연수구립 선학별빛도서관, 천체투영관 겨울방학 프로그램 운영
연수구립(구청장 이재호) 선학별빛도서관은 겨울방학을 맞아 도서관 4층에 있는 천체투영관을 활용한 돔 영화 상영과 별자리 설명, 천문과학 만들기 프로그램 등을 운영한다.
2024년 1월 16일부터 2월 2일까지 평일 오후 2시부터 4시 사이에 천문 돔 영화를 상영하고, 매주...
“좋은 책 함께 읽고 지식 나눠요” 도, ‘책드림, 꿈드림’ 희망기관 모집
경기도는 책을 접하기 어려운 독서소외계층에 도서를 보급하는 경기도 책나눔 사업 ‘책드림, 꿈드림’의 희망기관 2차 모집을 3일부터 실시한다.
경기도 ‘책드림, 꿈드림’ 사업은 전문가와 함께 북 큐레이션(특정한...
경남대표도서관,「함께 읽어요!! 2023 경남의 책」선정
경남대표도서관,「함께 읽어요!! 2023 경남의 책」선정
- 선정도서를 통한 지역사회 속 책 읽는 분위기 확산
- 3개 분야(일반, 어린이, 지역) 총 3권 선정
경남대표도서관이 지역사회 속 책 읽는 문화를 위해, 3개 분야별로 각...
2023년 경기 여성 창업경진대회 본선 개최. 7편 수상작 선정
경기도와 경기도일자리재단은 지난 5일 경기 여성 우수 창업 아이디어를 발굴하기 위한 2023년 창업경진대회를 열어 우수 아이디어 7편을 선정했다고 6일밝혔다.
경기도일자리재단은 지난 5월 3일에서 6월 2일까지...
부여국유림관리소, 산불예방·산지정화 캠페인 개최
부여국유림관리소(소장 이재수)는 3월 21일 계룡산국립공원 동학사 일원에서 부여국유림관리소, 계룡산국립공원사무소와 산불예방 및 산지정화 캠페인을 실시하였다.
이날 캠페인은 계룡산 등산객 및 동학사 방문객을 대상으로 기후변화로 산불발생 빈도와...
신나는 겨울방학! 도서관에서 알차게 보내세요
인천광역시(시장 유정복)는 미추홀도서관에서 2023년 겨울방학을 맞아 1월 중 독서교실과 특강을 운영한다고 밝혔다.
미추홀도서관에서는 방학 기간에 도서관을 찾는 학생들의 독서 의욕을 고취하고 독서문화 진흥을 도모하기 위해...
‘경기사랑 대학생 UCC 공모전’ SNS로 심사하고 상품도 받으세요!
경기도가 9월 4일부터 11월 8일까지 진행한 ‘경기사랑 대학생 창작콘텐츠(UCC) 공모전’ 출품작에 대해 오는 23일까지 전 국민을 대상으로 사회관계망서비스(SNS) 심사를 실시한다.
‘경기사랑 대학생 창작콘텐츠(UCC) 공모전’은 ‘누구나...
서울시, 매년 3만명 찾는 도심 휴식공간 ‘잠실파크골프장’ 4월 1일 재개장
연평균 3만 명('13~'24 /누적 353,970명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민들 외 타 지역 주민들도 찾을 만큼, 도심 속 여유로운 휴식공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 봄맞이 재개장에...
경기도송파학사, 대학생 취업 지원 프로그램 ‘퍼스널컬러 진단 및 면접·비즈니스 코칭’ 진행
경기도평생교육진흥원 경기도 송파학사가 11월 26일까지 학사생을 대상으로 취업 지원 프로그램인 ‘퍼스널 컬러 진단 및 면접·비즈니스 코칭’을 진행한다.
경기도 송파학사는 경기도와 국군복지단이 대학생의 경제적 부담...
밤샘 후 붓기와 피로를 푸는 아침 루틴
“밤새 일하고 아침에 붓기까지 오면, 진짜 하루 종일 무기력해요.”
야근이나 밤샘 후 맞는 아침은 단순히 졸림을 견디는 시간이 아니라,붓기와 피로를 해소하고 일상을 회복하는 루틴의 출발점이다.MZ세대는...
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집에서도, 스튜디오에서도…더 가까워진 필라테스 열풍과 실생활 활용법
최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 대한민국 곳곳에서 꾸준히 인기를 얻고 있다. 강도 높은 운동보다는 일상 속 유연성과 코어 강화 등 실생활에 도움이 되는...
“수면 루틴 바꾸니 삶이 달라졌다”…실생활 속 꿀잠 실천법
최근 건강 트렌드에서 ‘수면 위생(Sleep Hygiene)’이 화두로 떠오르고 있다. 바쁜 업무와 스마트폰, 늦은 시간의 TV 시청 등으로 만성 피로를 호소하는 이들이 늘어나면서, ‘수면의 질’에...
일상 속 스트레스 관리, 작은 변화로 큰 차이 만든다
직장, 학업, 가정 등 복잡한 일상에 지친 한국인들을 위한 스트레스 관리법이 최근 더욱 주목받고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 거창한 치료보다는 실제 삶에 적용하기 좋은...
“건강한 식단, 최근 트렌드 따라 나만의 루틴 만들기”
현대인이 건강을 챙기는 데 있어 가장 기본이자 중요한 요소로 ‘식단’이 다시 한번 주목받고 있다. 최근에는 단순히 ‘덜 먹기’식의 다이어트에서 벗어나, 건강과 일상의 만족도를 높일...
한국 직장인 만성피로, ‘마이크로 휴식’과 라이프 밸런스 실천이 대안으로 주목
현대인의 일상이 점점 바빠지면서 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 아침에 일어나도 상쾌하지 않거나, 퇴근길 지하철에서 쉽게 졸음이 오는 등 일상 곳곳에서 체감하는 피로감이다. 특히...
대체요법, 일상에 스며든 건강 습관…실천 루틴과 주의할 점은?
현대인의 건강 관리법이 점점 다양해지면서, 전통의학이나 보충 요법뿐 아니라 요가, 명상, 아로마테라피 등 ‘대체요법’이 일상 속 자연스러운 트렌드로 자리 잡고 있다. 최근에는 직장인과 주부를...