일요일, 9월 14, 2025

경기도, 올해 ‘소상공인 지원 공공사무원’ 2천887개 업체 지원

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경기도가 올해 ‘경기도 소상공인 지원 공공사무원’을 운영해 소상공인 2천887개 업체에 정부와 지자체 사업 6천280건의 참여를 지원했다고 22일 밝혔다. ‘경기도 소상공인 지원 공공사무원’이란 회계·사무 분야 경력...

하남시, 하남여성인턴 사업 ‘최대 380만원 지원’

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하남시(시장 이현재)가 미취업 여성의 일자리 경험 제공과 기업의 고용지원을 위해 ‘하남여성인턴 사업’을 실시한다. 11일 시에 따르면 이번 사업은 하남시가 현주소인 구직자·미취업 여성과 상시 근로자 5인 이상의 지역...

경기도 반려동물 복합문화공간 명칭선정 위한 도민 온라인 투표. 23일부터 진행

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  경기도가 대한민국 동물복지의 메카로 자리 잡게 될 경기도 반려동물 복합문화공간 명칭 선정을 위한 도민투표를 진행한다.   경기도는 5월 23일부터 29일까지 도 여론조사 홈페이지(survey.gg.go.kr)에서 도민투표를 진행한 후...

염태영 경제부지사, ‘기발한’ 맞손토크 열고 유망중소기업 인증 기업인과 소통

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염태영 경기도 경제부지사가 27일 오후 수원시에 위치한 경기도경제과학진흥원에서 ‘2023년 하반기 기발한 기업현장 맞손토크’를 열고 경기도 유망중소기업 인증 기업인들과 소통했다. ‘기발한’이란 ‘기업과 기회가 발전한다’는 의미로, 경기도는...

창원시, 수산물 전용 상품권 가맹점 확대로 소비 활성화

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창원시, 수산물 전용 상품권 가맹점 확대로 소비 활성화 전통시장 내 수산업계에서 관내 전체 수산물업계로 확대 이번 한가위에 수산물 전용 상품권으로 싱싱한 회 먹으러 가자! 창원특례시(시장 홍남표)는 지난...

하체 근력을 강화하는 효과적인 운동 방법

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하체 근력은 우리의 전반적인 체력과 균형을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이를 향상시키기 위해 효과적인 여러 가지 운동 방법이 있습니다. 가장 기본이 되는 것은 스쿼트입니다....

경기도일자리재단-일양약품㈜ K제약·바이오산업 인재채용에 맞손

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경기도일자리재단이 일양약품㈜와 K-제약·바이오 산업의 안정적인 일자리 창출을 위해 손을 맞잡았다.   재단은 30일 채이배 경기도일자리재단 대표이사, 최규영 일양약품㈜ 전무 등 관계자 10여 명이 참석한 가운데 ‘K-제약·바이오...

재난취약계층 주택용 소방시설 설치 속도낸다…경기소방, ‘설치 봉사단’ 운영

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경기소방이 취약계층 주택용 소방시설 100% 조기 달성을 위해 ‘주택용 소방시설 설치 봉사단’을 구성해 운영한다.   경기도소방재난본부는 본부와 일선 소방관서 내근 직원으로 구성한 ‘주택용 소방시설 설치 봉사단’을...

다양한 운동으로 체중관리하기 시작해볼까요?

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체중 관리를 위해서는 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이번 기사에서는 체중 관리에 도움이 되는 다양한 운동 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 유산소 운동 유산소 운동은 칼로리를 소모하고 체중 감량에...

월드컵공원, 2023 새활용 크리스마스 프로그램 참여가족 모집

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서울시는 월드컵공원에서 12월 16일(토), 17일(일) 2일간 <2023 새활용 크리스마스 ‘12월에 행복을 나눈데이~’>를 진행하고, 새활용 프로그램에 관심있는 40팀의 가족을 사전 모집한다. ‘2023 새활용 크리스마스’는 기후위기 시대에...

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근육, 건강의 핵심 열쇠… 근력 향상으로 삶의 질 높인다

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근육은 우리 몸을 움직이고, 자세를 유지하며, 다양한 생리적 기능을 수행하는 데 필수적인 조직입니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 근육의 중요성도 재조명되고 있습니다. 근육을 효과적으로...
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스트레스, 제대로 관리하면 건강은 물론 삶의 질도 달라진다

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현대인은 각종 업무, 대인관계, 경제적 부담 등 다양한 원인으로 스트레스를 경험합니다. 스트레스가 단기적으로는 집중력 향상이나 문제 해결을 돕기도 하지만, 장기적으로 방치되면 심혈관 질환, 소화...
a view of a staircase from the top of it

바쁜 직장인을 위한 건강 관리, 작은 실천이 큰 변화를 만든다

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현대인들의 라이프스타일에서 직장 생활은 하루 대부분을 차지합니다. 하루 8시간 이상 책상에 앉아 컴퓨터 작업과 회의, 잦은 야근까지 이어지다 보면 건강을 챙기기가 쉽지 않습니다. 그러나...
3 x 3 rubiks cube

뇌건강을 지키는 첫걸음, 일상에서 실천할 수 있는 뇌 건강 관리법

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현대사회에서 스트레스와 만성피로, 정보 과부하 등으로 인해 뇌 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 뇌는 인간의 신체 활동과 사고, 감정을 조절하는 중요한 기관이기 때문에 체계적인...
a group of people doing yoga in a room

필라테스, 몸과 마음을 건강하게 다지는 현대인의 운동법

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최근 들어 필라테스가 건강을 챙기려는 많은 현대인들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 필라테스는 20세기 초 독일의 요제프 필라테스(Joseph Pilates)가 창안한 운동으로, 근력 향상과 몸의...
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건강한 모발을 위한 새로운 습관, 일상 속 헤어 케어의 중요성

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밝은 색상으로 염색하거나 자주 스타일링하는 현대인들에게 건강한 모발은 자신감을 높이는 중요한 요소입니다. 하지만 일상적인 스트레스, 오염된 환경, 무분별한 헤어 제품 사용 등으로 머릿결이 점점...