목요일, 12월 25, 2025

소상공인, 온라인에서 새로운 활로 찾는다

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중소벤처기업부와 신한금융그룹은 코로나19로 어려움을 겪는 소상공인이 온라인 진출을 통해 새로운 활로를 찾을 수 있도록 3일부터 ‘가치삽시다 희망으로 같이가게’ 프로젝트를 진행한다고 2일 밝혔다. 프로젝트의 시작으로 중기부의...

경기도인재개발원, ‘人(인)러닝’ 학습으로 공직자 역량 강화 계기 마련

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○ 학습자의 ‘역할과 상황’ 중심 이러닝 학습 체계로 새롭게 개편 - 개인과 조직이 함께 성장할 수 있는 새로운 ‘人러닝’ 학습기반 마련, 2월부터...

경기도, 시·군 관리 농업용 저수지 전수 정밀 점검·기능 개선을 위한 영상회의 열어

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경기도가 27일 담당 공무원을 대상으로 시·군 관리 농업용 저수지 재해피해 사전 예방과 정밀점검 용역 추진을 위한 영상회의를 열었다. 도내 농업용 저수지 대부분은 만들어진 지...

은퇴자마을 조성 등 ‘고향올래’ 사업 공모…최대 10억 원 지원

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5월 16일까지 접수…6월 중 최종 지자체 확정 후 하반기부터 사업 추진 두 지역 살이·로컬유학·로컬벤처·워케이션·은퇴자마을 총 5개 유형 모집 인구소멸 위기 지역의 체류형 생활인구 확보 방안으로 추진 중인...

운장산자연휴양림에서 가을 오색단풍 즐겨보세요!

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운장산자연휴양림에서 가을 오색단풍 즐겨보세요! - 숲해설과 함께 즐기는 아름다운 숲으로의 초대- □ 국립자연휴양림관리소 운장산자연휴양림은 10월 말 절정에 이르는 단풍과 함께 다양한 산림휴양프로그램을 휴양객들에게 제공할 것이라고 밝혔다. □...
red green and yellow chili peppers and green chili peppers

건강한 눈을 위한 비타민과 미네랄

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건강한 눈을 유지하기 위해서는 다양한 비타민과 미네랄이 중요한 역할을 합니다. 눈은 매일 사용되는 기관으로, 적절한 영양 공급을 받아야 합니다. 여러 가지 중요한 영양소는 다음과...
woman in pink long sleeve shirt and black pants holding black kettle bell

운동과 영양이 현대인의 삶에 미치는 긍정적 영향

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현대인의 삶은 빠르게 변화하고 있고, 그로 인해 신체적, 정신적 건강이 점차 위협받고 있습니다. 바쁜 일상, 스트레스, 불규칙한 식사, 과도한 업무와 같은 요인들이 우리의 건강에...

서울역사박물관, 서울-알마티 교류전 개막

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서울역사박물관(관장 김용석)은 알마티박물관(관장 랴자트 사간디코바 Lyazzat Sagindikova)과 공동으로 <대초원의 진주 The Pear of the Great Steppe> 교류전을 12월 6일(화)부터 내년 2월 12일(일)까지 서울역사박물관 1층...
woman performing yoga

요가와 명상으로 건강한 정신과 신체 유지하기

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요가와 명상은 건강한 정신과 신체를 유지하는 데 매우 효과적인 도구로 널리 알려져 있습니다. 요가는 유연성과 근력을 기르는 신체적 운동일 뿐만 아니라, 마음을 평온하게 하고...

한국 해기사 면허증, 그리스 등 41개국에서 통한다

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앞으로 우리나라 해기사 자격면허가 그리스를 포함해 영국, 덴마크, 핀란드 등 총 41개 국가에서 인정받게 됐다. 해양수산부는 그리스 해양도서부와 항해사, 기관사 등 해기사 자격면허(이하 ‘해기면허’)를 상호인정하는...

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poached egg with vegetables and tomatoes on blue plate

내 식단, 새롭게 짜볼까요? – 변화하는 건강 트렌드와 실천법

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, '나만의 맞춤 식단' 찾기가 새로운 건강 트렌드로 자리잡고 있습니다. 단순히 다이어트 목적을 넘어, 체력 관리와 삶의 만족도를 높이는 데...
a cup with a flower design

일상 속에서 실천하는 대체요법, 건강과 휴식의 새로운 선택지

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최근 몇 년 사이 ‘웰빙’ 트렌드가 확산되면서, 현대인들 사이에서 대체요법에 대한 관심이 부쩍 높아졌습니다. 바쁜 일상과 스트레스에 지친 사람들이 몸과 마음의 균형을 찾기 위한...
silhouette photography of woman doing yoga

바쁜 현대인을 위한 ‘마이크로 운동’ 실천법, 잠깐씩 쌓여 건강 지킨다

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일과 집안을 오가는 바쁜 일상, 운동할 시간을 내기란 생각보다 쉽지 않다. 최근 건강 트렌드로 떠오른 ‘마이크로 운동(Micro-Workout)’이 이런 한국 사회의 현실을 반영하며 주목받고 있다....
wooden pathway near forest during daytime

바쁜 현대인의 건강관리, 작은 습관에서 시작하세요

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최근 건강을 위한 생활 습관 변화가 큰 주목을 받고 있다. 각종 정보가 넘치는 요즘, 건강관리 역시 ‘크게 바꾸기’보다는 ‘지속 가능한 작은 실천’에 초점이 맞춰지고...
Woman practicing yoga on a green mat indoors.

근육 건강, 집에서도 쉽게 챙긴다…일상 속 실천법 인기

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직장인 김수현(38) 씨는 최근 저녁마다 10분씩 집에서 스쿼트를 한다. “헬스장에 갈 시간을 내기 어려워요. 간단한 동작이라도 꾸준히 하니 몸이 한결 가볍더라고요.” 최근 이렇게 일상...
person on dock

걷기 명상, 스트레스 해소와 일상 활력 두 마리 토끼 잡는다

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최근 건강 트렌드로 ‘걷기 명상’이 주목받고 있다. 스마트폰 화면 속에서 벗어나 자연 속을 천천히 걸으며 몸과 마음을 돌보는 것이 일상 속 새로운 습관으로 자리...