기 김동연 경기도지사의 핵심 공약인 ‘경기북부특별자치도 설치’ 추진에 관한 관심이 고조되고 있는 가운데 15일 제35회 중소기업주간을 맞이하여 중소기업중앙회 경기지역본부 주관 ‘경기도 행정2부지사 초청, 경기북부특별자치도...

‘신나는 여름방학, 시원한 한옥체험 어때?’ 2023 어린이 한옥캠프

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여름방학을 앞두고 서울시가 초등학생을 대상으로 한옥에서 잊을 수 없는 추억을 쌓을 수 있는 여름캠프 프로그램을 진행한다.   서울시는 7.4(화)부터 초등학교 3~5학년을 대상으로 방학맞이 「2023 어린이 한옥캠프」를...

정부 보도자료도 이제 ‘짧은 영상(숏폼)’ 시대

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해양수산부(장관 전재수)는 8월 1일(금)부터 주요 정책 보도자료를 숏폼* 영상으로 제작해 공식 유튜브를 통해 제공하는 『해양수산 1분뉴스』 콘텐츠를 본격 운영한다고 밝혔다.   * 쇼츠(유튜브), 릴스(인스타그램) 등 모바일 기기로 볼 수 있는 수 초에서 3분 이내의 영상   그간 보도자료는 공식...

양천구, 연말 맞아 도서관 문화행사 풍성

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양천구(구청장 이기재)는 연말을 맞아 구민 모두가 한 해를 의미 있게 마무리할 수 있도록 음악공연과 북 콘서트 등 세대를 아우르는 다채로운 ‘도서관 송년 프로그램’을 준비했다고...

서울대공원“사육사와 함께 따뜻한 남미로 떠나요”

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서울대공원은 겨울방학을 맞아 따뜻한 실내 관람장에서 나무늘보, 원숭이, 악어 등 남미 동물들을 사육사들의 설명과 함께 만나볼 수 있는 교육 프로그램을 진행한다. <사육사와 함께 떠나는...

전통공예 다과상 속 궁중 다과와 한방차 즐겨볼까

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- 2025년 상반기 「창덕궁 약다방」 (6.4.~26.) 개최… 추첨제 응모 5.12. 오후 2시~ 국가유산청(청장 최응천)은 국가유산진흥원(원장 이귀영)과 함께 6월 4일부터 6월 26일까지 2025년 상반기 「창덕궁 약다방」 행사를 개최한다. * 운영시간(회당...

서울시, 치매어르신 실종예방과 안전돌봄을 위한 ‘스마트지킴이’ 보급

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서울시는 치매 어르신의 실종 예방과 안전 돌봄을 위해 이동 경로, 현재위치, 긴급호출, 안심존 이탈 알림 등 주요동선을 실시간으로 보호자에게 알려 실종 예방하고, 심박 이상...

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A rumpled white duvet and pillows on a bed.

수면의 질 높이기, 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴 주목받아

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최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생(sleep hygiene)’에 대한 관심이 높아지면서, 바쁜 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 수면 습관 관리법이 주목받고 있다. 집안 곳곳에 불을...
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“수면부터 달라진다”…새롭게 떠오르는 ‘슬리핑 루틴’ 실천 열풍

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최근 ‘슬리핑 루틴’이 건강 트렌드의 중심으로 떠오르면서, 수면의 질을 개선하려는 노력이 확산되고 있다. 일찍 자고 일찍 일어나기 같은 전통적인 조언에서 더 나아가, 잠들기 전...
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건강한 수면 루틴, 일상의 작은 변화가 삶을 바꾼다

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현대인의 삶에서 충분한 수면은 건강의 중요한 축으로 자리 잡고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이는 다양한 트렌드가 건강 인플루언서와 전문가들 사이에서 화제가 되고 있다. ‘슬립...
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현대인의 숙면 트렌드, 실생활에서 실천하는 ‘슬기로운 수면 루틴’

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대한민국은 ‘수면 부족 국가’라는 오명을 받으며, 바쁜 일상 속 잠의 질을 높이기 위한 다양한 노력이 뜨겁게 주목받고 있다. 최근에는 단순히 오래 자는 것보다 ‘잘...
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숙면은 습관에서 시작된다…현대인의 건강을 지키는 새로운 수면 루틴

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“수면이 곧 건강이다”라는 말이 더 이상 낯설지 않을 만큼, 우리 일상에서 숙면의 중요성이 커지고 있다. 수면 부족이 피로감은 물론 집중력 저하, 면역력 약화까지 불러올...
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꿀잠을 위한 새로운 루틴, 수면 건강 트렌드와 실천법

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최근 현대인들 사이에서 수면의 중요성이 다시 조명되고 있다. ‘수면 위생(sleep hygiene)’이라는 단어가 일상 대화에 자주 등장할 정도로 숙면은 단순한 휴식을 넘어, 전반적인 건강 관리의...