토요일, 7월 4, 2026

경기도, 태풍 ‘바비’ 대비 민·관 합동 총력 대응

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제8호 태풍 바비 북상에 따라 태풍 피해가 예상되는 가운데 경기도가 민·관 협력을 통한 재난 상황 대응에 나섰다. 경기도는 26일 오전 김대순 도 안전관리실장과 자율방재단연합회 회장...

경기도 소방특사경, 대형 소방시설 공사장 등에서 소방불법행위 521건 조치

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경기도소방재난본부 소방특별사법경찰은 지난해 대형 소방시설 공사현장, 저유소, 지식산업센터 등 2,038곳을 대상으로 무허가 위험물 취급, 소방시설 불법 하도급 등 소방법령 관련 불법행위에 대한 단속을 실시해...

경기도, ‘올해의 우수 푸드뱅크·마켓’에 하남시푸드뱅크 선정

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경기도가 기부 물품을 취약계층 등에 지원하는 푸드뱅크·마켓 활성화를 위해 민선 8기 처음으로 도입한 ‘올해의 우수 푸드뱅크·마켓’ 심사 결과, 하남시푸드뱅크를 최종 선정했다. 앞서 도는 지난 7월...

경기도, 전국 최초 초등학생을 위한 ‘기후변화교과서’ 제작 추진

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경기도와 경기도교육청이 전국 최초로 초등학생을 위한 맞춤형 기후변화교과서 제작과 보급에 나선다. 도는 10일 오후 수원 유신고등학교에서 초등학교 3,4학년을 대상으로 한 ‘기후변화교과서 제작 착수보고회’를 개최하고 본격적인...
woman doing weight lifting

식단과 운동: 몸에 긍정적인 영향을 주는 이상적인 조합

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건강한 삶을 유지하고 최적의 신체 상태를 달성하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 보완적인 관계를 이루며, 함께 실천할...

경기도, 환경안전기술지원단 운영으로 소규모 사업장 환경개선 지원

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경기도가 운영하는 ‘경기도환경안전기술지원단’이 환경관리에 고충을 겪는 소규모 사업장을 찾아가 맞춤형 기술지원을 하기로 하고 사업장의 방문 신청을 받는다고 17일 밝혔다. 경기도환경안전기술지원단은 기술지원 희망 사업장에 맞춤형...

8000만원 초과 고소득자 신용대출 1억 넘으면 DSR 40% 규제

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이달 30일부터 연 소득 8000만원을 넘는 고소득자가 받는 신용대출 총액이 1억원을 넘으면 차주 단위 총부채원리금상환비율(DSR) 규제 40%(비은행권 60%)가 적용된다. 1억원 넘게 신용대출을 받은 차주가 1년...

건강한 식생활이 건강에 미치는 영향

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식사습관은 우리의 건강에 큰 영향을 미칩니다. 음식 선택은 우리의 몸에 어떤 변화가 공급되는지, 에너지 차원은 어떤지, 그리고 우리가 어떻게 상태를 유지할 것인지에 대해 결정합니다....

따뜻한 커피 한 잔과 함께 피아니스트 윤한이 들려주는 특별한 크리스마스 이야기

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2023년 데뷔 13주년을 맞이한 작곡가이자 피아니스트 윤한이 인천문화예술회관의 대표 브랜드 공연 <커피콘서트>를 찾는다. 12월 20일 동구문화체육센터 공연장에서 ‘2023 커피콘서트’ 대망의 마지막 무대를 장식한다. 데뷔 이후...

집에서 직접 빚은 전통 술 어떠세요?

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경기도농업기술원에서는 우리 민족 고유의 전통 술 문화와 가양주 제조방법을 알리기 위해 집에서도 체험할 수 있는 「우리 술 빚기 온라인 체험 교육」을 실시한다. 이번 체험교육은 11월...

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woman in black long sleeve shirt covering her face

만성피로, 단순한 피로감이 아니다… 원인과 관리법은?

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현대인을 괴롭히는 만성피로는 단순히 충분히 자도 풀리지 않는 피로감을 넘어선다. 하루의 대부분을 무기력하게 보내게 하고, 집중력 저하와 신체적 통증까지 동반할 수 있어 삶의 질을...
woman in black long sleeve shirt covering her face

“나만 피곤한가요?”…만성피로, Z세대부터 직장인까지 잡는 ‘피로 리셋’ 건강법 주목

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“나만 피곤한가요?”…만성피로, Z세대부터 직장인까지 잡는 ‘피로 리셋’ 건강법 주목 본문 기사: 현대인의 고질병 ‘만성피로’가 세대와 직업을 불문하고 일상을 잠식하고 있다. 직장인 김민지(31세) 씨는 “쉬어도 피로가 잘...
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달라진 피로 관리법, 만성피로 벗어나는 현실 루틴 제안

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직장인 김지현(40세) 씨는 매일 아침 알람 소리에 힘겹게 일어난다. 평소보다 일찍 잠자리에 들었는데도 눈이 무겁다. 출근길 버스에서 꾸벅꾸벅 졸다 회사에 도착해도 집중이 쉽지 않다....
a man holding his hands to his ears

“지친 하루의 반복, 만성피로를 벗어나기 위한 작은 변화들”

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최근 ‘만성피로’로 힘들어하는 이들이 늘고 있다. 하루 종일 일을 하거나 학업 등 각종 일상에 치이다 보면, 충분히 쉬었다고 생각해도 축 처지는 무기력감을 호소하는 사례가...
a man holding his hands to his ears

만성피로, 일상 속 작은 변화로 충분히 극복할 수 있다

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많은 이들이 끊임없는 피로를 일상으로 받아들이는 경우가 적지 않다. 스마트폰과 24시간 연결된 사회, 늘어난 야근과 잦은 회식, 집안일과 육아까지 지친 현대인은 ‘만성피로’에 시달린다. 최근...
a man holding his hands to his ears

“지치고 무기력한 당신, 만성피로 벗어나기 위한 생활 속 작은 변화”

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현대인들의 일상은 점점 더 바빠지고 있습니다. 회사 업무, 가사, 육아까지 쉴 틈 없이 돌아가는 생활 속에서 만성피로는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 최근 여러...