목요일, 7월 31, 2025
group of doctors walking on hospital hallway

정부 “비상진료 장기화 대비…건강보험 지원 한달 연장”

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복지부 장관 중대본 회의 주재…“환자분들 생각해 집단행동 멈추길” “공보의·군의관 총 427명 파견…146명 단계적 교체·36명 추가 파견” 조규홍 의사 집단행동 중대본 제1차장(보건복지부 장관)은 7일 “지금 이 시간에도...
bowl of vegetable salad

소화기 건강을 위한 식사습관 변화시키기

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소화기 건강은 전반적인 건강과 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 소화가 잘 되는 식사 습관을 유지하는 것은 소화 불량, 변비, 설사와 같은 소화기 문제를 예방하고, 영양소의...
a field of flowers

초여름, 건강을 유지하는 데 필요한 5가지 실용적인 팁

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초여름이 다가오면서 건강을 유지하는 것이 중요해집니다. 따뜻한 날씨와 습한 기후 속에서 건강을 유지하고 즐겁게 활동하기 위해 필요한 다섯 가지 팁을 소개합니다. 1. 수분 섭취: 여름철 건강을...

코로나19 예방접종 누리집 개설…관련 정보 안내

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정은경 중앙방역대책본부장(질병관리청장)은 1일 중앙방역대책본부 정례브리핑에서 “오늘부터 코로나19 예방접종 정보를 공개하는 누리집을 개설해 예방접종 관련된 정보 등을 매일 게시하고 안내하도록 하겠다”고 밝혔다. 이날 오후 2시부터 코로나19...

‘코로나19 우울’ 슬기롭게 이기는 방법

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국립정신건강센터에서 코로나 우울로 불안을 느끼는 사람들을 위하여 코로나 우울을 함께 이겨내기 위한 이미지 자료를 제작했습니다. 코로나 우울을 슬기롭게 이기는 방법 등을 통해 모두 함께 이겨내보아요! *자료제공...
sliced fruits

당신이 원하는 건강한 간식은?

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건강한 간식을 선택하는 것은 우리의 신체적인 건강뿐만 아니라 전반적인 웰빙에도 중요한 영향을 미칩니다. 이 기사에서는 건강한 간식을 선택하는 방법과 그 이점에 대해 다루겠습니다.   1. 영양소...
person doing yoga exercises

여름의 끝자락, 특별한 체험으로 더위를 식히는 방법

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더위를 시원하게 식힐 수 있는 특별한 체험을 소개합니다. 여름의 마지막을 특별하게 즐길 수 있는 다양한 방법을 확인해보세요. 한여름 밤의 별빛 요가 여름 밤, 야외에서 별빛...

강도태 복지차관 “추석 명절 포함한 앞으로 4주간이 고비”

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강도태 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 2차관)은 8일 “새로운 사회적 거리두기를 적용하기 시작한 현재 시점에서 다시 한번 긴장해야 하는 순간”이라고 강조했다. 이날 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 강 1총괄조정관은 “어제...
vegetable salad on white ceramic plate

체내 염증을 조절하는 방법

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체내 염증은 신체가 감염이나 손상에 반응하여 면역 반응을 일으키는 자연스러운 과정이다. 그러나 염증이 만성화되면 면역 체계의 균형이 깨지고 다양한 질병의 원인이 될 수 있다....

국내 5개 기업 코로나19 백신 임상진입…하반기 3상 착수 목표

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국내 5개 기업이 코로나19 백신 임상에 진입함에 따라 올해 하반기부터 임상 3상 착수에 들어갈 것으로 기대된다. 권덕철 보건복지부 장관은 12일 ‘코로나19 대응 특별방역점검회의 브리핑’에서 이같이...

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a woman is doing exercises on a rowing machine

필라테스, 현대인 건강을 위한 맞춤 운동법으로 주목받다

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현대 사회는 잘못된 자세와 운동 부족, 만성 스트레스로 인해 건강에 적신호가 켜지는 경우가 많습니다. 바쁜 일상 속에서 건강을 지키기 위해 적절한 운동이 필수로 여겨지는...
a hand holding a water bottle in front of a blue sky

여름철 건강관리, 똑똑하게 준비하는 5가지 방법

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무더운 여름이 다가오면 건강 관리에 특별한 주의가 필요하다. 고온 다습한 날씨는 체력 저하와 각종 질병 위험을 높이기 때문이다. 여름철에도 건강하게 보내기 위한 실천 방법을...
close-up photo of vegetable salad

건강한 식단의 중요성과 실천 방법

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현대 사회에서 건강한 식단은 웰빙의 기본이자 건강한 삶을 지키는 가장 확실한 방법입니다. 올바른 식습관은 만성질환을 예방하고, 면역력을 높이며, 활력 있는 생활을 가능하게 합니다. 그렇다면...
close-up photo of vegetable salad

건강한 식단, 평생 건강을 지키는 첫걸음

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현대인에게 ‘건강한 식단’은 단순한 유행이나 다이어트 수단을 넘어, 삶의 질을 결정하는 중요한 요소가 되었습니다. 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 실천할 수 있는 건강한 식단은 만성질환...
brown and black nuts on white ceramic bowl

뇌건강, 작은 습관이 큰 변화를 만든다

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현대인의 수명 연장이 화두가 되면서, 건강한 노년을 위한 뇌건강의 중요성이 크게 강조되고 있습니다. 뇌는 신체 기관 중에서도 특히 변화에 민감하고, 다양한 생활습관이 뇌의 노화와...
black and red cherries on white bowl

건강한 식단, 작은 변화로 시작하는 행복한 삶의 첫걸음

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현대인의 삶에서 건강에 대한 관심은 점점 커지고 있습니다. 그중에서도 건강한 식단은 질병 예방과 활기찬 생활을 위해 반드시 지켜야 할 중요한 요소입니다. 그렇다면 건강한 식단이란...