화요일, 6월 16, 2026

경남문화예술회관 문화예술교육프로그램 ‘내 인생의 노래, 꽃들의 합창 시즌 2’ 교육생 모집

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경남문화예술회관 문화예술교육프로그램 ‘내 인생의 노래, 꽃들의 합창 시즌 2’ 교육생 모집 - 28일까지 전자우편 접수…다음 달 2일 면접 통해 선정 - 45명 모집…20세 이상 경남도민 누구나 신청 가능 - 가족, 친구, 연인, 동료 등 함께 신청...

경기도 청소년 마약, 약물 중독 등 선제적 예방교육 나서

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경기도가 청소년에게 마약류 및 약물 중독에 대한 위험성을 알리고 사회적 인식을 개선하고자 ‘청소년 물질중독 예방 교육’을 새롭게 추진한다.   경기도 청소년육성기금으로 운영되는 이번 사업은 청소년 마약사범이...

경기도, 탄소중립 아이디어 경진대회 참가자 모집

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경기도와 경기환경에너지진흥원은 2050년 탄소중립 실현을 위한 생활 밀착형 정책을 발굴하고 도입하기 위해 ‘탄소중립 아이디어 경진대회’를 개최한다고 8일 밝혔다. ‘모두가 행복한 우리마을 ACE 만들기’라는 슬로건으로...

경기도, 올해 마을정원·도시숲 조성 등 정원분야 601억 원 투입

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경기도가 올해 도내 유휴지나 자투리땅에 마을정원 18개소를 조성하고 시민 정원사 150명을 양성한다. 탄소중립과 기후변화 대응을 위해 도시 숲과 미세먼지 차단 숲도 조성한다.   경기도는 ‘녹색공간 조성으로...
brown and yellow dish on white paper

“야식 끊고 자고 싶어요”… 뇌가 보내는 ‘배고픔 신호’에 속지 마세요

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저녁 10시, 슬슬 입이 심심해지는 시간이다. 냉장고 문을 열어보고, 배달앱을 켰다 껐다 반복하다 결국 군것질을 하게 된다. 이른바 '야식 루틴'에 빠진 직장인 정지은(37) 씨는...

서울문화재단, ‘원로예술지원’ 신설…5일 공모 접수 개시

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서울문화재단(대표이사 이창기)이 5일(월)부터 22일(목)까지 만60세 이상 원로예술인의 지속가능한 예술창작 환경 조성을 위한 ‘2023 원로예술지원’ 공모를 실시한다. ‘약자와의 동행’ 시정 기조에 맞춰 서울문화재단은 원로예술인 대상 약...

영화 주인공의 이야기로 만나는 진정한 삶의 의미

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서울 강서구(구청장 진교훈)가 11월 7일부터 28일까지 4주간 ‘영화 인문학 강좌’를 운영한다. 강좌는 전문가의 해설과 함께 명작 영화를 보며, 주민들의 인문학적 소양을 증진하기 위해 진행되고 있다. 주제는 ‘영화 읽어주는 인문학, 유쾌한 고독’으로 바쁜 일상을 잠시 내려놓고 자신의 삶을...

서울시, ‘세계인의 날’ 행사 4년 만에 재개…유공자 표창‧공연 등 풍성

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# 문현택 씨는 동포 언론사인 한중포커스 신문사 대표로, 외국인주민에게 생활정보, 정부 정책 및 법률정보 등 다양한 정보를 제공해 외국인주민의 체류 안정 및 사회통합에 앞장서...

경기도, 전세피해자에 이주비 지원 추진. 사회보장제도 신설 협의 신청

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경기도가 전세 피해로 인한 긴급 주거지원 대상자가 공공임대주택으로 이주 시 가구당 최대 150만 원을 지급하는 방안을 추진 중이라고 11일 밝혔다.   경기도에 따르면 도는 지난달 31일...

‘문화가 있는 날’ 10주년 축제… 10월 28일 남양주로!

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남양주시(시장 주광덕)는 ‘문화가 있는 날’ 10주년을 맞아 오는 28일 남양주시 이석영광장에서 상상발전소와 함께 시민 누구나 공정하게 문화 접근의 기회를 보장받을 수 있도록 <거리공연 퍼포먼스>를 28일 개최한다고 밝혔다. 이날 행사는 오후 1시부터 오후 5시까지 △공중에 떠 있는 무중력 인간(13시,...

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내 몸에 맞는 식단, 일상 속에서 실천하는 건강한 선택법

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최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서, 각자의 생활 패턴과 신체 조건에 맞는 ‘퍼스널 식단’이 하나의 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 이는 단순히 음식을 제한하는 방식이...
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“일상 속 식단, 간편하게 건강 챙기는 새로운 트렌드”

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 복잡한 레시피나 비싸고 희귀한 식자재보다는 집에서 쉽게 실천할 수 있는 '실속 식단'이 주목받고 있다. 이러한 변화는 다이어트, 웰빙, 가족...
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“일상 속 ‘저탄고지’ 열풍… 과하지 않게 실천하는 건강 비법”

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최근 식단 관리에 대한 관심이 높아지면서, ‘저탄고지(저탄수화물 고지방)’가 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. SNS와 온라인 커뮤니티를 중심으로 각종 후기와 노하우가 오가며, 저탄고지는 이제 특별한...
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“꾸준함이 답이다”… 균형 잡힌 식단 실천, 이제는 작은 변화부터

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 완벽한 식단보다는 지속 가능한 ‘작은 변화’를 추구하는 식습관 행태가 주목받고 있다. 번거로운 다이어트나 일시적인 유행 대신, 매일 실천 가능한...
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식단, 더 똑똑하게 바꾸는 방법…작은 습관이 건강을 바꾼다

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최근 식단에 대한 관심이 꾸준히 증가하면서, 단순히 ‘먹는 양을 줄이는 것’을 넘어 건강한 식습관으로의 변화가 화제가 되고 있다. 특히 직장인과 학생, 주부 등 일상에...
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“균형 잡힌 식단, 더 쉽고 똑똑하게 실천하는 법”

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최근 건강에 대한 인식이 높아지면서 식단 관리가 일상 속 핵심 습관으로 주목받고 있다. 과거 칼로리만 따지던 방식에서 벗어나, 요즘엔 나에게 맞는 실용적인 식단, 그리고...