화요일, 4월 21, 2026

서울시, 잠실파크골프장 ‘4월 재개장’…매월 15일 예약 시작

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서울특별시체육시설관리사업소에서 운영 중인 잠실파크골프장이 동절기 휴장을 끝내고 오는 4월 1일부터 운영에 들어간다.   2013년에 잠실종합운동장 내 체육공원 일대에 조성된 잠실파크골프장은 총 코스 길이가 500M이며 다양한 난이도의...

경기도, 10월22일까지 연천에서 미디어파사드 전시

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경기도와 연천군, 경기도콘텐츠진흥원이 9월 22일부터 10월 22일까지 매주 목~일 유네스코 세계지질공원 명소인 연천 ‘재인폭포’를 배경으로 한 미디어파사드(외벽에 영상을 투사하는 것) 전시 ‘오르:빛 재인폭포’를 진행한다.   우주를...

개장 1주년’광화문광장, 다양하게 변신하는 서울의 매력 공간

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인천광역시(시장 유정복) 인천시립극단은 올해 이성열 예술감독 부임 이후 시민들에게 사랑받는 극단, 실력 있는 극단으로의 성장을 추진해 인력, 시설, 제작 시스템에서 새로운 변화를 맞이하고 있다. 그런...

경기도 소방재난본부, “12월 전기 열선 화재 각별히 주의하세요”

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경기도 소방재난본부가 12월을 앞두고 동파 방지용 전기열선 화재 주의를 당부했다. 전기열선은 겨울철 한파에 대비한 수도 배관 동파 방지를 위해 가정과 사업장에서 널리 사용되고 있다. 28일...

계단 오르기로 인한 종아리 통증, 그 원인과 예방법

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최근 많은 사람들이 건강을 위해 계단 오르기 운동을 선택하는 경향이 늘어나고 있습니다. 그러나 몇몇 사람들은 계단 오르기로 인해 종아리 통증을 겪는다는 문제에 직면하고 있습니다....

루이비통 런웨이 나도 한번 해 볼까! 걷고 보고 즐기고! 매주 일요일,「차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅...

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지난 4월 29일(토),『2023~2024 한국방문의 해』를 맞아 한국을 대표하는 관광자원인 ‘한강’의 다채로운 아름다움을 전 세계에 알리기 위해 ‘루이비통’ 그룹 최초의 프리폴(Prefall) 패션쇼를 성공적으로 개최한 잠수교에서...

경상남도, 12개 기관과 ‘우주항공청 연내 개청’ 실무준비 착착 진행

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- 11일 우주항공청 설치 5차 실무 전담팀 회의 개최 - 경남 우주경제 비전 수립 및 우주항공 복합도시 기본 구상 등 논의 - 5월부터 TV광고, 전광판, 댓글 응원 이벤트 등 전방위적 홍보...

생명 살리는 심폐소생술은 선택이 아닌 필수!

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강서구, 오는 7월까지 ‘자치회관 찾아가는 심폐소생술 교육’ 진행 자동심장충격기 사용법, 가슴압박소생술 등 실습하며 위기 대응능력 향상         서울 강서구(구청장 진교훈)는 지역 내 모든 자치회관을 대상으로 ‘찾아가는 심폐소생술 교육’을 운영한다고 밝혔다. 심폐소생술은 일상생활에서 안전과 건강을...

양천구, 동 업무보고회 구청장과의 대화로 민원 119건 청취, 92% 해결

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- 1/22~26 신년 동 업무보고회 작년 대비 34% 증가한 건의사항 119건 중 110건 긍정적 처리 - 수합된 건의사항 중간 진행 상황, 최종 처리결과 등 종합적으로 실적 관리해 구정 반영 양천구(구청장 이기재)는 구의 비전과 주요업무계획...

동대문의 역사, DDP 미디어아트로 만난다… 전시 개최

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동대문의 장소성과 역사적 가치를 미디어아트로 풀어낸 전시 <장소의 순환>이 동대문디자인플라자(이하 DDP)에서 열린다. 전시는 2월 1일부터 6월 30일까지 DDP 상설 미디어아트 전시장인 ‘미디어아트갤러리’와 투명 올레드(OLED)...

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A rumpled white duvet and pillows on a bed.

수면의 질 높이기, 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴 주목받아

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최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생(sleep hygiene)’에 대한 관심이 높아지면서, 바쁜 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 수면 습관 관리법이 주목받고 있다. 집안 곳곳에 불을...
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“수면부터 달라진다”…새롭게 떠오르는 ‘슬리핑 루틴’ 실천 열풍

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최근 ‘슬리핑 루틴’이 건강 트렌드의 중심으로 떠오르면서, 수면의 질을 개선하려는 노력이 확산되고 있다. 일찍 자고 일찍 일어나기 같은 전통적인 조언에서 더 나아가, 잠들기 전...
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건강한 수면 루틴, 일상의 작은 변화가 삶을 바꾼다

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현대인의 삶에서 충분한 수면은 건강의 중요한 축으로 자리 잡고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이는 다양한 트렌드가 건강 인플루언서와 전문가들 사이에서 화제가 되고 있다. ‘슬립...
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현대인의 숙면 트렌드, 실생활에서 실천하는 ‘슬기로운 수면 루틴’

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대한민국은 ‘수면 부족 국가’라는 오명을 받으며, 바쁜 일상 속 잠의 질을 높이기 위한 다양한 노력이 뜨겁게 주목받고 있다. 최근에는 단순히 오래 자는 것보다 ‘잘...
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숙면은 습관에서 시작된다…현대인의 건강을 지키는 새로운 수면 루틴

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“수면이 곧 건강이다”라는 말이 더 이상 낯설지 않을 만큼, 우리 일상에서 숙면의 중요성이 커지고 있다. 수면 부족이 피로감은 물론 집중력 저하, 면역력 약화까지 불러올...
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꿀잠을 위한 새로운 루틴, 수면 건강 트렌드와 실천법

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최근 현대인들 사이에서 수면의 중요성이 다시 조명되고 있다. ‘수면 위생(sleep hygiene)’이라는 단어가 일상 대화에 자주 등장할 정도로 숙면은 단순한 휴식을 넘어, 전반적인 건강 관리의...