수요일, 8월 27, 2025

전국민 마음투자 지원사업 시작…전문 심리상담 이용권 제공

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1회 50분 총 8회 제공…하반기 8만 명, 2027년 50만 명까지 확대 7월 1일부터 ‘전 국민 마음투자 지원사업’이 본격 실시된다. 2022년 5월부터 19~34세 청년을 대상으로 ‘청년 마음건강 지원사업’이...

연말연시 특별한 추억으로 채워줄 청년 작가 공모 전시 개최

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내년 1월 5일까지 석촌호수 문화실험공간호수에서 청년 작가 공모 전시 열려 한국화 작가 ▲도현지 ▲이민혜 2인 작품 전시 나만의 바다 만들기, 조개껍질 활용한 드로잉 등 연계프로그램도 진행 송파구(구청장 서강석)는 연말연시를 맞아 석촌호수에 자리한 문화실험공간 호수에서 내년 1월 5일까지...
a woman is doing a handstand on a parallel bar

필라테스로 겨울철 굳어진 몸 풀기

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겨울철은 차가운 날씨와 실내 활동의 증가로 인해 몸이 굳어지고 유연성이 떨어지기 쉬운 계절이다. 이러한 신체적 변화는 근육 긴장, 관절의 경직, 혈액순환 저하로 이어질 수...
black and gray stethoscope

하반기 전공의 모집 차질없이 진행…미복귀자 사직처리 완료

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의사 집단행동 중대본 회의…복귀 전공의 낙인찍기 등 불법행위엔 엄정 조치 의사 집단행동 중앙재난안전대책본부는 18일 조규홍 제1차장(보건복지부 장관) 주재로 회의를 열어 의료계 집단행동 대응 상황과 비상진료체계...

‘나만 알기 아까운 정책’ 친구 공유·추천하면 선물이…

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윤석열 정부 출범 3년차 맞아 ‘국민밀착형 정책 알리기’ 캠페인 진행 ‘대한민국 정부’ 인스타·페이스북·유튜브 등 SNS채널 통해 5월 한 달 문화체육관광부 국민소통실은 윤석열 정부 출범 3년차를 맞아,...
woman in black tank top and black pants doing yoga

매일 10분, 삶의 유연성을 높이는 스트레칭 루틴

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  바쁜 일상 속에서도 건강한 습관을 유지하기 위해 10분이면 충분한 스트레칭 루틴을 소개합니다. 이러한 간단한 루틴을 실천함으로써 일상 생활에서의 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 목과 어깨...
red metal structure with beam

‘해외건설 수주 활성화’ 위한 민관 소통 플랫폼 구축

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국토부, 해외건설 수주 플랫폼 간담회 개최 해외수주지원단 활동 성과·투자개발 활성화 방향 공유 정부가 국내 기업들의 해외건설 수주 활성화를 위해 소통 플랫폼을 구축하고 민관협력 체계를 더욱 공고화해...

반도체·이차전지 인재 양성할 13개 대학 선정…총 745억 원 지원

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교육부, 첨단산업 특성화대학 사업 참여 대학 공모…5월 13일까지 신청 접수 정부가 첨단산업 인재 양성을 위해 올해 반도체 분야 10곳, 이차전지 분야 3곳 등 대학 총 13곳을...
woman doing weight lifting

몸에 긍정적인 영향을 주는 식단과 운동

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건강한 삶을 유지하고 최적의 신체 상태를 달성하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 보완적인 관계를 이루며, 함께 실천할...

대야도서관 누리천문대 겨울방학 특별관측회 운영

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군포시(시장 하은호) 대야도서관 누리천문대는 2025년 겨울방학을 맞이하여 1월 11일(토) 오후 6시부터 10시까지 관내 초등학생 이상 가족을 대상으로 특별관측회를 마련하였다. 2025년 누리천문대 겨울방학 특별관측회는 별자리의 기원과...

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woman in pink long sleeve dress sitting on white bed

대체요법, 현대인의 건강 관리에 새로운 선택지 되다

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 전통적인 의학 치료뿐 아니라 대체요법(Alternative Therapy)에 대한 관심도 함께 증가하고 있다. 대체요법이란 현대의학 이외의 다양한 방법으로 질병을 예방하거나 치료하는...
sliced broccoli and cucumber on plate with gray stainless steel fork near green bell pepper, snowpea, and avocado fruit

올바른 식단이 건강의 열쇠, 균형 잡힌 식습관이 중요한 이유

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현대인은 바쁜 일상과 다양한 외식 문화로 인해 식습관이 점차 불규칙해지고 균형 잡힌 식단을 유지하기 어렵다는 고민이 많습니다. 하지만 건강한 생활을 위한 기본은 바로 올바른...
black and red cherries on white bowl

건강한 식단, 작은 실천이 만드는 큰 변화

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현대인들의 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘건강한 식단’이 중요한 화두로 떠오르고 있다. 바쁜 일상 속에서도 평소 식습관을 조금씩만 바꿔도 건강하고 활기찬 생활을 유지할 수 있다. 건강한...
sliced watermelon with lemon on shot glass

무더운 여름, 건강을 지키는 생활 속 꿀팁

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본격적인 더위가 시작되면서 건강 관리에 대한 중요성이 커지고 있다. 강한 햇볕과 높은 기온, 장마철의 습도로 인해 여름철에는 탈수, 열사병, 식중독 등의 건강 문제가 발생하기...
man in bluee ssweater

스트레스, 제대로 관리하면 삶의 질이 달라진다

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현대사회에서 스트레스는 누구에게나 찾아오는 불청객입니다. 업무, 학업, 인간관계, 경제적 부담 등 다양한 원인이 우리를 압박하지만, 스트레스를 어떻게 관리하느냐에 따라 건강과 행복이 크게 달라질 수...
woman in black tank top lying on white bed

필라테스, 몸과 마음을 균형 있게 가꾸는 현대인들의 건강 비결

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최근 몇 년 사이, 필라테스가 직장인과 주부, 노년층까지 폭넓게 사랑받고 있습니다. 단순히 몸매를 가꾸는 운동의 범주를 넘어, 전신 근력과 유연성, 심지어 정신적 안정까지 챙길...