성동50플러스센터, 일·활동 설명회 개최
서울 성동구(구청장 정원오) 성동50플러스센터에서는 11일 오후 2시, 50세 이상 중장년 세대를 위한 2024년 일·활동 설명회를 개최한다.
이날 설명회에서는 중장년 세대가 그동안의 경험과 역량을 바탕으로 재취업을...
송파구, 2024년 신년인사회 개최…구민 1,500명 함께 해
송파구(구청장 서강석)가 9일 롯데콘서트홀에서 신년인사회를 갖고 갑진년 새해의 힘찬 출발을 알렸다.
이날 신년인사회에는 폭설 속에서도 1,500여 명의 구민들이 참석하여 새해 송파구정에 대한 높은 기대감을 보였다. 이에 서강석 구청장은 구민들을...
근력 훈련의 필요성, 운동 효과를 강화하는 핵심
운동은 건강한 삶을 유지하고 몸을 강화하는 중요한 방법 중 하나입니다. 그러나 최근 연구들은 단순한 유산소 운동만으로는 운동의 효과를 충분히 누리기 어렵다는 것을 보여주고 있습니다....
마음을 챙기는 삶, 정신 건강의 열쇠
요즘 고도화된 기술과 급격한 사회 변화로 인해 많은 이들이 스트레스와 감정적인 어려움에 직면하고 있습니다. 이에 따라 정신 건강을 위한 마음챙김이 더욱 중요해지고 있습니다. 최근...
2024년 1월 1일부터는 ‘소비기한’ 반드시 표시
경남도(도지사 박완수)는 식품제조‧가공업 등 영업자가 2024년 1월 1일부터는 유통기한 대신 ‘소비기한’으로 표시해야 한다고 밝혔다.
유통기한이 제품의 제조일로부터 소비자에게 유통‧판매가 허용되는 기간으로 영업자 중심의 표시제라면, 소비기한은 식품 등에 표시된 보관방법을 준수할...
인천시, 「개항장을 회상하다」 기획 전시회 개최
인천광역시는 갑진년 새해를 맞아 1월 10일부터 23일까지 ‘인천시민애집’(중구 신포로39번길 74)에서 「개항장을 회상하다」 수묵화 작품 전시회를 개최한다고 밝혔다.
이번 전시회는 인천 개항장과 내항을 사랑하는 시민들이 ‘개항장을...
골목상권 활성화 위한 경민 대학로 더드림 재생사업 본격 시작!
의정부시(시장 김동근)는 경민 대학로 주변 골목 상가 활성화를 위해 경기도형 도시재생사업인 ‘경민 대학로 더드림 재생사업’을 시작했다.
이번 사업은 침체한 골목상권 회복을 위한 우선 과제로, 산잡하고...
수원박물관 야외무대에서‘작은 결혼식’어때요?
수원박물관이 야외에서 ‘작은 결혼식’을 하길 원하는 예비부부를 위해 박물관 야외무대를 대관한다.
야외무대 전기시설, 주차장, 박물관 중정 테이블(100여 석) 등을 이용할 수 있다. 사용료는 3만 원(공휴일...
경기도, 올해부터 여성청소년 생리용품 보편지원 외국인 청소년까지 확대
경기도가 ‘여성청소년 생리용품 보편지원 사업’ 지원 대상을 올해부터 도내 외국인 청소년까지 확대 운영한다.
여성청소년 생리용품 보편지원은 11~18세의 여성청소년의 건강권 보장을 위해 1인당 월 1만 3천...
이승원 경제부시장, 조류인플루엔자 방역현장 점검
이승원 세종특별자치시 경제부시장이 8일 가축사육 밀집단지인 부강면 충광농원 소독·통제초소를 찾아 조류인플루엔자 방역 현황을 점검했다.
이번 점검은 조류인플루엔자 확산에 따라 관내 유입 방지를 위해 축산차량 소독과...
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“잘 자야 잘 산다”…한국인 위한 수면 건강 트렌드와 실천법
바쁜 일상과 스마트 기기 사용 증가로 수면 건강이 중요한 화두로 떠오르고 있다. 수면 부족이 현대인의 만성 피로나 집중력 저하의 원인으로 지적되면서 ‘슬리포노믹스’(수면 경제), ‘슬립테크’(수면...
‘건강한 두피와 윤기나는 모발’…일상 속 실천하는 헤어 루틴이 인기
건강한 모발을 위한 소비자들의 관심이 그 어느 때보다 높아지면서, 최신 건강 트렌드 역시 자연스러운 헤어 케어와 일상적인 관리에 주목하고 있다. 최근 한국 사회에서는 화학적...
“일상 속 작은 변화로 지키는 마음 건강, 지금 시작해보세요”
최근 정신건강에 대한 관심이 높아지면서, 많은 이들이 더 나은 일상을 위해 다양한 건강 습관을 실천하고 있습니다. ‘마음 챙김’(마인드풀니스), 감정 일기 작성, 디지털 디톡스 등...
“만성피로, 지금 내 루틴부터 점검하세요”… 작은 변화가 만드는 활력
끊임없이 피곤함을 느끼는 ‘만성피로’ 증상을 호소하는 직장인과 주부들이 늘고 있습니다. 건강 트렌드가 빠르게 변화하는 가운데, 단순히 휴식만으로는 해결되지 않는 만성피로에 대한 실생활 적용 팁이...
바쁜 직장인을 위한 건강 습관, 일상 속 실천법 인기
최근 건강을 위한 생활 습관에 대한 관심이 커지면서, 많은 직장인들이 일과 건강을 동시에 챙길 수 있는 실천법을 찾고 있다. 오랜 시간 앉아서 일하는 직업...
건강을 넘어 삶의 태도로… 일상 속 웰니스 문화, 어떻게 실천할까?
최근 ‘웰니스(Wellness)’가 단순한 건강 관리의 개념을 넘어 새로운 라이프스타일로 자리잡고 있습니다. 바쁜 일상 중에도 몸과 마음의 균형을 찾으려는 움직임이 사회 전반에 확산된 덕분인데요. 먹거리,...