토요일, 3월 21, 2026
fried rice and glass of juices on table

가공식품의 위험: 건강을 위한 신선한 식사 선택

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가공식품은 현대 식생활에서 흔히 접할 수 있는 음식이지만, 그 소비가 건강에 미치는 위험성은 점점 더 많은 주목을 받고 있습니다. 가공식품은 일반적으로 저장성을 높이고, 맛을...

‘다시 돌아온 퇴직소방관’ 실버세대 안전지킴이 맹활약

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지난 8월 남양주의 한 주택에 불이 났다. 이 집에 혼자 사는 80대 노인은 가스 불에 음식물을 올려놓고 안방에서 깜빡 잠이 들었지만, 가까스로 화를 면할...

구급차 이송 방해하면 5년 이하 징역·5000만원까지 벌금

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앞으로 구급차의 환자 이송을 방해하면 5년 이하 징역형 또는 5000만원 이하의 벌금형 등 처벌을 받게 된다. 소방청은 이같은 내용 등을 담은 119구조·구급에 관한 법률, 소방기본법,...

경기도, 5일 ‘경기도 물산업 발전 포럼’ 개최… 물산업 발전방향 모색

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경기도수자원본부가 물산업 육성을 위한 경기도와 기업의 역할과 발전 방향에 대해 논의하는 ‘2022년 경기도 물산업 발전 포럼’을 5일 수원컨벤션센터에서 개최한다. 총 3부로 이루어진 이번 포럼은...
man wearing brown jacket and knit cap

젊음을 유지하는 노화와 면역력의 상관관계

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노화는 자연스러운 생물학적 과정이지만, 우리는 다양한 방법을 통해 젊음과 건강을 오래 유지할 수 있습니다. 특히 면역력은 노화 과정에서 중요한 역할을 하며, 면역 체계가 약해지면...

경기도, 임진강 수위 상승에 연천·파주 일대 피해 없도록 총력 대응

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5일 연천군 임진강 필승교 수위가 급상승하며 접경지역 위기대응 관심 단계 경보가 내려지자 경기도가 긴급회의를 열어 총력대응에 나섰다. 경기도는 이날 오후 2시 도청 재난상황실에서 김희겸 경기도...

발전분야 오염물질, 최첨단 사물인터넷 활용해 관리한다

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오는 7월부터 발전분야의 오염물질을 최첨단 사물인터넷(IoT)을 활용해 관리하는 시범사업이 추진될 전망이다. 환경부 소속 국립환경과학원과 한국서부발전은 22일 사물인터넷을 활용한 통합관리사업장의 환경관리체계 구축을 위해 국립환경과학원에서 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 협약분야에는 ▲시설별...

새일센터에서 직업훈련부터 취업까지 한번에

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- 전국 158개 새일센터에서 반도체, 바이오, 인공지능 분야 등 676개 맞춤형 과정 실시 - 신영숙 차관, 26일(월) 고양새일센터에서 사업 운영 현황 점검   □ 여성가족부는 산업별, 지역별 수요에 맞는 전문인력 양성을 위해 전국 158개 여성새로일하기센터(이하 새일센터)에서 676개 직업교육훈련과정을 운영한다. ㅇ 올해는 반도체, 바이오, 인공지능 등...

갱년기 증상 완화를 위한 건강한 음식 추천

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갱년기는 여성이 생리기능이 감소하면서 겪는 생리주기의 변화로, 다양한 신체적 및 정신적 증상을 동반하는 시기입니다. 이러한 불편한 증상들을 완화하고 건강을 챙기기 위해 올바른 식단이 중요합니다. 갱년기에는...

경기도 농기원, 제1회 한·중·일 농업학술교류 공동 심포지엄 참여

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경기도농업기술원이 13일 열린 제1회 한·중·일 농업학술교류 공동 심포지엄에 참석해 ‘경기도 안전농산물 생산을 위한 친환경 농산물 방제’, ‘경기도 스마트팜 연구 동향’ 등에 대해 발표하는 시간을...

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woman performing yoga

바쁜 일상 속 건강 지킴이, 필라테스 인기…집에서도 손쉽게 시작하는 실천법

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최근 건강과 자기 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 일상에 자연스럽게 스며들고 있다. 직장인 이수정 씨(34)는 “회사 생활로 인해 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아지면서...
man standing near tree

뇌 건강, 일상 습관부터 지킨다… ‘두뇌 활력 루틴’ 실천법 주목

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최근 스트레스와 만성 피로로 인한 두뇌 건강에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. 디지털 기기 사용이 빈번해지면서, 민첩한 기억력과 집중력을 유지하고자 하는 움직임도 함께 커지고 있다....
brown hair on white textile

“건강한 모발 관리, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”

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건강한 모발에 대한 관심이 높아지면서 탈모 방지와 두피 케어, 그리고 자연스러운 윤기를 되찾는 법이 생활 속 트렌드로 자리잡고 있습니다. 최근에는 과도한 시술이나 제품 사용보다는,...
man standing near tree

지치지 않는 일상, 만성피로에서 벗어나는 생활 습관 만들기

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현대인의 가장 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 만성피로다. ‘충분히 잤는데도 계속 피곤하다’, ‘별일 없는데도 기운이 없다’는 이야기를 주위에서 흔히 듣는다. 최근에는 피로 극복을...
black headset on white printer paper

일상 속에서 챙기는 정신건강, 작은 습관이 만드는 큰 변화

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직장인의 야근, 학생들의 입시 준비, 부모의 육아 스트레스 등 바쁜 일상 속에서 정신건강의 중요성이 더욱 떠오르고 있다. 최근에는 '마음챙김', '디지털 디톡스', '자기돌봄' 등 일상생활...
brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드

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최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...