목요일, 6월 11, 2026

시흥 해양생태과학관, 서해 중부권역 해양생태계 보전의 중심으로 새롭게 출발

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  해양생태계 보전을 위한 시흥 해양생태과학관이 7월 1일(화)부터 본격적인 운영에 들어간다. 해양수산부(장관 강도형)와 시흥시(시장 임병택)는 시흥 해양생태과학관 개관식이 6월 27일(금) 오후 2시 해양생태과학관에서 열린다고 밝혔다. 해양수산부는 서해안 중부권역의 해양동물 구조·치료에 체계적으로 대응하고, 해양생물다양성 보전에 대한 대국민...

“책 좋아하는 사람 모여라” 2020 경기 다독다독 온라인 축제 공모전 개최

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경기도가 ‘2020 경기 다독다독 온라인 축제’에 대한 도민들의 관심과 참여를 유도하기 위해 오는 24일까지 ‘2020 경기 다독다독 온라인 축제 공모전’을 진행한다고 2일 밝혔다. 올해 경기...
a woman is doing exercises on a rowing machine

근력과 유연성을 향상시키는 필라테스

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필라테스는 몸의 균형을 잡고 근력과 유연성을 향상시키는 운동으로 인기를 끌고 있는데요. 최근 연구에 따르면 필라테스는 건강에 많은 이점을 제공한다고 합니다. 먼저, 필라테스는 근육을 강화하고 균형을...

산청엑스포, 온가족 맞춤형 힐링 체험·이벤트 가득

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구절초가 피기 시작하고 햇살도 따스한 가을이 한창인 요즘, 아이들, 손주들과 손을 잡고 나가기 좋은 시기이다. 산청 동의보감촌 대자연 속에서 가을 공기도 느낄 수 있고 힐링과 치유를 함께...

경기도, 사회복지시설 차량구입 지원 규모 확대. 최대 3천만 원

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경기도가 사회복지시설 이용자들의 접근성 향상을 위해 사회복지시설 차량 구입비 지원 규모를 확대했다. 경기도와 경기복지재단은 6월 15일까지 도내 경기도 복지국이 담당하는 장애인·노인·노숙인·자활 관련 사회복지시설과 법인·단체 등을...

경기도민 75% “설 연휴 고향 방문 계획 없거나, 취소했다”

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경기도민 75%는 설 연휴 기간 고향 방문 계획이 없거나 취소했으며, 68%는 가족, 친지, 지인과의 사적모임도 갖지 않을 계획이라는 조사결과가 나왔다. 경기도가 지난 15일 도민...

조선왕릉에서 울려 퍼지는 전통과 현대의 선율

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- 「음악과 함께 하는 조선왕릉 이야기길」(5.24, 동구릉/6.14, 홍유릉/9.27, 사릉/10.11, 광릉)… 사전 예약(5.12. 오후 2시~)   국가유산청 궁능유적본부 조선왕릉동부지구관리소(소장 임종성)는 오는 5월 24일(구리 동구릉)을 시작으로 6월 14일(남양주...

서울문화재단, ‘원로예술지원’ 신설…5일 공모 접수 개시

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서울문화재단(대표이사 이창기)이 5일(월)부터 22일(목)까지 만60세 이상 원로예술인의 지속가능한 예술창작 환경 조성을 위한 ‘2023 원로예술지원’ 공모를 실시한다. ‘약자와의 동행’ 시정 기조에 맞춰 서울문화재단은 원로예술인 대상 약...

경기도, 여성청소년 생리용품 보편지원, 10일부터 하반기 접수 시작

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경기도가 ‘2023년 여성청소년 생리용품 보편지원 사업’ 하반기 신청접수를 10일부터 시작한다.   여성청소년 생리용품 보편 지원은 여성청소년의 건강권 보장을 위해 1인당 월 1만 3천 원의 생리용품 구입비를...

이제는 도자 전시도 가상현실(VR)로. 색칠도 그림도 맘대로 체험

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VR(가상현실)‧AR(증강현실)로 실감나게 도자 작품을 감상하고 직접 작품도 만들어보는 전시가 열릴 전망이다. 한국도자재단은 지난 8일 도자 전시 콘텐츠 디지털화를 위해 수원대학교와 업무협약을 체결했다고 9일 밝혔다. 이번 협약은...

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만성피로, ‘느리게 살아보기’가 해답일까?…실천 가능한 일상 회복 루틴 주목

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현대인의 고질병으로 자리 잡은 만성피로가 최근 건강 트렌드의 중심에 섰다. 장시간 일과 불규칙한 식사, 수면 부족 등으로 평소 피로감을 호소하는 이들이 늘어나면서 일상 속...
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만성피로, 일상 속에서 벗어나는 새로운 습관 찾기

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최근 들어 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 커피 한 잔으로는 감당되지 않는 피로, 주말 내내 쉬어도 사라지지 않는 무거움은 단순한 휴식만으로 해결되지 않는 경우가...
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만성피로, 일상 속 작은 변화로 극복한다… 한국인 건강 루틴 새롭게 주목

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최근 만성피로에 시달리는 직장인과 주부들이 늘면서, 새로운 건강 루틴이 조명을 받고 있다. 하루 종일 지속되는 무기력함과 집중력 저하, 잠을 자도 풀리지 않는 피로감은 많은...
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“지친 일상, 만성피로 탈출법 찾기”…작은 변화가 만드는 큰 활력

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한국인 10명 중 6명은 만성피로를 경험한다고 한다. 아침에 일어나기 힘들고, 업무 중 집중이 잘 안되며, 퇴근 후에도 무기력하다면 우리 일상 속 스트레스와 잘못된 생활...
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만성피로의 그늘, 일상 속 실천으로 밝게 걷자

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최근 급변하는 사회와 끊임없는 디지털 소통 속에서 만성피로를 호소하는 이들이 크게 늘고 있습니다. 하루 종일 피곤함이 가시지 않아 업무와 가정생활 모두 힘겨운 사람들은 자기만의...
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만성피로, 내 생활을 바꾸는 작은 루틴이 답이다

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장시간 앉아서 일하는 직장인 김선희(37) 씨는 늘 느껴지는 피곤함에 지쳐 있었다. "잠을 자도 항상 무거운 몸이 반복됐어요. 커피를 더 마셔도, 주말에 늦잠을 자도 좋아지지...