시민 공감·소통 위한‘한바탕 서울 soul 쇼’성료
서울시가 지난 30일(토)에 지하철역 5개소에서 동시에 ‘한바탕 서울 Soul쇼’ 공연을 개최하였다. 약 1,000여 명의 시민이 함박눈 내리는 연말에 공연을 즐기러 지하철역 한바탕쇼 무대를 찾았다.
한바탕...
필라테스 vs. 요가, 몸과 마음에 더 적합한 운동은?
요즘, 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들 사이에서 필라테스와 요가는 두 가지 인기 있는 운동 방식으로 떠오르고 있습니다. 둘 다 몸과 마음에 좋은 효과를 제공하지만, 어떤...
구로구, 100세 어르신 ‘장수축하금’ 100만원 지원
- 이달부터 주소지 동 주민센터에서 신청 가능
구로구(이하 '구'라 함)가 100세 이상 어르신에게 장수축하금을 지원한다.
구는 “노인복지를 증진시키고, 어르신들의 장수를 기원하고자 이달부터100세 어르신에게 장수축하금을 지원할 방침이다”라고...
“새해에는 금연 꼭 성공하세요”
세종특별자치시보건소(소장 강민구)가 새롬동 남부통합보건지소 내 금연클리닉 상시 운영을 통해 새해를 맞아 금연 계획을 세우는 시민들을 적극 지원한다.
금연클리닉에 등록하면 전문 금연상담사가 개인별 니코틴 의존도를 평가하고...
부산시 아이돌봄서비스 제공기관을 총괄 지원하는 「아이돌봄 광역지원센터」 개소!
부산시(시장 박형준)는 아이돌봄서비스 제공기관을 총괄․지원하는 「부산시 아이돌봄 광역지원센터」를 오늘(2일) 개소하고, 본격적으로 운영에 들어간다고 밝혔다.
아이돌봄서비스는 36개월에서 12세 사이의 아동이 있는 가정 중 부모의 맞벌이 등으로...
경남도, 새해 도정에 바라는 도민 목소리로 ‘희망! 새 경남시대’ 열어
경남도(도지사 박완수)는 2024년 첫 공식행사로 2일 오전 도청 대회의실에서 ‘새해 도정에 바란다’ 행사를 개최했다.
이번 행사는 2024년 갑진년 청룡의 해를 맞아 다양한 분야의 현장에서 활약하고 있는 각계각층의 도민이 바라는 경남의...
연수구 새마을회, ‘2023 새마을지도자대회’ 열며 한 해 마무리
인천 연수구 새마을회는 지난 29일(금) 연수구청 3층 대회의실에서 ‘2023년 연수구 새마을지도자 대회’를 개최하며 의미 있는 한 해를 마무리했다.
이번 연수구 새마을지도자대회는 지도자 200여 명이 참석한 가운데 지역 내 환경개선 및...
용인처인성역사교육관, 겨울방학 교육프로그램 운영
용인처인성역사교육관은 내년 1월부터 2월까지 지역 내 어린이와 가족을 대상으로 겨울방학 교육프로그램을 운영한다고 28일 밝혔다.
교육관이 준비한 프로그램은 ‘아름다운 우리 도자’, ‘신나는 우리 놀이: 윷, 쌍륙, 고누’, ‘처인성공예스쿨: 새해복, 한아름 담아요!’, ‘입춘맞이: 안녕? 따뜻한 봄맞이’, ‘정원대보름 : 보름달빛 가득한 우리집’ 등 5개다.
‘아름다운 우리...
시흥월미농악, ‘시흥시 향토무형유산’ 지정 최종 확정
시흥시(시장 임병택)는 지난 29일, 시흥월미농악을 ‘시흥시 향토무형유산’으로 지정하고 시흥월미농악 보존회를 이 종목의 계승 단체로 인정한다고 밝혔다.
시흥월미농악은 시흥시 물왕동의 월미마을 일원을 중심으로 전승돼 온 농악으로,...
경기도, 폐섬유 재활용한 여과필터 개발. 공기질 개선·폐기물 저감 일석이조 효과 기대
경기도가 산·학·관 협력으로 개발 중인 폐섬유 재활용 여과필터가 실내공기질 개선에 효과가 있는 것으로 나타났다. 도는 대부분 소각되는 폐섬유를 활용한 여과필터 제작으로 자연환기가 어려운 지하역사의...
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집에서도 충분히 가능한 필라테스, 건강 트렌드로 떠오르다
직장인 김지현(34) 씨는 요즘 집에서 동영상을 따라 필라테스를 즐긴다. 헬스장이나 스튜디오에 가지 않아도 유튜브, 온라인 클래스 등 다양한 채널을 통해 필라테스를 쉽고 편하게 배울...
필라테스, 현대인 건강 지키는 일상 운동으로 자리잡다
직장인 김지연(35) 씨는 최근 퇴근 후 필라테스 스튜디오를 찾기 시작했다. 오랜 시간 의자에 앉아 일하다 보니 잦은 어깨 결림과 허리 통증이 일상이 되었기 때문이다....
필라테스, 일상에 스며드는 웰빙 루틴…집에서도 쉽게 시작할 수 있다
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 꾸준히 주목받고 있다. 필라테스는 단순한 운동을 넘어, 현대인의 척추 건강과 자세 교정, 스트레스 해소에 도움을 주는 생활...
“필라테스, 일상 속 작은 실천으로 건강한 몸과 마음 챙긴다”
바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶은 현대인들 사이에서 필라테스가 꾸준히 인기다. 최근 건강 트렌드에서는 단순한 체중 관리가 아닌 근력 강화, 자세 교정, 그리고 심신의...
필라테스 열풍, 내 몸에 맞게 실천하는 건강 습관의 시작
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 현대인의 일상 속에 자리잡고 있다. 과거에는 연예인이나 운동 마니아의 전유물로 여겨졌지만, 지금은 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수...
집에서 손쉽게 즐기는 필라테스, 일상 활력의 비결로 떠오르다
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 꾸준한 인기를 누리고 있다. 바쁜 일상과 제한된 공간에서도 실천할 수 있다는 점이 특히 한국인들의 생활에 잘...