화요일, 1월 13, 2026

자전거 사고 상해 보상 등 성동구민 생활안전보험 보장 확대

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- 응급비용, 치료비, 수술비, 입원비 등 상해 의료비용 1인당 최대 100만 원, 장례비 2,000만 원 한도 - 자전거 상해사고 의료비 보장 확대, 어린이 보행 중 교통사고 부상치료비 신규 보장 - 일상생활 속 사고 ․ 재난 시 피해...

올해는 장애인 운동 전문가와 함께 강남에서 운동하자!

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 ‘장애인 건강 동행 챌린지’ 본격 추진...강남베프 피트니스 센터를 중심으로 개인 또는 소그룹 PT 수업 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 올해 본격적으로 ‘장애인 건강 동행 챌린지’ 사업을 추진함에 따라 강남베프...

자동차 정기(종합)검사 유효기간, 놓치지 마세요

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- 자동차 정기(종합)검사는 자동차관리법상 자동차 소유자의 의무 -“하마터면 과태료 낼 뻔했네”… 검사 기한을 놓치지 않도록 자동차 등록증 확인 또는 알림 서비스 신청 필요 강동구(이수희 구청장)가 쾌적한...

정부, 의대교수 사직서 제출 ‘환자의 생명과 건강 위협’ 우려 표명

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17일 중수본 회의 개최…‘전공의 복귀할 수 있도록 지혜 모아줄 것’ 당부 정부는 의대교수들이 25일부터 사직서를 제출하기로 한 것에 대해, 환자의 생명과 건강을 위협할 수 있다는...

40년 간 경계가 불분명한 토지 새롭게 정리

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강서구, ‘화곡2지구’ 지적재조사사업 완료 화곡동 772 일대 총 55필지(17,726㎡) 새로운 경계 확정   서울 강서구(구청장 진교훈)는 화곡동 772 일대 ‘화곡제2지구’에 대한 지적재조사사업을 완료하고 새로운 지적공부를 작성했다고 밝혔다. 지적재조사 사업은 실제 토지와 지적도가 다른 사항을 바로잡고, 종이에 구현된...

모든 반려동물 행복하고 건강하게…송파구, 취약계층 대상 반려동물 의료비 지원

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모든 반려동물 행복하고 건강하게… 송파구, 취약계층 대상 반려동물 의료비 지원 지난해 반려견·묘 81마리 지원…▲기초검진 등 필수진료 ▲선택진료로 치료까지 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족 대상 마리당 최대 40만원, 2마리까지 지원 송파구(구청장 서강석)가 올해 연말까지 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족 등 취약계층을...

적절한 운동 선택, 건강을 위한 지혜로운 전략

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운동은 건강한 생활의 중요한 구성 요소입니다. 그러나 운동을 선택할 때에는 개인의 신체적 조건과 목표를 고려하여 적절한 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 최근 연구들은 어떤 운동이...

만성피로 극복을 위한 신화적인 해결책

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현대 사회에서 만성피로는 점점 더 흔한 문제가 되어가고 있습니다. 장시간의 업무, 스트레스, 불규칙한 생활 패턴 등이 원인으로 작용하여 많은 사람들이 이를 경험하고 있습니다. 이러한...

차, 건강을 위한 신비한 음료의 진실

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차는 오랜 역사를 가진 다양한 종류의 음료 중 하나로, 그 풍부한 맛과 다양한 효능으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 최근 연구들은 차가 우리 건강에 미치는...

균형 잡힌 식단: 건강한 삶을 위한 필수 요소

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건강한 식단은 우리의 건강과 웰빙에 중요한 영향을 미칩니다. 하지만 현대 사회에서는 빠른 음식과 가공 식품의 소비가 증가하면서 올바른 식습관을 유지하기가 어려워지고 있습니다. 이 기사에서는...

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A woman is doing a yoga pose on a mat

일상 속 활력 불어넣는 필라테스, 집과 직장에서 실천하는 건강 루틴

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최근 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들 사이에서 필라테스가 다시 주목받고 있다. 스트레칭과 코어 근육 강화에 중점을 둔 필라테스는 헬스장이나 전문 스튜디오뿐만 아니라 집과 사무실에서 손쉽게...
woman lying on grass front of sea at daytime

일상 속 스트레스, 건강하게 다스리는 실천법 ‘눈길’

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바쁜 업무, 불확실한 미래, 빠른 사회 변화 속에서 스트레스 관리가 건강의 핵심 과제로 떠오르고 있다. 최근에는 명상, 운동 외에도 소소하지만 실천 가능한 습관들이 주목받고...
fish with onions and asparagus

‘영양 & 보충제’ 트렌드, 똑똑하게 챙기고 건강한 일상 만들기

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바쁜 현대인의 라이프스타일과 함께 건강에 대한 관심이 꾸준히 증가하며, 식단 보완을 위한 영양제와 다양한 보충제가 생활 속 필수품처럼 자리 잡고 있다. 최근 소비자들은 단순한...
cooked foods

내 몸에 맞는 식단, 생활 속에서 실천하는 건강한 한 끼

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며 '맞춤형 식단'과 '마이크로 다이어트'와 같은 트렌드가 떠오르고 있다. 하지만 많은 직장인과 주부들은 바쁜 일정 탓에 식단 관리가 어렵다고 호소한다....
sliced fruit on orange plate

“AI와 함께하는 똑똑한 건강 관리, 우리 집에서도 손쉽게!”

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한때 전문가의 영역으로 여겨졌던 맞춤형 건강 관리가 최근에는 인공지능(AI)의 도움으로 우리 일상에서 더 가까워지고 있다. 혈압 측정부터 식단 관리, 운동 습관까지 AI 기반 서비스가...
white smoke on black surface

일상에 스며드는 대체요법, 새로운 건강 루틴의 탄생

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최근 대체요법이 일상 속 건강 실천법으로 자리 잡고 있다. 예전에는 병원 치료의 보조 수단 정도로 여겨졌지만, 지금은 명상, 아로마테라피, 요가 등 손쉽게 실천할 수...