서울시,「두근두근 활력 아카데미」저연차 공무원 마음잡기 나서
# 잠시나마 업무를 잊고 좋은 경험을 하였습니다. 특히, 대공원에서 진행된 2일차 미술관, 산림치유 프로그램으로 제대로 힐링되었으며, 바쁜 일상 속에서 어떻게 숨돌리고 여유를 찾을지 생각해볼...
한성백제박물관, 제4회 개최
한성백제박물관(관장 유병하)은 어린이들의 풍부한 상상력으로 ‘서울속 백제’와 관련한 그림 그리기 대회인 ‘제4회 백제 그림 그리기 대회’를 5.15.(월) 9시부터 12시 30분까지 개최한다.
한성백제박물관의 ‘백제 그림 그리기...
인천시, 근로복지공단 인천어린이집과 함께하는 북스타트
인천광역시(시장 유정복)는 청라호수도서관에서 11일 지역 내 근로복지공단 인천어린이집과 함께 부모참여수업과 연계한 북스타트 행사를 진행했다고 밝혔다.
청라호수도서관과 공단어린이집은 지난 2월 22일 양질의 교육·문화 프로그램 운영 및...
서울시, 방탈출게임으로 배우는 과학동행버스 시동…수도권 어디든 찾아간다
찾아가는 과학동행버스가 운영을 시작한다. 버스 내부 ‘빛’ 관련 전시물 8종을 활용한 방탈출 게임을 통해 체험자의 몰입도를 높이는 움직이는 과학 교실이다. 사전 신청을 한 기관,...
경상남도, 12개 기관과 ‘우주항공청 연내 개청’ 실무준비 착착 진행
- 11일 우주항공청 설치 5차 실무 전담팀 회의 개최
- 경남 우주경제 비전 수립 및 우주항공 복합도시 기본 구상 등 논의
- 5월부터 TV광고, 전광판, 댓글 응원 이벤트 등 전방위적 홍보...
14년차 맞은 경기행복학습마을, 11개 시군 14개 마을서 운영
경기도는 교육 소외지역에 평생학습 프로그램을 지원하는 ‘경기행복학습마을 사업’이 올해로 14년째를 맞이했다고 11일 밝혔다. ‘경기 행복학습마을 사업’은 한센인, 사할린 동포 영주귀국자 등 교육 소외지역의 정책적·교육적...
김동연, 어버이날 기념행사 열고 “어르신들 모시는 데 경기도가 최선 다하겠다”
김동연 경기도지사가 “노인 일자리 확대, 경로당 운영비 인상 등 어르신들 모시는 데 경기도가 최선을 다하겠다”라고 밝혔다.
김동연 지사는 10일 수원노블레스웨딩컨벤션에서 열린 제51회 어버이날 기념행사에서 이같이...
한국도자재단, ‘2023 경기도자페어’ 현장 판매 참가자 선착순 모집
한국도자재단이 오는 12일까지 ‘2023 경기도자페어(2023 G-Ceramic Fair)’ 현장 판매 행사 참가자를 선착순 모집한다.
‘경기도자페어’는 생활 속 새로운 도자 트렌드를 제시하는 대한민국 유일 도자 전문 박람회로...
경기도, 올해 ‘초단시간 노동자’ 포함해 비정규직 2천 명에 휴가비 지원
경기도가 휴가 여건이 열악한 비정규직 노동자의 휴식권을 보장하기 위해 총 7억 원의 예산을 들여 ‘2023년 경기도 노동자 휴가비 지원사업’을 추진한다고 10일 밝혔다.
올해는 비정규직 중에서도...
경기도, 직원들의 창의적인 정책 발굴을 위한 ‘우문현답’ 추진
경기도가 직원들의 적극적인 현장행정과 정책 체험 등을 통한 창의적인 도정 아이디어를 도출하기 위해 5월부터 직원 정책 발굴 ‘우문현답(우리의 문제는 현장에 답이 있다)’ 사업을 추진한다.
‘우문현답’은...
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근육, 건강의 핵심 열쇠… 근력 향상으로 삶의 질 높인다
근육은 우리 몸을 움직이고, 자세를 유지하며, 다양한 생리적 기능을 수행하는 데 필수적인 조직입니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 근육의 중요성도 재조명되고 있습니다. 근육을 효과적으로...
스트레스, 제대로 관리하면 건강은 물론 삶의 질도 달라진다
현대인은 각종 업무, 대인관계, 경제적 부담 등 다양한 원인으로 스트레스를 경험합니다. 스트레스가 단기적으로는 집중력 향상이나 문제 해결을 돕기도 하지만, 장기적으로 방치되면 심혈관 질환, 소화...
바쁜 직장인을 위한 건강 관리, 작은 실천이 큰 변화를 만든다
현대인들의 라이프스타일에서 직장 생활은 하루 대부분을 차지합니다. 하루 8시간 이상 책상에 앉아 컴퓨터 작업과 회의, 잦은 야근까지 이어지다 보면 건강을 챙기기가 쉽지 않습니다. 그러나...
뇌건강을 지키는 첫걸음, 일상에서 실천할 수 있는 뇌 건강 관리법
현대사회에서 스트레스와 만성피로, 정보 과부하 등으로 인해 뇌 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 뇌는 인간의 신체 활동과 사고, 감정을 조절하는 중요한 기관이기 때문에 체계적인...
필라테스, 몸과 마음을 건강하게 다지는 현대인의 운동법
최근 들어 필라테스가 건강을 챙기려는 많은 현대인들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 필라테스는 20세기 초 독일의 요제프 필라테스(Joseph Pilates)가 창안한 운동으로, 근력 향상과 몸의...
건강한 모발을 위한 새로운 습관, 일상 속 헤어 케어의 중요성
밝은 색상으로 염색하거나 자주 스타일링하는 현대인들에게 건강한 모발은 자신감을 높이는 중요한 요소입니다. 하지만 일상적인 스트레스, 오염된 환경, 무분별한 헤어 제품 사용 등으로 머릿결이 점점...