수요일, 5월 13, 2026

장애인 건강관리 용품 무상지원

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김해시는 지역 장애인 60가구에‘건강돌봄 키트 및 약 달력’을 지원한다고 5일 밝혔다. 보건소 지역사회중심재활사업(CBR)의 일환으로 장애인의 2차장애 발생을 예방하고 건강권을 보장하기 위해 건강돌봄키트 (냉온 찜질주머니, 8자형 튜빙 밴드, 마사지볼, 거즈, 반창고 등)와 올바른 약물 복용을 위한 약 달력을 무상으로 지원한다. 이번 사업은 장애인들이 가정 내에서 보다 안전하고 편리하게 살아갈 수 있도록 경남도 지역장애인보건의료센터(양산부산대병원)와 협력해 진행한다. 신청 기간은 용품 소진 시까지이며 김해시 등록 장애인은 김해시보건소 물리치료실(330-4540/4527) 또는 김해시서부보건소 물리치료실(330-4850)로 문의하면 된다. 허목 보건소장은“장애인들이 일상에서 겪는 불편함을 덜고 보다 안전한 생활을 할 수 있도록 지원하겠다”며“많은 관심과 신청을 바란다”고 밝혔다. 출처 : 김해시청 지역보건과

봄, 자전거를 타며 느끼는 자연의 아름다움

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따스한 봄 햇살 아래, 자전거를 타며 자연 속을 향해 모험을 떠나보는 건 어떠세요? 봄철에는 꽃들이 피어나고 나뭇잎들이 싹을 트는 아름다운 시기입니다. 이런 아름다움을 자전거를...
red and silver dumbbell on black surface

비 오는 날 운동 필요할까?

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비 오는 날은 외출하기 어렵고 운동하기 힘든 날로 여겨지지만, 건강을 유지하기 위해서는 꾸준한 운동이 필요합니다. 비 오는 날에도 운동을 해야 하는 이유를 알아보겠습니다. 체력...
a red fire hydrant sitting on the side of a road

스트레스를 날리는 겨울철 활동

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겨울철은 짧고 차가운 날씨로 인해 많은 사람들이 우울감이나 스트레스를 느낄 수 있는 시기입니다. 겨울이 주는 한정적인 날씨 환경 속에서도 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 찾을...

송파구, 전국 최초! 공사장 소음 줄여주는 ‘흡음형 방음패드’ 무료대여서비스 실시

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송파구(구청장 서강석)가 주민들의 쾌적한 주거환경 조성하고자 전국 최초로 공사장 소음저감을 위한 ‘흡음형 방음패드 무료 대여서비스’를 시행한다고 밝혔다. 소음 및 비산먼지 발생 공사장에 대한 불편 민원이 끊이지...

인천·울산·충북·전북, 가족돌봄·고립은둔 청년 밀착 지원

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복지부, ‘가족돌봄·고립은둔청년 전담 시범사업’ 실시…2년 시행 후 전국 확대 (가칭)청년미래센터 설치, 총괄 지원…가족돌봄 청년에 연 최대 200만 원 지급 보건복지부는 인천, 울산, 충북, 전북 4개 지역을...

전기차 220대 구매보조금 지원…11일부터 신청

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과천시가 올해 전기자동차 보급을 위한 구매 보조금을 최대 2,150만 원, 총 220대에 지원한다고 밝혔다. 이번 사업은 전기 승용차 200대, 전기 화물차 20대 등 총 220대에...

남양주시, 한강 팔당리 노랑코스모스 새 명소로 발돋움

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남양주시(시장 주광덕)는 와부읍 팔당리 일원의 한강 둔치에 올해 처음으로 조성한 3만㎡(길이 1.1km)에 이르는 대규모 노랑(황화) 코스모스 초화단지가 개화를 시작해 앞으로 3주간 황금빛 물결이 펼쳐진다고 1일 밝혔다. 와부읍 팔당리 한강변은 수도권...
brown wooden bowl with brown wooden spoon

당뇨병 관리, 당신의 식탁을 점검해보세요

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당뇨병은 혈당 관리가 중요한 만성 질환으로, 적절한 식습관을 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 필수적입니다. 당뇨병 관리를 위한 유용한 식습관에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 첫째, 정기적으로 식사를...
person catching light bulb

창의적인 아이디어 발상법

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창의적인 아이디어를 떠올리는 것은 단순한 재능이 아니라 훈련과 습관을 통해 개발할 수 있는 능력이다. 창의성은 새로운 관점에서 사물을 바라보고 기존의 틀을 깨는 사고방식에서 비롯된다....

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Woman doing pilates on a reformer machine.

집에서도 충분히 가능한 필라테스, 건강 트렌드로 떠오르다

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직장인 김지현(34) 씨는 요즘 집에서 동영상을 따라 필라테스를 즐긴다. 헬스장이나 스튜디오에 가지 않아도 유튜브, 온라인 클래스 등 다양한 채널을 통해 필라테스를 쉽고 편하게 배울...
Woman in boat pose on yoga mat

필라테스, 현대인 건강 지키는 일상 운동으로 자리잡다

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직장인 김지연(35) 씨는 최근 퇴근 후 필라테스 스튜디오를 찾기 시작했다. 오랜 시간 의자에 앉아 일하다 보니 잦은 어깨 결림과 허리 통증이 일상이 되었기 때문이다....
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필라테스, 일상에 스며드는 웰빙 루틴…집에서도 쉽게 시작할 수 있다

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 꾸준히 주목받고 있다. 필라테스는 단순한 운동을 넘어, 현대인의 척추 건강과 자세 교정, 스트레스 해소에 도움을 주는 생활...
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“필라테스, 일상 속 작은 실천으로 건강한 몸과 마음 챙긴다”

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바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶은 현대인들 사이에서 필라테스가 꾸준히 인기다. 최근 건강 트렌드에서는 단순한 체중 관리가 아닌 근력 강화, 자세 교정, 그리고 심신의...
Woman doing pilates on a reformer machine.

필라테스 열풍, 내 몸에 맞게 실천하는 건강 습관의 시작

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 현대인의 일상 속에 자리잡고 있다. 과거에는 연예인이나 운동 마니아의 전유물로 여겨졌지만, 지금은 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수...
Woman doing pilates on a reformer machine.

집에서 손쉽게 즐기는 필라테스, 일상 활력의 비결로 떠오르다

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최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 꾸준한 인기를 누리고 있다. 바쁜 일상과 제한된 공간에서도 실천할 수 있다는 점이 특히 한국인들의 생활에 잘...