금요일, 5월 29, 2026
홈 주요기사 페이지 5

주요기사

    Featured posts

    닥치는대로의
    woman in brown and white leopard print bikini bottom holding blue and white plastic bottle

    심혈관 질환 예방을 위한 생활습관 개선

    주요기사 양민정 기자 - 0
    심혈관 질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로 꼽히며, 이는 심장과 혈관에 영향을 미치는 다양한 문제를 포괄합니다. 고혈압, 동맥경화, 심장마비, 뇌졸중 등이 심혈관...
    woman standing on dock

    여름철 기온 상승에 따른 운동 조절법

    주요기사 양민정 기자 - 0
    여름철 기온 상승에 따라 운동을 조절하는 것은 신체 건강을 유지하고, 효과적인 운동을 지속하는 데 중요합니다. 높은 온도와 습도는 운동의 난이도를 증가시킬 수 있으므로, 적절한...
    brown eggs on white ceramic plate

    근력 훈련과 영양: 근육 성장에 필요한 필수 식품

    주요기사 양민정 기자 - 0
    근력 훈련과 영양: 근육 성장에 필요한 필수 식품 근력 훈련은 건강과 체력을 증진시키는 데 중요한 요소이며, 이를 통해 근육을 성장시키고 체형을 개선할 수 있습니다. 하지만...
    woman in black tank top and black pants sitting on green grass field during daytime

    몸과 마음을 치유하는 요가와 명상

    주요기사 양민정 기자 - 0
    요가와 명상은 몸과 마음을 치유하는 데 효과적인 방법으로 널리 알려져 있습니다. 이 두 가지 실천은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안정과 내면의 평화를 찾는 데...

    피서철 수상레저 특별안전관리반 가동…음주·무면허 집중 단속

    주요기사 양민정 기자 - 0
    위험해역 연안구조정 전진 배치…사업장 등 점검 대상 확대 해양경찰청은 수상레저활동 극성수기를 맞아 오는 15일까지 전국 수상레저 사업장, 주요 활동지를 대상으로 특별 안전관리에 돌입한다고 2일 밝혔다. 해양경찰청은...

    싱싱장터 4호점, 23일 정식 개장

    주요기사 양민정 기자 - 0
    세종시 싱싱장터 4호점, 23일 정식 개장 - 21~22일 시범운영…농가에서 식탁까지 신선한 세종산 농산물 공급 - 세종특별자치시(시장 최민호)가 오는 23일 소담동 싱싱장터 4호점을 개장한다. 신선한 세종산 농산물을 만나볼...

    가을철 진드기 물림 주의 당부

    주요기사 양민정 기자 - 0
    - 가을철, 진드기 매개 감염병 환자 집중 발생 - 예방수칙 준수로 진드기 물림 주의 당부 목포시는 진드기 매개 감염병 감염 위험이 높은 시기(10월~11월)에 등산, 농작업 등...
    red metal structure with beam

    ‘해외건설 수주 활성화’ 위한 민관 소통 플랫폼 구축

    주요기사 양민정 기자 - 0
    국토부, 해외건설 수주 플랫폼 간담회 개최 해외수주지원단 활동 성과·투자개발 활성화 방향 공유 정부가 국내 기업들의 해외건설 수주 활성화를 위해 소통 플랫폼을 구축하고 민관협력 체계를 더욱 공고화해...
    blue, green, and yellow world map

    4개 글로벌 혁신특구 신규 지정…해외 실증·인증 등 적극 지원

    주요기사 양민정 기자 - 0
    ‘제13차 규제자유특구위원회’ 개최…제한적으로 규제특례 허용 34개 특구로 15조 7천억원 투자유치 및 6800여명 일자리 등 창출 정부가 지역의 첨단산업을 육성하기 위해 규제자유특구를 업그레이드한 ‘글로벌 혁신특구’ 4개를 최초로...
    a person lying on a couch

    막바지 무더위로 인한 건강 문제 예방 방법

    주요기사 양민정 기자 - 0
    무더운 여름철에는 다양한 건강 문제를 예방하는 것이 중요합니다. 여름의 막바지, 건강을 지키기 위한 방법들을 알아보세요. 열사병 예방 외출 시 자외선 차단제를 바르고 모자와 선글라스를 착용하여...
    1...456...401401의 페이지 5

    Latest article

    a woman sitting on a yoga mat in a living room

    “마음 챙김 명상이 일상 속 스트레스를 누그러뜨린다…쉽게 시작하는 실천법은?”

    건강 양민정 기자 - 0
    최근 건강 트렌드로 ‘마음 챙김 명상’이 주목받고 있다. 지속되는 일상 스트레스와 기분 저하로 고민하는 사람들이 늘면서, 복잡한 설명이나 특별한 도구 없이 삶에 적용할 수...
    a woman sitting on a yoga mat in a living room

    몸과 마음을 위한 대체요법, 일상에 자연스럽게 녹이다

    건강 양민정 기자 - 0
    바쁜 일상과 건강에 대한 관심이 높아지면서, ‘대체요법’이 실생활의 새로운 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 대체요법은 현대의학적 치료와 함께 쓰이거나 평소 생활 속에서 신체와 정신의 균형을...
    topless man in black shorts holding orange bar

    근육 건강, 일상에서 챙기는 ‘작은 습관’이 만든다

    건강 양민정 기자 - 0
    최근 건강 트렌드로 ‘근육 관리’가 주목받고 있다. 건강한 근육은 미용을 넘어 신진대사 활성화, 자세 개선, 활력 증진 등 다양한 장점으로 연결된다. 자주 헬스장에 다니거나...
    topless man in black shorts holding orange bar

    근육이 건강의 키워드로, 근력 운동 열풍이 바꾼 라이프스타일

    건강 양민정 기자 - 0
    최근 몇 년 사이 '근육'이 건강 트렌드의 중심에 부상하고 있다. 예전에는 다이어트와 유산소 운동이 건강 관리의 대표로 꼽혔다면, 최근에는 근력 강화 운동과 근육을 키우는...
    topless man in black shorts holding orange bar

    근육 건강, 일상 속 작은 실천이 만든다

    건강 양민정 기자 - 0
    현대인의 건강 관심이 높아지며 근육 건강 관리가 새 트렌드로 떠오르고 있다. 과거에는 운동선수나 젊은 층의 전유물로 여겨졌던 근육 관리가 남녀노소 실생활의 중요한 화두로 확장된...
    topless man in black shorts holding orange bar

    우리 몸의 엔진, 근육을 지키는 일상 루틴의 변화

    건강 양민정 기자 - 0
    건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘근육 건강’이 새로운 트렌드로 부상하고 있다. 과거에는 근육이 운동선수나 피트니스 매니아의 전유물로 여겨졌지만, 이제는 바쁜 일상을 살아가는 일반인들도 근육 관리에...
    © Copyright All Right Reserved