주한국 대만 총영사도, 창원특례시 진해군항제 벚꽃 만끽
린천푸 주한국 타이페이 대표부 부산사무처 총영사 일행, 진해군항제 벚꽃명소 방문
창원특례시(시장 홍남표)는 진해군항제가 열리고 있는 30일 린천푸(林晨富) 주한국 타이페이 대표부 부산사무처 총영사 일행이 양 도시...
경기도일자리재단, ‘1인 창조기업 지원센터’ 입주기업 7개사 모집
경기도일자리재단이 창업자와 예비 창업자를 대상으로 ‘1인 창조기업 지원센터’ 상반기 입주기업을 다음 달 5일까지 모집한다.
올해 입주모집 대상은 성별 제한이 없어졌으며 창업기간 최대 7년 미만 기업까지도...
‘6월 여행가는 달’ 숙박할인권 25만장 지원…28일부터 배포
6월 3일~30일 비수도권 2만 원 이상 숙박 예약시 2만 원 또는 3만 원 할인
5월 28일~30일 12개 광역시도 7만 원 이상 숙박 예약시 5만 원...
‘자덕’들의 놀이터에서 열리는 자전거 축제, ‘2023 천호자전거거리 벨로페스타’ 개최
서울시 강동구(이수희 구청장)가 자전거를 사랑한다면 누구나 즐길 수 있는 축제인 ‘2023 천호자전거거리 벨로페스타’를 오는 19일에 천호자전거거리와 한강 광나루자전거공원 일대에서 개최한다고 밝혔다.
이번 축제는 오전 12시부터...
경기도, 시흥 갯골생태공원에서 ‘경기둘레길 걷기행사’ 개최
경기도가 30일 시흥 갯골생태공원에서 경기둘레길 걷기 행사를 진행했다.
경기둘레길은 기존 조성된 길을 경기도 외곽을 따라 연결해 2019년 11월 전면 개통한 길로 총 60개 코스, 860km에...
여름부터 가을까지 서울둘레길 완주해볼까! 참가자 사전모집
서울특별시(이하, ‘서울시’라 함)는 7월 29일(토)부터 11월 17일(금)까지 약 4개월간 서울둘레길 완주에 도전해보는 ‘2023서울둘레길 가을 걷기’를 진행하고 참여자 5,000명을 7월 18일(화)부터 8월 6일(일)까지 사전모집하고 있다고...
경상남도 발달장애인 긴급돌봄센터 개소
경상남도 발달장애인 긴급돌봄센터가 오는 6월 1일 김해시에 문을 연다.
센터는 만 6세 이상 65세 미만 발달장애인 중 △보호자의 입원 △경조사 △신체적·심리적 소진 등 긴급한 상황이 발생했을 경우 일시적으로 24시간 돌봄을 제공하게 된다.
센터에서는 입소자에...
경기도, 공공형 어린이집 신규 지정 75개소 모집. 총 660개소로 확대
경기도가 공공형 어린이집을 75개소 신규 지정을 위해 8월 7일부터 16일까지 참여 희망 어린이집을 모집한다.
공공형어린이집은 민간·가정어린이집 중에서 우수한 곳을 지정해 운영비를 지원하고 보다 강화된 운영...
스트레스관리를 위한 팁
스트레스는 일상 생활에서 피할 수 없는 요소이지만, 순간적으로 적용할 수 있는 전략을 사용하여 스트레스를 관리하는 것은 매우 중요합니다. 다음은 실제 상황에서 바로 적용할 수...
하남시, ‘2023 평생교육 관계자 역량강화 교육’ 개최
하남시(시장 이현재)가 평생교육 전문인력의 역량 강화를 위해 하남시평생학습관에서 지난 10월 23일부터 이달 14일까지 총 4회에 걸쳐 ‘2023 평생교육 관계자 역량강화 교육’을 진행했다고 17일 밝혔다.
4차 산업 시대 및 고령화 사회를 맞아 시민들의...
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걷기 운동, 일상 속에서 손쉽게 시작하는 건강 습관
최근 건강 트렌드로 '슬로우 워킹'이나 '걷기 명상'이 각광받으면서, 걷기가 단순한 이동 수단을 넘어 누구나 실천 가능한 건강 관리 방법으로 자리잡고 있다.
걷기 운동은 특별한 장비...
달라진 걷기, ‘오늘의 만보’가 주는 쉽고 꾸준한 건강 실천법
최근 걷기가 ‘새로운 만능 건강법’으로 주목받고 있다. 트렌디한 워킹 슈즈, 다양한 워킹 챌린지, 심지어 전문 ‘산책 플래너’ 서비스까지 등장하며 걷기는 우리 일상에 더 가까워진...
걷기의 재발견… 일상 속 ‘워킹 루틴’으로 건강 챙기는 법
최근 걷기가 단순한 운동을 넘어 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 스마트워치와 만보기앱이 보편화되면서 많은 이들이 자신의 걸음 수를 체크하고, 일상에서 걷기 목표를 세우는 모습이...
“하루 1만 보 걷기, 정말 효과있을까? 한국인에게 맞는 걷기 습관 찾기”
최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘하루 1만 보 걷기’가 꾸준히 주목받고 있다. 스마트워치, 휴대폰 앱 등 걷기 기록 기기가 대중화되면서 많은 이들이 ‘몇 보를...
빠르게 걷기, 바쁜 일상 속 건강 챙기는 새로운 트렌드
최근 한국 사회에서는 단순한 산책을 넘어 ‘빠르게 걷기’가 건강 관리의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 운동 의지를 지키기 힘든 직장인과 학생들 사이에서 짧은 시간에도...
바쁜 일상 속 ‘걷기 운동’ 열풍… 작지만 꾸준한 변화가 건강을 지킨다
평범한 직장인 김모 씨(38)는 최근 출퇴근길에 지하철역 두 정거장을 미리 내려 걷기 시작했다. 작지만 실천하기 쉬운 변화가 체력 향상과 스트레스 완화에 도움이 된다는 최근...