수요일, 10월 7, 2026

주요 조림수종 육성, 유전다양성으로 산림 회복력 강화한다!

0
산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 22일(목), 주요 조림수종의 유전다양성 확보와 지속 가능한 육종 기반 마련을 위해 「유전다양성 유지를 위한 육종전략 토론회」를 개최했다. 기후변화와 병해충 확산으로 산림의 회복력이 중요해진 가운데, 유전다양성의 체계적 관리와...
selective focus photography of white clustered flowers on left human hand

피부 건강을 유지하는 5가지 실용적인 팁

0
피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관 중 하나로, 우리의 건강과 미모를 결정짓는 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 사람들이 바쁜 일상에 치여 피부 관리를 소홀히...

통일부-국민체육진흥공단 탈북청소년 참여 ‘레저스포츠 캠프’ 개최

0
통일부와 국민체육진흥공단은 국립평창청소년수련원(강원도 평창군 소재)에서 7월 21일(월)~23일(수), 2박 3일 동안 탈북청소년이 참여하는 ‘레저스포츠 현장체험 프로그램’을 진행했다. 이번 프로그램은 올해 2월 17일 체결된 통일부와 국민체육진흥공단의 업무협약의...
two bowls of oatmeal with fruits

맛도 있고 건강도 지키는 식단

0
요즘 사람들은 건강한 삶을 위해 식단 조절에 큰 관심을 가지고 있다. 올바른 식단 구성은 우리 몸을 건강하게 유지하고 질병 예방에도 큰 도움을 줄 수...

바다의 끝에서 청춘을 만나다, 2025년 해양문화 대장정 참가자 모집

0
해양수산부(장관 강도형)는 4월 25일(금)부터 6월 2일(월)까지 ‘2025년 해양문화 대장정(이하 대장정)’ 참가자를 모집한다. 올해 대장정은 참가대원 81명과 운영대원 9명 등 총 90명을 선발한다. 전국 대학생(휴학생 포함)이라면 누구나 신청할 수 있으며, 운영대원은 해양문화(영토) 대장정에 참가한 경험이 있거나, 사진·보건 등 관련 분야...
wooden pathway near forest during daytime

걷기 명상, 피로를 씻는 감각 훈련

0
“걷기만 했을 뿐인데, 마음이 조용해졌어요.” 복잡한 하루를 보낸 뒤, MZ세대는 조용히 걸으며 스스로를 회복한다.이들은 단순한 산책이 아니라 **감각에 집중하는 ‘걷기 명상(Walking Meditation)’**을 루틴화하며, 정신적 피로와...

3대를 이은 헌신과 열정, ‘산림명문가’를 찾습니다.

0
산림청(청장 임상섭)은 대를 이어 산림경영에 헌신하고 임업 발전에 이바지한 가문을 ‘산림명문가’로 선정하기 위해 오는 8월 14일까지 신청을 받는다고 3일 밝혔다.   ‘산림명문가’란 성실하게 산림을 경영하며 임업 발전과 사회공헌에 기여한 가문으로, 조부모부터 손자녀까지 3대에 걸쳐...
person standing on white digital bathroom scale

다이어트 식품 시장 확대, 건강한 라이프스타일 추구하는 소비자 증가로 성장세

0
최근 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 다이어트 관련 식품 시장이 크게 확대되고 있는 것으로 나타났다. 건강한 라이프스타일을 추구하는 소비자들의 증가와 함께 식품 기업들이 새로운 상품을...
person holding dandelion flower

최근 트렌드를 따라가는 이들, 명상으로 마음을 관리하는 이유

0
최근에는 스트레스와 불안을 관리하기 위해 명상이 인기를 끌고 있다. 스마트폰 사용량이 늘어남에 따라 사람들은 자연 속에 있는 즐거움을 느끼지 못하고 신경전이 악화되고 있다. 따라서...
woman lying on blue towel with white cream on face

“피부과 다녀도 반복되는 트러블…” 결국 문제는 ‘클렌징 습관’일 수 있습니다

0
피부 트러블이 늘어가 화장품도 바꿔보고, 피부과도 다녀오고,심지어 약까지 먹어봤지만 잠잠해지지 않는다.혹시 클렌징을 너무 열심히 하고 있는 건 아닐까? 피지는 악당이 아니다…과잉 세안이 피부 장벽을 무너뜨린다 많은...

Latest article

woman in black shirt sitting at the table using macbook

직장인 ‘거북목·일자목’ 교정, 올바른 습관과 쉬운 스트레칭이 답이다

0
하루 8시간 컴퓨터와 스마트폰, 목 건강 적신호 컴퓨터 앞에서 긴 시간을 보내거나 스마트폰을 자주 보는 현대 직장인들은 목 통증과 피로를 호소하는 경우가 늘고 있다. 특히...
Doctor consulting patient via video call on laptop

디지털 헬스케어, 우리의 건강관리 파트너로 떠오르다

0
디지털 헬스케어가 급속도로 발전하면서 우리의 건강 관리 방식도 새로운 전환점을 맞이하고 있습니다. 현대인들이 일상에서 접할 수 있는 최신 디지털 헬스케어 트렌드와 실용적인 활용 방법을...
woman in white bikini bottom kneeling on green grass field during sunset

직장인 필수 건강 관리, 거북목·일자목 교정 위한 스트레칭 및 생활 습관 안내

0
지속되는 디지털 기기 사용, ‘거북목 증후군’의 위험 하루 중 상당 시간을 컴퓨터 화면과 스마트폰에 집중하는 직장인 사이에서 ‘거북목’과 ‘일자목’ 증상이 늘고 있다. 실제로 고개를 앞으로...
clear drinking glass on brown wooden table

“바쁜 직장인을 위한 건강 습관, 나만의 루틴에서 시작하세요”

0
"오늘도 야근입니다", "점심 대신 커피 한 잔으로 버텨요". 직장인의 입에서 익숙하게 들리는 말입니다. 매일 빠듯한 업무, 잦은 회식, 이어지는 야근까지—건강을 챙기기란 쉽지 않은 현실입니다....
woman in white bikini bottom kneeling on green grass field during sunset

직장인을 위한 거북목·일자목 교정 스트레칭과 생활 습관 가이드

0
스마트폰과 컴퓨터 사용, 목 건강에 적신호 현대인의 필수품이 된 스마트폰과 컴퓨터는 일상에서 빼놓을 수 없는 업무 도구다. 그러나 장시간 화면을 바라보는 자세가 지속되면서 '거북목(전방 머리...
couple sitting on pathway

저속노화, 지속 가능한 젊음을 유지하는 비결은 무엇일까?

0
최근 건강과 노화에 대한 관심이 높아지면서 '저속노화'라는 개념이 주목받고 있습니다. 저속노화란 단순히 노화의 속도를 늦추는 것을 넘어, 전반적인 건강을 저해하지 않으면서 좀 더 활기차고...