월요일, 3월 23, 2026

‘청춘 대학도시 광주’ 영상 공모 참여하세요

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‘청춘 대학도시 광주’ 영상 공모 참여하세요 - 20일∼11월15일 접수…총상금 1천만원 9개 작품 선정 - 청춘과 낭만 가득한 캠퍼스라이프, 광주 대학의 장점 등 주제 (인재육성과, 613-1440) 광주광역시는 지역대학과 다양한...

경기도, 여론조사 신규 패널 모집 “도민 의견을 듣습니다”

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경기도가 26일부터 다음달 25일까지 한 달간 여론조사 신규 패널을 모집한다. 경기도, 서울시, 인천시에 거주하는 만 14세 이상이면 누구나 ‘경기도 여론조사’ 홈페이지(https://survey.gg.go.kr)에 가입해 패널로 활동할 수...

경기도청 봄꽃축제 4월 7~9일 개최. 4년 만에 주변 상권과 함께 ‘활짝’

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경기지역 벚꽃축제 명소로 꼽히는 수원시 팔달구 경기도청 구청사 일원에서 ‘경기도청 봄꽃축제’가 4년 만에 개최된다.   경기도는 4월 7일부터 9일까지 경기도청 구청사 일원에서 문화공연과 체험·판매 부스 등...

연수구, 2024년 새해 맞아 따뜻한 기부 잇따라

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2024년 갑진년 새해를 맞아 인천 연수구에 어려운 이웃을 돕기 위한 기부활동이 잇따르는 등 지역사회에 훈훈한 온정이 퍼져가고 있다. 송도국제도시 부동산연합회(회장 문형은)는 지난 4일 새해를 맞아 외롭게...

경기도, 연간 120만 원 ‘청년 복지포인트’ 2차 참여자 1만 명 모집

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경기도가 도내 청년 노동자들의 복리후생과 처우 개선을 위한 ‘청년 복지포인트’ 2차 참여자 1만 명을 8월 1일부터 16일까지 공개 모집한다. ‘청년 복지포인트’ 사업은 경기도 소재...

경기도 농기원, 온라인 운영 관리 등 ‘농가형 가공제품 2차 현장 컨설팅’

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경기도농업기술원이 농업인 생산 가공제품의 소비 촉진을 위한 ‘농가형 가공제품 2차 마케팅 현장 컨설팅’을 진행 중이라고 10일 밝혔다. 농기원은 지난 2월 가공제품 생산 경영체 15곳을...
closeup photo of woman's eye wearing mask

눈건강에 도움이 되는 방법

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눈 건강은 우리의 전반적인 삶의 질과 직결됩니다. 현대 사회에서 눈의 피로와 관련된 문제가 증가하고 있는 만큼, 눈 건강을 지키기 위한 여러 가지 방법을 실천하는...

서울시, 상반기 친환경 우수아파트 선발대회…총상금 1억

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서울시는 에너지절약과 친환경 활동을 실천한 우수아파트 단지에 총 시상금 1억 원을 지급하는 「2023 친환경실천 우수아파트 선발대회」를 개최한다.   최근 난방비, 전기요금 등 에너지 비용 급등으로 시민들의...

여성들의 몸과 마음을 사로잡는 필라테스의 놀라운 매력

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여성들 사이에서 최근 핫한 운동인 필라테스가 그만큼 특별한 매력을 지니고 있습니다. 이 운동은 다양한 동작으로 구성되어 여성들이 루틴을 지루하게 느끼지 않게 도와주고, 유연성을 강조함으로써...
person in gray shirt holding black dumbbell

식습관과 운동: 건강한 몸을 위한 두 가지 핵심

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건강한 몸을 유지하기 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 단순히 체중 조절뿐만 아니라 전반적인 건강 증진과 질병 예방에도 중요한 역할을...

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바쁜 일상 속 건강 지킴이, 필라테스 인기…집에서도 손쉽게 시작하는 실천법

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최근 건강과 자기 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 일상에 자연스럽게 스며들고 있다. 직장인 이수정 씨(34)는 “회사 생활로 인해 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아지면서...
man standing near tree

뇌 건강, 일상 습관부터 지킨다… ‘두뇌 활력 루틴’ 실천법 주목

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최근 스트레스와 만성 피로로 인한 두뇌 건강에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. 디지털 기기 사용이 빈번해지면서, 민첩한 기억력과 집중력을 유지하고자 하는 움직임도 함께 커지고 있다....
brown hair on white textile

“건강한 모발 관리, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”

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건강한 모발에 대한 관심이 높아지면서 탈모 방지와 두피 케어, 그리고 자연스러운 윤기를 되찾는 법이 생활 속 트렌드로 자리잡고 있습니다. 최근에는 과도한 시술이나 제품 사용보다는,...
man standing near tree

지치지 않는 일상, 만성피로에서 벗어나는 생활 습관 만들기

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현대인의 가장 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 만성피로다. ‘충분히 잤는데도 계속 피곤하다’, ‘별일 없는데도 기운이 없다’는 이야기를 주위에서 흔히 듣는다. 최근에는 피로 극복을...
black headset on white printer paper

일상 속에서 챙기는 정신건강, 작은 습관이 만드는 큰 변화

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직장인의 야근, 학생들의 입시 준비, 부모의 육아 스트레스 등 바쁜 일상 속에서 정신건강의 중요성이 더욱 떠오르고 있다. 최근에는 '마음챙김', '디지털 디톡스', '자기돌봄' 등 일상생활...
brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드

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최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...