한국문화정보원, ‘2023 공공저작물 이용활성화 시상식 및 전시회’ 개최
한국문화정보원(원장 홍희경, 이하 문정원)은 우수 공공저작물 콘텐츠 및 활용 사례를 알리기 위해 11월 3일부터 4일까지 ‘2023년 공공저작물 이용활성화 시상식 및 전시회’를 개최한다고 밝혔다.
공공기관에서 생성하는 공공저작물은 국민 누구나 무료로 이용할...
수해 피해 가계·중소기업에 긴급 안정자금 지원
금융위, 수해 피해 긴급대응반 구성…가계 중소기업 수해 금융지원 실시
기존 대출 만기연장 및 상환유예 등…피해상담·지원안내 등 상담센터 운영
금융위원회는 수해 피해 복구를 지원하기 위해 긴급대응반을 구성하고...
체중 증가 예방을 위한 간단한 식사 팁
체중 증가 예방을 위한 간단한 식사 팁은 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 전략을 통해 체중을 효과적으로 관리하고,...
아름다운 세상 만들며 더불어 살기
아름다운 세상을 만들며 더불어 살아가는 것은 단순히 개인의 삶을 윤택하게 하는 것을 넘어, 사회 전체의 조화를 이루는 중요한 가치다. 서로를 존중하고 배려하며 함께 성장하는...
필라테스로 바른 자세 찾기, 허리 통증 예방을 위한 팁
필라테스는 바른 자세를 찾고 허리 통증을 예방하는 데 효과적인 운동 방식으로, 신체의 중심 근육을 강화하고 균형을 맞추는 데 도움을 준다. 현대인의 많은 문제가 잘못된...
겨울철 몸의 유연성을 유지하는 요가 동작
겨울철에는 추운 날씨로 인해 근육과 관절이 쉽게 경직되어 몸의 유연성이 감소하기 쉽습니다. 이러한 계절적 변화를 극복하기 위해 요가는 효과적인 운동법으로 주목받고 있습니다. 요가는 단순한...
근육 회복을 위한 음식과 보충제, 운동 후 영양 회복
운동 후 영양 회복은 근육의 손상을 복구하고 성장을 촉진하는 데 필수적인 과정이다. 적절한 영양 섭취는 운동 효과를 극대화하고, 피로를 줄이며, 전반적인 회복을 돕는다. 이번...
한 총리, ‘저지대 침수 등 위험 우려시 선제적 대피’ 긴급 지시
집중호우 예상 지역 ‘24시간 비상근무 태세 유지’ 주문
2일 오전 7시30분부로 호우 위기경보 ‘관심’에서 ‘주의’로 상향
한덕수 국무총리는 2일 “누적된 강수로 지반이 약해져 있는 산사태 취약지역은...
2024년 제12회 이천시 농산물가공 창업 성과 보고회 성료
이천시농업기술센터(소장 노재덕)는 제28회 햇사레 장호원복숭아축제에 맞춰 9월 20일부터 22일까지 3일간 햇사레농산물산지유통센터 로비에서 제12회 농산물가공 창업 성과 보고회를 성황리에 마쳤다고 밝혔다.
농산물가공 성과 보고회에서는 이천시 농산...
택시표시등 광고 시범운영 3년 더 연장…타 교통수단 확장성 등 검증
행안부, 옥외광고물법 시행령 개정안 입법예고…개선 필요사항도 조치 예정
택시 지붕에 설치된 표시등 자리에 디지털 광고판을 설치해 광고를 송출하는 시범사업이 2027년까지 3년 더 연장된다.
행정안전부는 이 같은 내용의 옥외광고물법...
Latest article
집에서도 충분히 가능한 필라테스, 건강 트렌드로 떠오르다
직장인 김지현(34) 씨는 요즘 집에서 동영상을 따라 필라테스를 즐긴다. 헬스장이나 스튜디오에 가지 않아도 유튜브, 온라인 클래스 등 다양한 채널을 통해 필라테스를 쉽고 편하게 배울...
필라테스, 현대인 건강 지키는 일상 운동으로 자리잡다
직장인 김지연(35) 씨는 최근 퇴근 후 필라테스 스튜디오를 찾기 시작했다. 오랜 시간 의자에 앉아 일하다 보니 잦은 어깨 결림과 허리 통증이 일상이 되었기 때문이다....
필라테스, 일상에 스며드는 웰빙 루틴…집에서도 쉽게 시작할 수 있다
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 꾸준히 주목받고 있다. 필라테스는 단순한 운동을 넘어, 현대인의 척추 건강과 자세 교정, 스트레스 해소에 도움을 주는 생활...
“필라테스, 일상 속 작은 실천으로 건강한 몸과 마음 챙긴다”
바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶은 현대인들 사이에서 필라테스가 꾸준히 인기다. 최근 건강 트렌드에서는 단순한 체중 관리가 아닌 근력 강화, 자세 교정, 그리고 심신의...
필라테스 열풍, 내 몸에 맞게 실천하는 건강 습관의 시작
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 현대인의 일상 속에 자리잡고 있다. 과거에는 연예인이나 운동 마니아의 전유물로 여겨졌지만, 지금은 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수...
집에서 손쉽게 즐기는 필라테스, 일상 활력의 비결로 떠오르다
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 꾸준한 인기를 누리고 있다. 바쁜 일상과 제한된 공간에서도 실천할 수 있다는 점이 특히 한국인들의 생활에 잘...