일요일, 11월 16, 2025

경기도 긴급복지 핫라인, 상담접수 1만 명 돌파

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○ 도, ’22.8.25. 긴급복지 핫라인 개설 이후 532일 만에 민원 상담 1만 명 돌파 - 복지상담 4,286명, 복지외의 타사업 등 문의 5,714건 ...

동작구, 일본산 수산물 걱정 마세요! ‘방사능 검사소’ 운영

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- 관내 전통시장, 마트 등 유통 수산물 대상 선제검사 진행…검사 원하는 주민은 직접 신청 가능 -   □ 동작구(구청장 박일하)가 유통 수산물의 안전관리를 강화하고자 ‘식품 방사능...

마포구 비혼모 지원 ‘처끝센터 ’…아이 키울 용기 생겼다

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마포구 비혼모 지원 ‘처끝센터 ’...아이 키울 용기 생겼다 - 마포구 지난해 11월 보건소 2층, 마포구 비혼모 편견 없는 지원 위한 ‘처끝센터’문 열어 - 기본 산전 임신 건강관리부터 생활여건, 심리 상태에 맞는 맞춤형 복지 서비스 연계 - 박강수 구청장 “ 처끝센터...

국가건강검진 대상자 맞춤형 건강관리 서비스 제공

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서울 성동구(구청장 정원오)가 국가건강검진을 받은 후에 결과를 어떻게 활용할지 모르는 주민들의 체계적인 건강 관리를 위하여 전문가 상담 및 대사증후군 검진 등을 제공하는 사후관리 서비스를...

서초구, 디지털 트윈 기술 적용한 안전관리시스템 운영

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교량·옹벽 등 79개 시설에 사물인터넷(IoT)센서 설치 서초구, 디지털 트윈 기술 적용한 안전관리시스템 운영 - 전국 지자체 최초, 서초동 누에다리 등 3개 육교에 디지털 트윈 기술...

강남인강 새학기맞이 이벤트 “지금 가입하면 1개월 추가 혜택!”

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강남인강 새학기맞이 이벤트 “지금 가입하면 1개월 추가 혜택!” - 특별가입 기간인 2월 14일~26일에 연회원 가입하면 12개월에서 1개월 추가해 총 13개월 혜택 제공- 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 새 학기를 맞아 2월 14일부터 26일까지 강남인강 특별 가입 이벤트를...

강동구, GTX-D 경유 확정…국토부 2기 GTX 계획에 강동구 경유 노선 반영

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- 국토부, 지난 25일 대통령 주재‘국민과 함께하는 민생토론회’에서 강동구를 경유하는 GTX-D 노선 발표 - 강동구청장, GTX 유치 위해 국토부 장관 면담 등…유치 노력 성과 - 강남...

효과적인 다이어트: 과학적 지식을 토대로 하는 건강한 다이어트 전략

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다이어트는 단순한 체중 감량을 넘어 건강한 삶의 습관을 촉진하며 몸과 마음의 균형을 이루는 과정입니다. 최신 연구와 과학적 지식을 기반으로 효과적인 다이어트 방법을 알아봅니다. 1. 영양...

요가와 필라테스: 두 운동의 다른 철학과 효과적인 트레이닝 비교

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요가와 필라테스는 몸과 마음을 강화하는 데 중점을 두는 운동이지만, 각각의 철학과 특징은 다르며, 목표와 효과 또한 다르게 나타납니다. 이번 기사에서는 요가와 필라테스의 차이점을 심층적으로...

건강의 출발점, 영양: 최신 연구와 트렌드로 읽는 영양의 중요성

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영양은 우리 건강과 웰빙에 미치는 영향을 통해 삶의 품질을 결정하는 중요한 요소로 부상되고 있다. 최근의 연구와 트렌드를 종합하여, 영양의 중요성과 현대인이 지켜야 할 영양적...

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man sitting on brown wooden bar stool beside backpack on wooden bar stool

독립생활·1인 가구 증가와 건강리스크: 혼밥, 편의식사, 외로움이 몸에 미치는 영향

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혼자 사는 사람이 늘어난 시대, 독립은 자유를 주지만 동시에 건강의 틈도 만든다. 저녁이 되면 냉장고 문을 열었다 닫으며 대충 끼니를 해결하고, 주말이면 낮과 밤의...
person in blue shirt showing left hand

청년층 만성질환 증가의 원인과 대응: 식사·운동·수면 패턴의 변화

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20~30대 청년층의 건강이 예전보다 더 빨리 무너지고 있다는 우려가 나온다. 혈압·혈당의 이상, 지방간, 만성 피로, 수면 장애 등이 나이에 비해 이른 시기에 나타나는 시대다....
woman sitting on black chair in front of glass-panel window with white curtains

여성 건강의 새로운 관심사: 생애주기별 호르몬 변화와 생활습관

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여성의 몸은 생애주기마다 완전히 다른 언어를 사용한다. 사춘기, 가임기, 임신과 출산, 갱년기를 지나며 몸은 신호를 바꾸고, 감정의 질감도 달라진다. 그러나 많은 여성들이 자신의 변화를...
a laptop, mouse, and cell phone on a desk

근골격계 미세손상과 예방: 장시간 앉기, 스마트기기 사용과 연계된 건강위험

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하루 중 얼마나 오래 앉아 있는지 떠올려보면 놀라울 것이다. 사무실에서, 이동 중에, 집에서도 우리는 대부분을 앉아서 보낸다. 그리고 스마트폰과 노트북은 머리를 앞으로 숙이게 하고,...
a woman sitting in front of a laptop computer

‘디지털 만성 스트레스’ 시대의 마음챙김: 명상이 신체에 미치는 실제 변화

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하루 동안 스마트폰 화면을 몇 번이나 바라보는지 기억나는가. 알림이 울릴 때마다 잠깐의 긴장과 작은 각성이 반복되고, 이어지는 미세한 몰입과 분산은 신경계를 끊임없이 흔든다. 이런...
sliced meat with green vegetable and cheese on stainless steel round tray

현대인의 ‘장내 생태계’ 변화: 서구화된 식사, 가공식품, 그리고 장 건강

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어느 날 문득, 예전보다 소화가 더딘 느낌이 들거나 식사 후 배 속이 무겁고 예민해지는 경험을 하곤 한다. 바쁜 일상 속에서 대수롭지 않게 넘기지만, 이러한...